Puoi preparare il condimento per insalata cremoso di Tracy Anderson in 5 secondi piatti

Imballaggio nelle tue esigenze di verdure quotidiane in un'insalata grande e oversize è un modo intelligente per alimentare il tuo corpo, ma se non sei un fan di balsamico, olio d'oliva o altri condimenti molto minimi, l'allenatore di celebrità Tracy Anderson ha appena condiviso un super- Opzione cremosa su Instagram che mangia sul normale che è tutto soddisfacente. E ti vorranno solo circa cinque secondi per mettere insieme.

Dopo aver tagliato la sua insalata,, gli adora,, gli adora, lo fa creare una base di cavolo. Invece di spegnere la sua insalata con la sua amata bottiglia di condimento per insalata di zenzero miso di Organicville, versa solo un po 'in una ciotola. Quindi lo mescola con alcuni altri punti fermi per aumentare il gusto e la consistenza: una pallina di verdure senza soia senza uova "per renderlo cremoso", un cucchiaio di acqua, il succo di mezzo limone e alcuni capperi.

Quando hai finito, avrai una versione molto più chiara di una medicazione Cesare totalmente priva di latte, vegana e destinata a farti desiderare di divorare l'intera ciotola di verdure. Inoltre, se vuoi prepararne un po 'per la settimana, mescola una quantità maggiore e conservalo in un barattolo di muratore a tenuta d'aria nel tuo frigorifero. È facile come quello.

Hai bisogno di un ripristino di fitness? Prova questo allenamento tonificante per il corpo totale di Tracy Anderson. Oppure, facela j.Routine cardio ispirata a lo-ispirato.