Per scoprire come fare un manubrio Woodchop (e vedere come è fatto), premere Play sul video sopra. Quindi prendi un manubrio tutto tuo e vai a tagliare. Per altre mosse AB in piedi, dai un'occhiata a questo elenco dei nostri preferiti. Quindi, vedi se puoi sopravvivere a ciò che i professionisti di Pilates chiamano "la mossa obliqua più difficile di sempre."
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Per altre mosse AB in piedi, dai un'occhiata a questo elenco dei nostri preferiti. Quindi, vedi se puoi sopravvivere a ciò che i professionisti di Pilates chiamano "la mossa obliqua più difficile di sempre."