Una volta che la colomba si muove attraverso alcuni semplici esercizi di respirazione e colpi di scena spinali, entra in alcuni imponenti cani verso il basso e pose di cammello, il tutto con Sophie come #yogabuddy. Proprio come fa fuori con la pratica di un'ora? È colomba ancora amici di Sophie alla fine della sesh? È strano o ne vale la pena? Scopri tutto nel video sopra e rimanete sintonizzati per il nostro prossimo episodio per più intel. Per più Che benessere, Scopri la verità dietro i semi dell'orecchio adiacenti di agopuntura. E questo è l'aspetto di biohacking fitness, ovvero ottenere un'intera settimana di allenamento per il fitness entro una sesh di 40 minuti (davvero).
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