10 tipi di cristalli per guarigione, amore per se stessi, compensazione di energia e positività
In termini di prove scientifiche che dimostrano l'efficacia dei cristalli di guarigione, beh, non c'è davvero molto. “Questo perché la scienza attuale è materialista. Devi avere qualcosa di fisico da misurare per uno studio scientifico ", afferma Azalea Lee, un guaritore di cristalli con sede a Los Angeles e designer della linea di gioielli menafisici, come sopra così sotto. “Ma l'energia di guarigione cristallina è metafisica e non ha una densità fisica da misurare. È quindi incongruente con il metodo scientifico."Ma Trattner sottolinea che ci sono ricerche che dimostrano che i cristalli possono essere benefici dal punto di vista medico. E la convinzione che lavorano può essere molto potente (basta guardare agli studi sull'effetto placebo).
Cristallo curioso? Continua a leggere per imparare a trovare i cristalli giusti per te.
Come trovare i giusti tipi di cristalli per te e le tue esigenze
Trova una fonte etica
Innanzitutto, Trattner consiglia l'acquisto da un venditore rispettabile che immagazzina cristalli che sono stati estratti in modo ecologico usando pratiche di lavoro etiche. Questo potrebbe richiedere un po 'di googling, ma vale la pena lo sforzo.
Non scegliere semplicemente in base alla descrizione di un cristallo
Un errore comune quando si tratta di scegliere pietre per la guarigione, dice Lee, è selezionarle in base alla loro descrizione. Questo perché, spesso, le informazioni non provengono da un'esperienza autentica. "Sebbene i cristalli abbiano proprietà metafisiche che si presenteranno a determinate situazioni, riassumendo i cristalli in morsi sonori abbreviati delle loro proprietà fa più male che aiutare ad aiutare le persone a lavorare con loro", afferma. “Sei un individuo unico, quindi come rispondi all'energia di un cristallo può avere un effetto specifico diverso rispetto a qualcun altro."Quindi, mentre le descrizioni dei cristalli possono essere utili per ottenere una comprensione generale di un cristallo, questo non dovrebbe essere l'unico fattore decisivo.
Chiedi aiuto e usa la tua intuizione
Se non sei sicuro da dove iniziare nel tuo viaggio di cristallo curativo, Shanise Spruill, Chief Wellness Curator e fondatore di Johari e Lou Artisan Soul Stones, consiglia di consultare un praticante di energia specializzato in cristalli per servire da guida; In genere daranno una valutazione personale per individuare quali tipi di cristalli si adattano meglio a te. Se non è possibile una consulenza, consiglia di navigare in cristalli di persona o online e "fai una meditazione visiva per guidare la tua energia alla scelta migliore."
Poiché la tua intuizione è suprema quando si tratta di scegliere i giusti tipi di cristalli per te, Lyons consiglia di scegliere i cristalli di guarigione a cui senti più attratto. Se stai acquistando IRL, tieni in mano il cristallo e nota come ti senti. Se c'è una connessione energica tra te e il cristallo che non puoi spiegare, hai trovato quello.
Migliori tipi di cristalli per la guarigione
Se stai lavorando per coltivare un senso più profondo di auto-amore, il quarzo rosa è la pietra per te. “Il quarzo rosa irradia la frequenza dell'amore puro e incondizionato. Aiuta a bilanciare, calmare, armonizzare e curare il corpo, la mente e lo spirito e ad approfondire il rapporto con sé, la famiglia, la comunità e la terra ", afferma Lyons. I cristalli di quarzo rosa cassati, aggiunge, sono facili da usare durante i rituali del bagno o la meditazione autorigenerante. Oppure, posiziona un pezzo di quarzo di rosa crudo sotto il letto per migliorare il sonno.
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Il quarzo trasparente è noto come "guaritore maestro" perché aiuta ad allineare tutti i chakra e ad attaccare energicamente tutti gli altri cristalli. "È un ingrandimento molto potente, facilmente programmabile di energia e intenzioni e può aiutarti ad accedere e manifestare stati di coscienza superiori", afferma Lyons. “Usa punti di quarzo trasparenti in rituali auto-guari e griglie di cristallo e usa i cluster per amplificare l'energia di un ambiente. Quando si posizionano punti sul tuo corpo, punta sempre il punto cristallino in verticale su e giù per il corpo, in modo da non rompere la linea di energia."
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Il quarzo fumoso è noto per la sua capacità di rimuovere l'energia negativa. Raggiungi questa pietra quando sei stressato o il tuo corpo si spinge. "Il quarzo fumoso aiuta a trasformare l'energia densa, creando anche un effetto di terra e calmante sul sistema", afferma Lyons. “È una pietra di lasciarsi andare, arrendersi all'ignoto e andare avanti nella vita."Questo lo rende un grande compagno durante le transizioni stressanti. Puoi anche usarlo per facilitare un'atmosfera positiva a casa o in qualsiasi ambiente comune condiviso.
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Trattner si riferisce alla tormalina nera come "il maestro" quando si tratta di rimuovere la negatività. "Le tormaline portano una carica con un palo positivo e negativo", afferma, aggiungendo che la tormalina finemente macinata emette radiazioni a infrarossi lontani (FIR), che ha benefici per la guarigione. Alcuni sostenitori del cristallo collocano persino la tormalina nera vicino ai loro dispositivi elettronici, perché si pensa che riduca gli effetti dell'energia elettromagnetica sul corpo.
Lee aggiunge che “Black Tourmaline aiuta a riciclare le energie in uno stato equilibrato e poiché la maggior parte delle persone sperimenta energia negativa, la tormalina nera aiuta a neutralizzarla."
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Se stai attraversando qualcosa di grande, la malachite può essere un cristallo eccellente da avere a portata di mano per un supporto energico. "La malachite offre protezione, guarigione profonda e pulizia a livelli sia fisici che energici", afferma Lyons. “Questa pietra aiuta a rilasciare vecchi traumi, ferite e motivi immagazzinati all'interno della struttura cellulare del corpo, ed è una bella pietra con cui lavorare in tempi di transizione, crepacuore e perdita."
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Hai bisogno di una dose extra di amore e compassione nella tua vita? Prendi un cristallo di kunzite. Lyons dice che la kunzite aiuta a pulire l'aura, ad espandere il tuo cuore e guarire vecchie ferite dalle relazioni passate. Raggiungi questo se hai bisogno di armonia e flusso nella vita (e, davvero, non lo facciamo adesso?). "Kunzite ti collega al lato femminile o matriarcale del tuo lignaggio", afferma Lyons. Trattner aggiunge che la kunzite è anche ottima per facilitare la calma e un senso di terra, che è un po 'il tipo esatto di supporto di cui tutti abbiamo bisogno in questo momento.
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Se ci fosse un set di cristalli di avviamento finale, la selenite verrebbe inclusa e per una buona ragione. "La selenite è come la luce liquida", dice Trattner, aggiungendo che è ottimo per liberare l'energia negativa di una stanza. Lei consiglia di metterlo sul davanzale insieme a punti di cristallo di tormalina nera e quarzo per mantenere alzata l'energia del tuo spazio.
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Pensa alla lepidolite come a una pillola a freddo di cristallo che si dice abbia un effetto calmante sulla mente e sul corpo. Questa pietra calma e rilassa le emozioni sfilacciate, una mente sovraccarica e un corpo fisico teso ", afferma Lyons. “Può calmare il sistema nervoso centrale ed è una pietra meravigliosa per quando ti senti ansioso o sopraffatto, o se stai affrontando disturbo di panico, insonnia o PMS."
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Sai come dovresti indossare la tua maschera di ossigeno prima di aiutare gli altri in caso di emergenza? La prehnite è l'incarnazione cristallina di quella pratica. Usalo per prenderti cura di te stesso in modo da avere l'energia e la capacità di supportare gli altri. Lyons dice che aiuta a "guarire il guaritore" ed è quindi una scelta eccellente per genitori, custodi e attivisti.
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L'ematite è uno dei tre cristalli core Lee raccomanda a tutti di avere nel loro kit di cristalli e anche una grande pietra di avviamento se stai solo lavorando a lavorare con i cristalli. (Gli altri due sono Black Tourmaline e Rose Quartz.) "L'ematite è l'ultima pietra di messa a terra, che ti collega alla tua saggezza fisica e cosa significa vivere in un mondo fisico, incluso il tuo rapporto con il denaro", dice. Lavorare diligentemente con l'ematite, o uno qualsiasi dei cristalli principali che raccomanda "inizierà il processo di svelare distorsioni nella tua energia che ti hanno impedito di sperimentare una profonda felicità e appagamento", afferma.
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Un grande cristallo di avviamento, Ametista è associato al sollievo dallo stress. Spruill dice che è uno dei cristalli di guarigione più popolari.
Acquistare oraIl takeaway sui diversi tipi di cristalli
Ricorda che non puoi sbagliare quando si tratta di scegliere i tipi di cristalli "giusti" con cui lavorare. "Più importante della scelta del cristallo" giusto "è la tua volontà e la tua dedizione a lavorare con un cristallo, comprendere le sue vere energie e lavorare con esso con coerenza e presenza", afferma Lee. È importante avere un'idea dei tuoi cristalli e scegliere quelli giusti per te, sia che tu li stia usando per la guarigione o in un pendolo per guida e chiarezza.
In altre parole, mentre i cristalli per la protezione e i cristalli di guarigione sono meravigliosi compagni di guarigione e per alleviare lo stress, non faranno magicamente il lavoro per te. Ecco perché Lee confronta i cristalli di guarigione con le parentesi graffe per i denti. "Nel tempo, i cristalli possono aiutarti a raddrizzare le cose, ma devi usarle in modo coerente, mantenere una buona igiene energetica ed essere disposto a subire un po 'di dolore per raggiungere il risultato finale", dice. “C'è molto lavoro da parte tua, ma se sei serio, i cristalli ti aiuteranno sicuramente."
Domande frequenti
Dopo aver scelto un cristallo di guarigione, devi farlo prima di usarlo?
Presentare i tuoi cristalli di guarigione prima di usarli li aiuterà a lavorare meglio, secondo Spruill. "I cristalli generalmente assorbono ed espelleno l'energia, quindi la pulizia dei cristalli può aiutarti a garantire che sia pronto per essere utilizzato per le tue esigenze specifiche", afferma. Lei consiglia di purificarli prima di ogni utilizzo, o almeno una volta al mese.
Come si pulisce i cristalli di guarigione?
Esistono diversi modi per pulire le pietre per la guarigione, secondo Spruill. Suggerisce: gettandoli durante la notte al chiaro di luna per assorbire le sue proprietà rigenerative; posizionandoli in una borsa durante la notte con corniola, un cristallo noto per rimuovere le energie; acqua corrente su di loro; o immergerli nell'acqua salata, a seconda delle pietre.
Un altro modo è purificarli visivamente o verbalmente. "Visualizza un raggio di luce detergente o parla parole detergenti per liberare energia persistente", afferma.
Come si usa un cristallo per la guarigione?
Puoi diversi tipi di cristalli dove vuoi nel tuo spazio per facilitare la guarigione. Spruill afferma che il modo più comune di usarli è concentrarsi su chakra specifici durante una meditazione; Possono anche essere usati come hub di energia, o anche come decorazioni. "Posizionare cristalli in tutti i nostri spazi può aiutare a mantenere allineato il flusso di energia", afferma.
Qual è il modo migliore per prendersi cura della guarigione dei cristalli?
I tuoi cristalli sono pensati per essere usati, quindi non c'è bisogno di essere preziosi con loro. Tuttavia, Spruill consiglia di conservarli in una custodia protettiva quando non sono in uso per prevenire i graffi.
Qual è il cristallo più popolare?
Secondo Spruill, Ametista è uno dei cristalli di guarigione più popolari. Noto per alleviare lo stress e la tensione, "è facile da procurarsi ed è comunemente noto per aiutare a lenire gli ambienti o le emozioni stressanti", afferma.
Qual è il cristallo più raro per la guarigione?
Spruill afferma che la Moldavite, che si ritiene sia d'aiuto con la guarigione emotiva perché le sue "proprietà di guarigione sono associate al tempo di trascendenza", è uno dei cristalli più rari per la guarigione. Ha detto che è perché è difficile e costoso procurarsi nella sua vera forma.
Quanti cristalli di guarigione dovresti avere contemporaneamente?
Non esiste un numero giusto o sbagliato per quanti cristalli qualcuno dovrebbe possedere, ma Spruill dice che è importante considerare come quelli che hai interagire. Menziona che il corniola può fungere da detergente per altri cristalli, il che può deprogrammare gli altri tuoi. Piuttosto che concentrarsi sul numero, consiglia di chiarire l'uso di ogni cristallo.
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