17 migliori servizi nazionali di consegna di pasti sani che sono assolutamente da provare quest'anno

17 migliori servizi nazionali di consegna di pasti sani che sono assolutamente da provare quest'anno

Cosa cercare in un servizio di consegna di pasti sani

Con un numero crescente di opzioni di consegna dei pasti, potrebbe essere difficile decidere quale è il migliore per te. Ecco alcune cose da considerare:

Costo

Non importa quanto sia delizioso un pasto, non vuoi sentirti troppo pagato per questo. Ottenere un buon valore "può presentarsi sotto forma di tempo salvato, comodità o semplicità con il processo decisionale intorno alla domanda secolare:" Cosa c'è per cena stasera?'"Dice dietista registrato Cara Harbstreet.

Stile di cottura e preferenze

Ad alcune persone piace cucinare i loro pasti, quindi i servizi di consegna con ingredienti pre-misurati aiutano ad accelerare il processo. Altri non vogliono preoccuparsi e vogliono solo riscaldare e mangiare. "Puoi trovare opzioni come appena. Ci sono anche servizi nel mezzo, come HellOfresh, che ha sapori e metodi di cottura più semplici.

Bisogni/preferenze dietetiche

Il dietista registrato Maddie Pasquariello consiglia di pensare a ciò che puoi (o non si può (non vuoi/non vuoi) mangiare: qualsiasi sensibilità degli ingredienti, cibi che stai eliminando o evitando. Inoltre, guarda se i servizi offrono vegani, paleo, senza glutine, organici, ecc. per soddisfare tali esigenze o qualsiasi preferenze che possono cambiare settimana in settimana.

ingredienti

Pasquariello afferma che tende a gravitare verso servizi di consegna dei pasti o kit che contengono la più grande varietà di cibi integrali. "Cercherò servizi trasparenti sui loro ingredienti e userò il maggior numero possibile di cibi freschi. Cercherò anche kit di pasti biologici se posso (anche se questo non è affatto un must-do) ", dice.

Struttura

"Questo potrebbe sembrare sciocco, ma i pasti di alcune aziende finiscono per essere un po 'sdudgy o avere la tendenza ad arrivare in forma approssimativa se si spingono affatto durante la spedizione", afferma Pasquariello. Cerca i pasti che vengono congelati, il che aiuta a garantire che arrivino in buona forma e possano essere messi nel congelatore fino a quando non sei pronto a mangiarli.

Quanto sono dispendiosi kit di pasti?

I servizi di consegna dei pasti tendono a utilizzare molti imballaggi e materiali. Questo può essere in qualche modo inevitabile, dice Pasquariello, ma cerca materiali riciclabili in modo che non tutto finisca in discarica. Inoltre, alcune aziende hanno iniziative di sostenibilità. Ad esempio, Harbstreet afferma che alcune aziende, come Blue Apron, si sono impegnate ad aumentare la quantità di materiali riciclati e riciclabili nella loro confezione. "Un'altra opzione è quella di cercare un kit di pasti locali, forse fornito da una cooperativa locale, CSA o ristorante, per ridurre la distanza che un kit deve viaggiare per raggiungere la tua casa", dice.

Non sono sicuro di quale dei servizi di consegna dei pasti sani sia per te? Non preoccuparti. Abbiamo fatto il lavoro per te in modo da poter trovare l'opzione giusta esatta per te e il tuo budget.

I migliori servizi di consegna di pasti sani

Miglior drogheria ibrido: hungryroot

Per: Il principiante cuoco per principianti che vuole mangiare sano (e può o meno vivere quella vita senza latte e senza glutine)

Bisogno di sapere: Hungryroot si definisce un "servizio di drogheria personalizzato", e ciò che significa è che è il kit da pasto e la drogheria ibrido che probabilmente non sapevi che stavi cercando. Ogni settimana, HungryRoot ti invia le proteine ​​(ha sia opzioni a base di piante che animali), verdure (pre-chop), cereali e salse devi consumare un pasto sano sul tavolo in appena 10 minuti ( Quanti pasti dipendono dalla dimensione del piano che scegli). Puoi anche scegliere di caricare il tuo carrello con snack sani e oggetti dispensa che hungryroot ha oltre 100 prodotti da cui scegliere, molti da marchi emergenti e favori di culto come Purely Elizabeth, Banza, Bienna e Beyond Meat.

Fattore sano: Se lo desideri, potresti riempire l'intero ordine con verdure fresche (tra cui noodles Kohlrabi e riso al cavolfiore), miscele di grano sane e proteine ​​magre. Ma anche le loro salse, abbiamo parlato della crema di avocado, limone tahini, curry di cocco, anacardi cheddar queso e più sono fatti con ingredienti familiari e pochi additivi. Ogni prodotto è anche chiaramente contrassegnato con i suoi allergeni; Il duo Chickpea Herb (un favorito), per esempio, è vegano, senza glutine, senza noci e senza soia. Vegani e mangiatori senza glutine non vorranno mai per le opzioni qui.

Dettagli di spedizione: Hungryroot consegna da sabato a martedì ogni settimana (scegli quando vuoi che arrivi i tuoi generi alimentari). Puoi cambiare il carrello fino a tre giorni prima del giorno di consegna designato e puoi saltare una settimana (gratuitamente) ogni volta che vuoi.

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Best Organic: Green Chef

Per: Il buongustaio biologico

Bisogno di sapere: Se ti interessa da dove vengono le tue verdure, incontra Green Chef. È il primo kit di pasti organici certificati USDA (che copre pesticidi sintetici, ormoni della crescita, antibiotici e OGM). Ogni scatola è piena di marmellata con tutti i fissaggi per preparare da due a tre pasti per due o quattro persone in circa 30 minuti. Per coloro a cui piace un bel frigorifero pulito, gli ingredienti sono codificati a colori.

Fattore sano: Circa il 95 percento degli ingredienti dello chef verde sono organici e controllano i loro fornitori per garantire che mantengano pratiche etiche e sostenibili. Offrono anche una varietà di pasti per diversi piani alimentari, tra cui cheto, paleo e vegetariano/vegano. Inoltre, la maggior parte del loro imballaggio è ecologica e sostenibile; Qualsiasi plastica che usano è compensato grazie alla loro collaborazione con l'organizzazione Plastic Bank.

Dettagli di spedizione: In tutti gli Stati Uniti tranne l'Alaska, le Hawaii e le parti della Louisiana.

Costo: È un servizio di abbonamento, con pasti che vanno dal prezzo da $ 11.99 a $ 13.49 per pasto. Scegli dal piano per due persone, che fornisce tre pasti per due (più spedizioni), o il piano familiare, che fornisce due pasti per quattro persone (più spedizione).

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Meglio per i cuochi per principianti: HelloFresh

Per: Il nuovo cuoco

Bisogno di sapere: Pensa a hellofresh come cugino al grembiule blu e placcato. Semplice, facile da seguire, e anche-e questo è la chiave duri per rovinare, le direzioni ti guidano attraverso ogni fase della preparazione di piatti, come tacos di pollo bulgogi e ciotole croccanti al curry. Le loro schede di ricetta ti dicono persino quanto è difficile fare ogni piatto, nel caso in cui tu sia ancora molto su “Come fai a saltare?" fine dello spettro di cottura. Scegli tra il loro piano classico (per due persone) o il loro piano familiare (per quattro persone) e regola se vuoi due, tre o quattro pasti quella settimana.

Fattore sano: Il loro dietista registrato su staff valuta ogni pasto prima che appaia nel menu per assicurarsi che sia equilibrato e sano. Inoltre, rendono le etichette nutrizionali disponibili sul loro sito Web, scatole e schede di ricette. Oltre il 90 percento degli ingredienti di HellOfresh sono organici e l'imballaggio è riciclabile. Tuttavia, mentre HelloFresh offre un piano vegetariano, non ha piani per altri tipi di dieta.

Dettagli di spedizione: Non solo HelloFresh consegna a livello nazionale attraverso l'U.S., consegnano anche a livello internazionale. Effettua l'ordine entro mezzanotte almeno cinque giorni prima della prossima consegna programmata per ricevere la tua casella la settimana successiva (e ci sono opzioni di spedizione giornaliere).

Costo: A partire da $ 9.99 per porzione, HelloFresh è uno dei kit più convenienti sul mercato. Attualmente, una scatola di carne e verdure con tre pasti per due persone ti porterà a $ 59.94 a settimana (più spedizione).

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Meglio per cuochi esperti: Apron blu

Per: Lo chef esperto

Bisogno di sapere: Se ti piace davvero cucinare, questo è quello che fa per te. Mentre viene eliminato il lavoro ingrato di fare la spesa e decidere cosa fare, il grembiule blu (aka l'OG di servizi di consegna di pasti sani) ti consente. La maggior parte dei pasti spesso include alcuni ingredienti per jolly, come Cumquat o Polne di finocchio, dando agli utenti la possibilità di cucinare con qualcosa di nuovo. Tuttavia, le ricette sono più un'attività di fine settimana rispetto a una soluzione per la cena di una settimana, poiché i pasti possono richiedere più di 40 minuti per fare. Ma ottieni tonnellate di sapore e varietà, con ricette come Za'atar Cauliflower e Fregola Sarda, o gamberi piccanti e curry vegetale.

Fattore sano: Mentre Blue Apron offre un piano alimentare vegetariano (oltre a pasti specifici progettati per diabetici o membri della WW), non ha abbonamenti per i mangiatori di cheto, paleo, intero30 o vegani. Tuttavia, tutti gli ingredienti sono organici e tutto è riciclabile.

Dettagli di spedizione: La spedizione è un ulteriore $ 9.99 a settimana; Forniscono qualsiasi giorno della settimana e servono tutte le località nel continentale u.S. (scusa, Alaska e Hawaii).

Costo: Come HelloFresh, Blue Apron inizia a $ 7.49 per porzione. Scegli tra un piano di firma che produce due o tre pasti per due persone a settimana (a partire da $ 57.95 a settimana) o la firma per 4 piani, che produce due, tre o pasti per quattro persone a settimana (a partire da $ 85.91 a settimana).

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Meglio per paleo mangiatori: Pete's Paleo

Per: Il mangiatore paleo

Bisogno di sapere: Forse non puoi trovare ingredienti di alta qualità e paleo. Oppure hai avuto la stessa bistecca e la combinazione di verdure arrosto in ripetizione per settimane. O forse non riesci proprio a immaginare di cucinare la cena dopo aver schiacciato un WOD. Qualunque cosa sia, il paleo di Pete si prenderà cura di te. I piani dell'azienda con sede a San Diego, negozi, cuochi e consegnano pasti dal suo menu stagionale settimanale direttamente a casa tua. Tutto quello che devi fare è riscaldare e servire (impostazione della tabella: opzionale).

Fattore sano: Dal momento che è paleo, sai che i tuoi pasti saranno pieni di proteine ​​alimentate con erba e pasti e prodotti di stagione, nonché liberi da glutine, soia, latticini, uova e dolcificanti. Inoltre, il servizio di consegna ha sviluppato relazioni con fornitori e agricoltori locali da cui reprimono gli ingredienti.

Dettagli di spedizione: Il paleo di Pete consegna a livello nazionale e i pasti vengono consegnati settimanalmente o bisettimanali. Arrivano a vuoto in sacchetti senza BPS e rimangono freschi grazie ai pacchetti di ghiaccio.

Costo: Acquista un set di cinque, 10 o 14 pasti, a partire da $ 84.45 a settimana.

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Meglio per vegani: carota viola

Per: Il vegano impegnato

Bisogno di sapere: Se sbavare sulle verdure dai colori vivaci nel mercato degli agricoltori locali, adorerai la carota viola. Ogni singolo pasto è vegano. Alcuni esempi: patate malai kofta, noodles di arachidi di gochujang, ciotola falafel e formaggio alla griglia di carciofi di spinaci. La maggior parte dei pasti richiede 30 e 45 minuti per prepararli, rendendoli decisamente amichevoli per una settimana.

Fattore sano: Purple Carrot rintraccia gli ingredienti biologici (quando possibile) e sempre non OGM per i loro pasti alimentari a base vegetale. Quando apri la scatola, sei accolto da schede di ricette progettate elegantemente, che forniscono indicazioni, informazioni nutrizionali e un piccolo background su ogni piatto.

Dettagli di spedizione: Consegnano alla maggior parte della u.S.

Costo: Puoi scegliere di avere due pasti a settimana a partire da $ 88/settimana, tre pasti a settimana a partire da $ 79.50/settimana o quattro pasti a settimana a partire da $ 106 a settimana. La spedizione è gratuita.

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Miglior dietiene designata: fattore

Per: Le persone che vogliono passare il minor tempo possibile a cucinare, ma preferiscono ancora pasti sani

Bisogno di sapere: Il fattore offre pasti pienamente preparati per riscaldarsi e hanno un buon sapore quanto i pasti appena cotti. Questo perché ognuno di essi è stato progettato dai dietisti e preparato da chef gourmet e puoi scegliere da almeno 27 pasti ogni settimana.

Fattore sano: A seconda delle tue esigenze dietetiche, puoi scegliere tra a base vegetale, a basso contenuto di carboidrati e altro (le offerte ufficiali sono la scelta dello chef, il cheto, la calorica intelligente e vegana e vegetariano) e c'è molta varietà. Esempi includono pollo speziato shawarma con riso al cavolfiore e verdure arrostite, salmone di salsa di mango con riso lime di cocco e fagioli neri, Mujadara con carote arrossato da tahini e molto altro. L'obiettivo del fattore è quello di essere il più trasparente possibile sui nutrienti, quindi se hai domande puoi sempre chiamare ed essere connesso a uno dei dietisti del servizio.

Dettagli di spedizione: Scegli tra 4 e 18 pasti a settimana e prendili settimanali (puoi saltare settimane o mettere in pausa se lo desideri). I singoli pasti congelati sono disponibili in una scatola fredda.

Costo: $ 11+ per porzione

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Meglio per i superfood: Sakara

Per: La sana fashionista

Bisogno di sapere: Sakara vuole aiutarti a riempire il tuo piatto con cibi integrali ricchi di piante che, sì, sono incredibilmente instagrammabili. Il servizio di consegna di pasti sani biologici serve insalate creative inceppato con verdure colorate, superfood alla moda e cereali sani, nonché sandwich inaspettati (come un hamburger di barbabietola rossi) nel menu settimanale stagionale.

Fattore sano: La combinazione di proteine, verdure e super alimenti a base vegetale è progettata per nutrirti dall'interno verso l'esterno. I pasti sono privi di glutine, latticini, uova, pasti e frutti di mare e ingredienti sono biologici.

Dettagli di spedizione: La consegna è disponibile in tutto il continentale u.S., E il tuo cibo verrà consegnato in due o tre consegne a settimana.

Costo: Scegli tra una consegna settimanale o una tantum di due, tre o cinque giorni di pasti, incluso la colazione, il pranzo e/o la cena. I prezzi dipendono da quanto ordini e per quanto tempo; Un abbonamento settimanale di cinque giorni di colazione, pranzo e cena costa $ 84 al giorno, rendendo questa una delle opzioni più costose in questo elenco.

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Meglio per i mangiatori a base vegetale: Veestro

Per: Il mangiatore di piante troppo sciolti

Bisogno di sapere: Veestro prepara i pasti a base di piante, integrali, li congela e poi consegna i loro pasti completamente cotti alla tua porta. Quindi: nessun lavaggio, preparazione, cucina o pulizia per te! È stato creato da un duo fratello-sorella che ha avuto difficoltà a mangiare sano, data la vita più programmata. (Suona familiare?)

Fattore sano: Tutti i pasti di Veestro sono a base vegetale al 100 % e realizzati con ingredienti biologici, non OGM e liberi da conservanti. Mentre alcuni buongustai possono alzare il naso al cibo congelato, i pasti vengono congelati quando si stanno freschi in modo che arrivino per il riscaldamento.

Dettagli di spedizione: Veestro navi a livello nazionale ad eccezione dell'Alaska e delle Hawaii. La velocità di consegna dipende da dove vivi; Nel sud della California e New York, il tuo cibo arriverà uno o due giorni dopo aver effettuato l'ordine; Nel Midwest, puoi aspettarti un inversione di consegna di tre giorni.

Costo: Puoi scegliere 10 pasti a settimana a $ 13.75 per pasto.

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Meglio per gli appassionati di fitness: trifecta

Per: Il buff di fitness (letteralmente) che vuole rendere più facile alimentare i propri corpi per prestazioni ottimali.

Bisogno di sapere: Trifecta si rivolge a quasi ogni tipo di mangiatore. Con cinque diversi piani pasti focalizzati sulla dieta, praticamente ogni dieta e stile di vita sani è coperta. Trifecta ha anche un ampio menu a la carte, con tutto, dai funghi Portobello alla cervo.

Fattore sano: Indipendentemente dal piano dei pasti che scegli o dalle tue restrizioni dietetiche, tutti gli ingredienti utilizzati nei pasti Trifecta sono senza glutine, senza latticini, senza soia e non OGM, nonché ad alto contenuto di proteine ​​e poveri di zucchero.

Dettagli di spedizione: La spedizione è gratuita in tutto il paese e i pasti vengono consegnati in una scatola refrigerata.

Costo: A seconda della scelta dietetica (paleo, vegano, pulito, ecc.) e se aggiungi colazioni, un piano alimentare è compreso tra $ 110.99 a $ 310.99 a settimana.

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Meglio per le famiglie: una patata

Per: Coppie e famiglie che vogliono mangiare tempo sano e tagliare il tempo sulla spesa e nella preparazione del cibo.

Bisogno di sapere: Una patata è la migliore se tu e il tuo partner o la tua famiglia non avete molte restrizioni dietetiche. Ci sono due opzioni di pianta per pasti: vegetariano e onnivori (anche se puoi anche richiedere pasti senza glutine e senza noci). Non c'è tempo di preparazione; Gli ingredienti stessi sono pre-bloccati e misurati per una comodità ottimale e tutti i pasti richiedono 30 minuti o meno per preparare.

Fattore sano: Molti kit e servizi di consegna dei pasti sono rivolti a coppie o individui adulti. Una patata, tuttavia, è meglio se stai dando da mangiare a un gruppo più grande o che fornisce fino a sei porzioni per pasto. Inoltre, tutti i prodotti sono organici, non OGM e stagionali.

Dettagli di spedizione:I pasti vengono spediti direttamente alla tua porta, con imballaggi realizzati con materiali riciclabili o biodegradabili.

Costo: L'opzione più economica è di due pasti a settimana per due persone: $ 66.96 a settimana, più spedizione. Il piano più completo alimenta sei persone tre volte a settimana per $ 186.72.

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Meglio per la varietà vegetariana: raccolta quotidiana

Per: La folla ossessionata da frullati e zuppe (ma strappato nel tempo).

Bisogno di sapere: Mentre il Daily Harvest si è spinto oltre il loro concetto originale di frullati pronti da miscelare e ora offre ciotole, zuppe e focacce, sono ancora i migliori a colazione. Oltre alle loro miscele di frullati piene di adattamenti verdi, puoi anche aggiungere lattes adattogeni al tuo piano alimentare. Oh, e anche ciotole di avena e ciotole di chia!

Fattore sano: Mentre tutto è sano e vegano, non ci sono abbonamenti speciali per vari tipi di mangiatori. A differenza di altri servizi, scegli il tuo ordine esatto e l'assortimento di tazze durante lo shopping, in modo da poter ottimizzare la consegna.

Dettagli di spedizione: Daily Harvest offre quasi ovunque negli Stati Uniti (sostengono di coprire il 95 percento) ad eccezione delle Hawaii e dell'Alaska. Durante il check -out, ti verrà chiesto di scegliere una data di consegna e il tuo pacco verrà consegnato su ghiaccio secco in modo che le tue tazze rimangano belle e congelate.

Costo: Costruisci una scatola a la carte con nove, 14 o 24 articoli da consegnare settimanalmente o 24 articoli da consegnare mensilmente. I prezzi dipendono da cosa aggiungi alla tua scatola; Frullati e zuppe costano $ 8.49 ciascuno, focacce e ciotole di raccolta costano $ 9.79 ciascuno, i torte al raccolta (pasti più grandi) sono $ 11.99 ciascuno e gli scoop costano $ 8.99 per pinta.

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Meglio per i pasti artigianali: Sunbasket

Per: Lo chef che non ha il tempo di acquistare i loro ingredienti senza glutine e senza latte.

Bisogno di sapere: Vegano, vegetariano, mediterraneo, a basso contenuto di carboidrati, paleo ... Qualunque sia il tuo piano alimentare sano preferito, il bestiame può ospitare. Tutto è biologico e puoi persino affrontare un'insalata di cinque minuti in qualsiasi pasto. Puoi prendere pasti come tempeh al curry frittura con riso nero, rotoli di bietole con carne macinata e riso e hamburger di fagioli bianchi fumosi con fagiolini verdi al limone.

Fattore sano: La principale dedizione di Sunbasket è a prodotti biologici, non OGM, sostenibili e carni e pollame allevate responsabilmente. Le diete vegetariane, senza glutine e paleo sono tutte supportate e possono persino essere mescolate e abbinate (nel caso in cui il tuo partner o compagno di stanza non siano nello stesso piano alimentare come te).

Dettagli di spedizione: Le consegne vengono lasciate dal lunedì al giovedì a seconda di dove vivi. I tuoi pasti arrivano in pacchetti appositamente ingegnerizzati che manterranno il cibo fresco anche se non puoi raggiungerli per qualche ora. Tutto è organico e i materiali sono tutti riciclabili.

Costo: $ 9.99 per porzione per il piano fresco e pronto (4-10 pasti/settimana), $ 11.49 per porzione per i kit di pasti (2 o 4 porzioni, 2-5 pasti/settimana).

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Meglio per aspiranti chef: Martha Stewart e Marley Spoon

Per: Lo chef di casa che ama aspira ad essere un po 'più simile a Martha Stewart in cucina.

Bisogno di sapere: Come meglio provare nuove ricette che con la stessa Martha Stewart? Martha Stewart e Marley Spoon ti mandano una scatola con una ricetta a tua scelta, ingredienti curati e miscele di spezie preferite di Martha. Ci sono 40 ricette diverse tra cui scegliere ogni settimana e tutte richiedono solo sei passaggi, quindi puoi goderti i pasti di qualità chef senza un sacco di lavoro.

Fattore sano: Martha Stewart e Marley Spoon lavora con un nutrizionista interno per creare pasti sani. Puoi filtrare le ricette se vuoi qualcosa di vegano o vegetariano, senza latte, senza glutine aggiunto, a basso contenuto di carboidrati, a basso contenuto calorico e altro ancora.

Dettagli di spedizione: Puoi scegliere la data di consegna in anticipo e la scatola è isolata e viene fornita con pacchetti di ghiaccio per preservare i tuoi ingredienti in modo da non dover stressarti se non sei a casa quando arriva. Martha Stewart & Marley Spoon garantisce che sarai in grado di utilizzare gli ingredienti per almeno quattro giorni dopo averli ricevendo (tranne il pesce, che deve essere cotto entro 48 ore, perché chi vuole mangiare il vecchio pesce?). Consegnano alla maggior parte degli stati statunitensi contigui (puoi controllare il tuo codice postale per maggiori dettagli). La scatola è realizzata in carta proveniente da foreste gestite in modo sostenibile ed è riciclabile e anche l'imballaggio degli ingredienti è riciclabile.

Costo: Puoi scegliere i piani dei pasti per due persone a partire da $ 5.66/porzione o per quattro persone a partire da $ 4.57/porzione, più spedizione.

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Meglio per coloro a cui piace mangiare fuori: CookUnity

Per: Chiunque voglia godersi il cibo di qualità ristorante senza uscire di casa.

Bisogno di sapere: CookUnity è un servizio chef-to-consumer, dove ti godi i pasti artigianali e deliziosi senza cambiare i pantaloni della tuta. Tra il roster, troverai chef innovativi e sterili che creano piccoli lotti di piatti consegnati direttamente a casa tua.

Fattore sano: CookUnity dà la priorità agli ingredienti di provenienza sostenibile, biologica e stagionale e ci sono opzioni per carboidrati a basso contenuto di latte, a base di latte, a base vegetale, cheto, paleo e altro ancora.

Dettagli di spedizione: I pasti vengono consegnati settimanalmente il giorno di scelta, freschi e freddi, quindi tutto ciò che devi fare è riscaldarli nel microonde o nel forno e scava. Puoi scegliere da un menu in continua evoluzione (varia per regione) o impostare le tue preferenze e far scegliere per te CookUnity. I pasti hanno una durata di conservazione di 4-7 giorni e possono anche essere congelati nel caso in cui non hai la possibilità di mangiarli subito, e ogni pasto serve uno.

Costo: Puoi scegliere un piano di abbonamento settimanale che include 4, 6, 8, 12 o 16 pasti, a partire da $ 10.49/pasto.

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Meglio per un piatto colorato: cardo

Per: Il mangiatore a base vegetale che desidera pasti più colorati.

Bisogno di sapere: I pasti vegetali di Thistle si concentrano su cibi integrali ricchi di vitamine e minerali. Puoi scegliere tra colazione, pranzo e cena con proteine ​​vegetali o di carne, nonché succhi, colpi di benessere e snack come palline di energia e muffin di carote.

Fattore sano: I pasti di Thistle usano ingredienti di provenienza locale e biologici quando possibile e sono progettati per avere 5-6 verdure diverse per darti un piatto color arcobaleno. Puoi aspettarti di mangiare regolarmente super alimenti come curcuma e zenzero e grassi sani come burri di semi e latte da noci. Inoltre, i pasti non hanno latticini, glutine, zuccheri bianchi raffinati, coloranti, additivi o dolcificanti artificiali o conservanti.

Dettagli di spedizione: Non è necessario cucinare; Tutti i pasti sono pienamente preparati e pronti. Il cardo ha una consegna locale al mattino lungo la costa occidentale e le opzioni di spedizione la sera fino a CA e parti di NV, AZ, ID, NV o WA

Costo: I pasti iniziano a $ 11.50 o $ 42/settimana.

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Meglio per ricette semplici: casa chef

Per: Chef di case in erba che cercano ricette più semplici.

Bisogno di sapere: Home Chef offre semplici ricette che puoi personalizzare aggiornando, scambiando o raddoppiando sulla proteina. Le opzioni includono kit per pasti (30 minuti), bambini da pasti di 15 minuti, pronti per il forno, pronti per la griglia, veloci e freschi e collezionisti culinari (pasti premium).

Fattore sano: Home Chef collabora con chef per le sue ricette, conservanti. Puoi scegliere da ricette vegetariane, prive di noci, senza soia, senza grano, senza latte, consapevoli dei carboidrati e altro ancora.

Dettagli di spedizione: Ricette e ingredienti pre-porti vengono spediti alla tua porta in scatole fredde e isolate, oppure puoi anche raccogliere scatole in selezionati negozi Kroger in tutto il paese. Home Chef attualmente consegna al 98 percento della U.S.

Costo: I pasti iniziano a $ 8.99 e variano a seconda del tipo di pasto e il valore di ordine settimanale minimo è $ 49.95.

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Rapporti aggiuntivi di Emily Laurence, Betty Gold e Lesley Chen