Perché il post di Jena Malone sulla depressione postpartum è importante

Può essere abbastanza difficile condividere che stai lottando con la depressione, ma sperimentarlo postpartum aggiunge un altro livello. Cosa dice di te quando piangi tanto quanto il tuo bambino nella stanza accanto? (Per uno, che sei normale. Più di 600.000 donne ogni anno presentano sintomi.)

"Non ho niente di bello da dire. Tranne che la lotta è reale."

Sebbene molti mantengano il loro dolore nascosto, Jena Malone sta scegliendo di condividere la sua lotta e aiutare gli altri nel processo (unendo una lunga lista di donne famose che inaugurano una nuova era di autenticità della salute mentale). IL Giochi della fame E Batman v. Superman: Dawn of Justice L'attrice ha pubblicato una foto sfocata di se stessa e suo figlio di tre mesi, sottotitoli la foto: "Maternità, depressione e autostima. Non ho niente di bello da dire. Tranne che la lotta è reale. I bordi affilati sono troppo da trattenere senza compassione. Sto lottando con questo. Compassione per me stesso e questo momento di crescita nella mia vita. So di non essere solo in questo. Immagino di dover solo condividere, nella speranza di essere visto e sentirsi non molto da solo."

Chiaramente le sue parole stanno risuonando. Non solo la foto ha accumulato più di 10.000 doppi tap, le persone la usano come un'opportunità per condividere le proprie lotte con PPD. Con un post, Malone ha ricordato agli altri lotte simili che non sono soli. E questo è qualcosa che vale la pena riconoscere.

Adele ha anche sperimentato depressione postpartum. Leggi la sua esperienza qui. Inoltre, se dovessi assumere un "vaginaprattore" dopo il parto?