I 6 grammi non includono nemmeno i condimenti che puoi usare per far crescere quel numero, come una porzione di mirtilli (2.5 grammi), semi di chia (circa 10 grammi) o burro di mandorle (circa 4 grammi). Carica la tua ciotola con tutti e tre e, ta-da!, Ti sei servito su 20 più grammi di fibra prima di mezzogiorno. Penso che Woodley sarebbe d'accordo sul fatto che quando si tratta di una buona digestione, la semplicità è la chiave. Salviamo il dramma per lo schermo. Woodley ha così tante altre pepite di saggezza del benessere! Guarda l'episodio completo per immergerlo tutto. Recuperare gli episodi precedenti di The Avocado Show, con Jessica Alba ed Emily Didonato.
I 6 grammi non includono nemmeno i condimenti che puoi usare per far crescere quel numero, come una porzione di mirtilli (2.5 grammi), semi di chia (circa 10 grammi) o burro di mandorle (circa 4 grammi). Carica la tua ciotola con tutti e tre e, ta-da!, Ti sei servito su 20 più grammi di fibra prima di mezzogiorno. Penso che Woodley sarebbe d'accordo sul fatto che quando si tratta di una buona digestione, la semplicità è la chiave. Salviamo il dramma per lo schermo.
Woodley ha così tante altre pepite di saggezza del benessere! Guarda l'episodio completo per immergerlo tutto.
Recuperare gli episodi precedenti di The Avocado Show, con Jessica Alba ed Emily Didonato.