L'hack di bicarbonato di sodio che salverà le scarpe da ginnastica se le indossi senza calze

Esistono due tipi di persone che leggono questo articolo in questo momento: quelli che hanno fatto clic perché vanno senza calze nelle scarpe da ginnastica e sono sinceramente curiosi delle informazioni che sto per presentare e coloro che sono inorriditi dalla nozione di mettere i piedi nudi in sneaker e stanno controllando per vedere se questa è in realtà una "cosa che le persone fanno."

Ti assicuro, quest'ultimo gruppo, che è una cosa. Devo ammettere che ho persino impegnato in questa pratica a volte. I miei APL sembravano abbastanza traspiranti e perdo sempre i miei calzini (qualcuno per favore spieghi dove vanno), quindi perché "spreca" una coppia? L'odore è una risposta, ma ci arriveremo. Un sondaggio informale dei miei amici ha scoperto che anche molti di loro hanno scosso calzini quando indossano scarpe da ginnastica.

I documenti del piede super non lo consigliano, tuttavia. "[Indossare calze] può aiutare a ridurre il sudore e prevenire l'odore del piede e le vesciche e le calze giuste fanno sentire le scarpe da ginnastica più a proprio agio", afferma Podologist Suzanne Fuchs, DPM. "Indossare scarpe da ginnastica senza calze le fanno sentire male a causa dell'aumento del sudore."Inoltre, dice che sudare nelle tue scarpe da ginnastica può far sì che i tuoi piedi hanno un cattivo odore perché l'aumento dell'umidità crea un" terreno fertile "per i batteri che inducono gli odori.

Nulla di tutto ciò non ti dissuase dal vivere uno stile di vita senza calza, ci sono alcune cose che puoi fare per mantenere i piedi sani e rallentare il turnover delle sneaker. Dr. Fuchs consiglia di pulire i tuoi calci quotidianamente, ogni giorno!-Se li indossi senza calzini. "Puoi pulire e deodorare le scarpe da ginnastica con il bicarbonato di sodio", dice. Cospargilo nelle scarpe e lasciali riposare durante la notte, quindi scaricare il bicarbonato di sodio al mattino. "Puoi anche lavarli in lavatrice usando un lavaggio delicato. Rimuovi prima i lacci in modo che non si abbinino ", aggiunge.

E prima di far scivolare i piedi nudi nelle scarpe, lei consiglia di usare una polvere antifungina o spray. "Ciò ridurrà l'umidità e contribuirà a prevenire le infezioni fungine", afferma. Vale la pena notare, tuttavia, che semplicemente mettere su un paio di calzini aiuterà anche con tutti questi problemi. (*Decide di prendere un consiglio per una volta.*)

Mentre ci siamo, parliamo della frequenza con cui dovresti sostituire la biancheria intima.