Le stelle si stanno allineando per farti sentire tutte le sensazioni questa settimana

Benvenuti in Cosmic Health, la tua fonte di consulenza celeste quotidiana con un tocco di benessere. Per la settimana del 4-10 dicembre, l'astrologo Jennifer Raciopi è qui per offrire una guida sana su ciò che le stelle hanno in serbo per tutti, non importa quale sia il tuo segno solare, con consigli su cibo, fitness, sonno, sesso e Di più.

Lunedì 4 dicembre

Con l'avvicinarsi rapidamente di fine anno, si desidera ordinare in modo succinto gli affari incompiuti prima di immergerti nella prima volta nel tuo prossimo capitolo. Mercurio (il pianeta che regola la comunicazione), ora retrogrado, ti chiede di prestare molta attenzione ai dettagli e tende al banale. Sii chiaro sui tuoi obiettivi per la settimana e non spazzolare i dettagli sotto il tappeto. Controlla il tuo programma per la settimana per assicurarti di sentirti preparato per quello che è sul ponte. Se stai viaggiando, buffer il tuo programma con un sacco di tempo per arrivare a destinazione. Identifica preventivamente le domande in anticipo e assicurati di avere tutte le informazioni necessarie in anticipo per navigare con successo la settimana.

Martedì 5 dicembre

Con la luna in cancro e Chiron, il guaritore ferito, di stazionamento diretto oggi, non aver paura di sentire le sensazioni. Chirone ti inaugura la ferita e in un luogo elevato di saggezza integrata. Mentre le sue lezioni potrebbero non sembrare benvenute all'inizio, quando abbracciate, diventano insegnamenti profondi. Quindi presta attenzione a ciò che richiede la guarigione nella tua vita. Se le emozioni difficili si alzano in superficie, lascia che. Dai loro spazio per essere senza farli sbalordire o spaventosi. Quindi curiosi. Cosa sta emergendo dal dolore? Abbracciare la guarigione.

Mercoledì 6 dicembre

Mercurio in movimento retrogrado si incontra con un grande disciplinare dello zodiaco, Saturno; Significa, le vibrazioni di guarigione di ieri continuano oggi. Mentre le festività natalizie sono in piena ruggito, oggi non è il giorno per respingere qualche cocktail dopo il lavoro o intorpidire neanche con lo zucchero. Invece, abbraccia la sobrietà. Resta chiaro e consapevole. Mentre il 2017 si chiude, Saturno sposta i segni e l'attuale viaggio retrogrado di Mercurio ti chiede di integrare le lezioni tra le ultime 2.5 anni. NBD, giusto?! Con Mercury e Saturno che si incontrano nello stesso grado, quelle esperienze (e lezioni) si cristallizzano ora. Non vuoi perderti il ​​punto. Quindi, rimani aperto, consapevole e disponibile per i messaggi e le lezioni emergenti.

Giovedì 7 dicembre

Con la luna in giocoso Leo tutto il giorno oggi, l'umore pesante che ha definito la parte precedente della settimana inizia a spostarsi in un'atmosfera più ottimistica e leggera. Quindi assicurati di trovare il tempo oggi per divertimento. Ascolta la musica ottimista e abbraccia un allenamento che ti aiuta a sentirti eccitato. Dai la priorità al movimento, al sudore e ai sorrisi, ti aiuterà a eliminare ciò che non hai più bisogno di metafisicamente,. Chiediti questo: di cosa sono grato? Assapora consapevolmente il bene della tua vita.

Venerdì 8 dicembre

Il journaling si rivela fruttuoso ora, specialmente con Mercury Retrograde. Quindi, prenditi del tempo per elaborare la tua settimana. Chiediti questo; Cosa ho imparato questa settimana? Quali sono i miei obiettivi per il fine settimana? Cosa sono guidato in questo momento? Se è necessario, chiama un amico e parlalo e appoggiati al tuo sistema di supporto. Ricorda, siamo tutti insieme.

Sabato 9 dicembre

Tra il trambusto delle vacanze, è facile dimenticare gli obiettivi del benessere. Tuttavia, con Marte che si sposta in Scorpione oggi, ora è il momento di dare la priorità alle tue ambizioni quando si tratta di come vuoi sentirti nel tuo corpo (e la vita). Prenditi del tempo per un allenamento ad alto impatto. Sudare lo stress. Consenti all'esercizio per facilitare lo sviluppo della grinta e della resilienza. Abbracciare la determinazione. Non rinunciare ai tuoi obiettivi.

Domenica 10 dicembre

Con il quartiere calante che si verifica oggi in Vergine e Mercurio continua il suo retrogrado per il consumo di movimento ciò che devi rilasciare nella tua vita. Chiediti questo, se la vita andasse nel miglior modo possibile, come sarebbe? Quindi segui quelle domande ponendoti cosa ti blocca dall'attuare quell'obiettivo. Una volta raggiunto la chiarezza su ciò che vuoi e su ciò che ti trattiene dall'averlo, decidi cosa sei disposto a cambiare. Il mercurio retrogrado fa un angolo lussureggiante per Urano (che governa la svolta), quindi hai un enorme potenziale per sfuggire ai blocchi oggi. Impegnati a rilasciare blocchi.

Jennifer Racioppi è il creatore della logica lunare-una filosofia che integra la profonda saggezza sia della scienza che della spiritualità e fonde la sua esperienza in astrologia, psicologia positiva e imprenditrici della salute delle donne in alto per raggiungere il loro prossimo livello di successo.