<p>Gushee ama anche aggiungere shungite al suo filtro dell'acqua. "Shungite, che è una roccia nera, è stato studiato molto per disintossicare l'acqua", afferma Gushee. "È paragonabile al carbonio, che viene utilizzato nella maggior parte dei sistemi di filtrazione dell'acqua."</p> <p>Prurito per altri suggerimenti di Gushee? Clicca qui per ottenerne tutti e nove.</p> <p><strong>Icymi, in altri episodi recenti di <em>Nazione di auto-cura</em>, Le signore vengono pagate il fondatore Claire Wasserman condivide la sua routine mattutina e l'allenatore del benessere Brittany Gowan di pausa con le piante spiega come la cura delle piante le aiuta a prendersi cura di se stessa.</strong></p> </div> <div class="rek-block rek-block-article"> </div> <ul class="prev-next"> <li class="prev-next__item prev-next__item--left"><a href="http://it.wellbeingmaven.com/article/think-youre-a-visual--audio--or-kinesthetic-learner-think-again">« Pensa di essere uno studente visivo, audio o cinestetico? Pensa di nuovo</a></li> <li class="prev-next__item prev-next__item--right"><a href="http://it.wellbeingmaven.com/article/a-face-mask-queen-shares-her-favorite-self-care-habits-that-follow-2-rules-being-easy-and-fun">Una regina della maschera facciale condivide le sue abitudini di auto-cura preferite che seguono 2 regole sono facili e divertenti »</a></li> </ul> <style> .prev-next { display: flex; align-items: center; justify-content: space-between; margin: 0; padding: 20px 0; list-style: none; gap: 30px; } .prev-next li { max-width: 50%; } .prev-next__item { display: inline-block; font-weight: bold; } .prev-next__item--left { text-align: left; } .prev-next__item--right { text-align: right; } @media(max-width: 768px) { .prev-next li { max-width: 85%; } .prev-next__item--left { align-self: flex-start; } .prev-next__item--right { align-self: flex-end; } .prev-next { display: flex; flex-direction: column; } } </style> </div> <div class="col-xl-4"> <div class="sidebar-news"> <div class="rek-block rek-block-sidebar"> </div> <div class="white-news white-news--article"> <div class="white-news__img"> <img src="https://wellbeingmaven.com/storage/img/files/Nike-Branded-Feature-Angela-Gina.jpg" alt="In che modo queste due donne con maggiore successo hanno incanalato (letterale) nei loro obiettivi di carriera" > </div> <div class="white-news__cat"> <a href="http://it.wellbeingmaven.com/category/lifestyle">Stile di vita</a> </div> <div class="white-news__name"> <a href="http://it.wellbeingmaven.com/article/how-these-two-mega-successful-women-channeled-literal-sweat-into-their-career-goals">In che modo queste due donne con maggiore successo hanno incanalato (letterale) nei loro obiettivi di carriera</a> </div> <div class="white-news__text"> Hai una lista di controllo mentale (ahem o una nota di iPhone di una nuova lunghezza) per tutto ciò ... </div> <div class="white-news__author"> <a href="http://it.wellbeingmaven.com/author/moreno-gallo">Moreno Gallo</a> </div> </div> <div class="white-news white-news--article"> <div class="white-news__img"> <img src="https://wellbeingmaven.com/storage/img/files/CleanReserve-Branded-Feature-CCA-1400px.jpg" alt="In che modo usare il profumo per riportare i ricordi di vacanza può essere la chiave per i giorni senza stress" > </div> <div class="white-news__cat"> <a href="http://it.wellbeingmaven.com/category/beauty">Bellezza</a> </div> <div class="white-news__name"> <a href="http://it.wellbeingmaven.com/article/how-using-scent-to-bring-back-vacay-memories-can-be-they-key-to-stress-free-days">In che modo usare il profumo per riportare i ricordi di vacanza può essere la chiave per i giorni senza stress</a> </div> <div class="white-news__text"> Vai in vacanza per rilassarti e strizzare lo stress dalle pressioni della vita di tutti i giorni, ma... </div> <div class="white-news__author"> <a href="http://it.wellbeingmaven.com/author/cleros-serr">Cleros Serr</a> </div> </div> <div class="white-news white-news--article"> <div class="white-news__img"> <img src="https://wellbeingmaven.com/storage/img/nophoto.jpg" alt="Realizzato nei prodotti di bellezza locali di New York che amiamo" > </div> <div class="white-news__cat"> <a href="http://it.wellbeingmaven.com/category/beauty">Bellezza</a> </div> <div class="white-news__name"> <a href="http://it.wellbeingmaven.com/article/made-in-new-york-local-beauty-products-we-love">Realizzato nei prodotti di bellezza locali di New York che amiamo</a> </div> <div class="white-news__text"> Ottieni i tuoi prodotti dalla Brooklyn Grange Rooftop Farm. 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