<p>Per essere chiari, non lo stomaco di tutti sarà sconvolto dagli alimenti FODMAP. Ma Beckerman afferma che le persone con IBS o lo stomaco sensibile potrebbero avere problemi a digerire questi tipi di carboidrati ... portando ai suddetti sintomi divertenti. Questo è il motivo per cui non dovresti semplicemente raccontare questi cibi sani dalla tua dieta se non hai problemi. (Perché rinunciare al toast di avocado se non devi?)</p> <p>Tuttavia, per le persone che sono infastidite da cibi ad alto contenuto di facce ... c'è un piano alimentare per questo. Beckerman rompe le basi di seguire una dieta a basso contenuto di facce nel video sopra e rivela alcuni degli altri alimenti ad alto contenuto di facce che possono scatenare un mal di stomaco. È un gas!</p> <p><strong>Gli esperti di salute intestinale sono davvero (davvero) stanchi di ascoltare questi miti su una dieta a bassa faccia. E queste sono le tre cose che un esperto intestinale raccomanda se stai lottando con problemi digestivi. </strong></p> </div> <div class="rek-block rek-block-article"> </div> <ul class="prev-next"> <li class="prev-next__item prev-next__item--left"><a href="http://it.wellbeingmaven.com/article/the-people-with-the-best-gut-health-share-this-one-thing-in-common">« Le persone con la migliore salute intestinale condividono questa cosa in comune</a></li> <li class="prev-next__item prev-next__item--right"><a href="http://it.wellbeingmaven.com/article/exclusive-naturopathica-launches-book-featuring-beauty-regimens-for-different-skin-personalities">Il libro esclusivo NaturaPatica lancia un libro di bellezza per diverse personalità della pelle »</a></li> </ul> <style> .prev-next { display: flex; align-items: center; justify-content: space-between; margin: 0; padding: 20px 0; list-style: none; gap: 30px; } .prev-next li { max-width: 50%; } .prev-next__item { display: inline-block; font-weight: 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capelli attraverso un sacco di calore, sostanze chimic... </div> <div class="white-news__author"> <a href="http://it.wellbeingmaven.com/author/yago-costa">Yago Costa</a> </div> </div> <div class="white-news white-news--article"> <div class="white-news__img"> <img src="https://wellbeingmaven.com/storage/img/files/WG_Logo-1130x300.png" alt="Stroping più sicuro 8 marchi di pulizia domestica migliore per te" > </div> <div class="white-news__cat"> <a href="http://it.wellbeingmaven.com/category/home">Casa</a> </div> <div class="white-news__name"> <a href="http://it.wellbeingmaven.com/article/safer-scrubbing-8-better-for-you-household-cleaning-brands">Stroping più sicuro 8 marchi di pulizia domestica migliore per te</a> </div> <div class="white-news__text"> Ti interessa gli ingredienti nei tuoi prodotti di bellezza e barrette nutrizionali e se i tuoi prodo... </div> <div class="white-news__author"> <a href="http://it.wellbeingmaven.com/author/monia-sorrentino">Monia Sorrentino</a> </div> 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