4 cose che Courteney Cox fa ogni giorno per far emergere la sua bellezza interiore

3. Mangia in base al suo DNA

Cox, un'autoproclamata "davvero bravo mangiatore", ha scoperto quattro anni fa che ha la mutazione del gene MTHFR. "Ho sofferto di aborti spontanei, mio ​​padre è morto per un cancro davvero raro e la depressione corre nella mia famiglia, il che ha fatto pensare al mio medico che avrei dovuto fare il controllo di questo gene", dice Cox. "Una volta che ho scoperto come potevo assorbire i nutrienti e proteggermi dalle tossine, tutta la mia vita si è spostata."Ora, l'attrice si dà un colpo quotidiano di vitamina B-12 metilata e dice che ha più energia.

4. Lei ancora la vita fuori dalla bolla di Hollywood

Cox dice del suo ragazzo di 40 anni, Johnny McDaid: "Gli sguardi non sono così importanti per lui o per la sua famiglia. La bellezza esterna non è nemmeno sul suo radar. Mi preoccupavo della differenza di età, ma non penso che sia importante. Apprezza la bellezza, ma è più profondo di così."

Originariamente pubblicato il 22 giugno 2017, aggiornato il 16 agosto 2018.

Altri suggerimenti che Cox potrebbero essere ottenuti da BFF Aniston: A Love for Infrad Saunas e Olio di cocco e (ovviamente!) Yoga.