5 libri di auto-sviluppo Il nostro pozzo+buon consiglio giura per una crescita personale

Prima di essere tradotto in inglese, Il coraggio di non apprezzare è stato un successo selvaggio in Asia dove ha venduto oltre 3.5 milioni di copie. Da quando è diventato disponibile negli Stati Uniti, ha ricevuto riconoscimenti dalla critica per l'uso del discorso filosofico. L'approccio del libro all'auto-sviluppo si basa sul riguadagnare il controllo delle tue decisioni e emozioni rendendolo una scelta adatta per le persone che sono alla ricerca di un forte senso di autoempowerment.

2. Essere vittorioso nella vita Di Paramahansa Yogananda

Chiamando tutte le yogie che cercano di capire modi per approfondire la loro pratica dal tappeto. Considera la scelta del nutrizionista e autore Kimberly Snyder, Essere vittorioso nella vita Di Paramahansa Yogananda. "Questo libro molto digeribile traduce potenti concetti yogici in strumenti pratici che tutti possiamo usare, intorno ad affilare la nostra attenzione, al potere di Will e una prospettiva pacifica della vita" dice Snyder, aggiungendo, "L'ho letto per una dozzina di volte, incluso mentre Stavo scrivendo il mio primo libro [e] ho perso mia madre l'anno scorso e trovo sempre una saggezza più unica in esso."

L'autore di questo libro, Paramahansa Yogananda, era uno yogi di fama mondiale durante la sua vita ed è spesso attribuita a portare insegnamento yogico e principi nella coscienza e nella cultura popolare sia nel suo paese d'origine dell'India, sia nel mondo occidentale. Essere vittorioso Utilizza le pratiche yogiche per delineare oggetti attuabili e creare progetti per sfruttare il tuo potenziale e trovare il tuo percorso verso la felicità.

3. L'anima senza etere di Michael A. cantante

Taryn Toomey, fondatrice dell'allenamento preferito di culto The Class, nominato L'anima senza etere di Michael A. Cantante come il suo libro di auto-sviluppo preferito "Perché è una comprensione facile e digeribile della coscienza."Aggiunge," posso aprire il libro ogni volta che voglio, indipendentemente dallo stato in cui mi trovo e mi parla."

Se ti ritrovi a sentirti limitato e impantanato dai tuoi confini e limiti mentali, questo libro mira ad aiutare il lettore a capire i modi per liberarsi dal pensiero e dal comportamento abituale e negativo. UN New York Times Best seller, L'anima senza etere sostiene l'uso della meditazione e della consapevolezza per rivalutare e ridefinire la tua relazione con te stesso e il mondo che ti circonda.

4. I quattro accordi di Don Miguel Ruiz

"Penso I quattro accordi è uno dei libri più fondamentali da leggere per chiunque inizi il viaggio interiore ", afferma Kelsey Patel, un allenatore di empowerment spirituale e maestro di reiki, aggiungendo che, anche" per coloro che hanno esplorato il percorso, è un profondo aggiornamento per tornare per e ricorda la semplicità e l'intenzionalità necessarie per aiutarti a guidare il centro."

Il libro si concentra sulla comprensione di quattro "accordi" chiave e su come interagiscono con la vita, le relazioni e il percorso della felicità di un individuo. Un noto pensatore spirituale del Toltec (un'antica civiltà che una volta abitava quella che oggi è il Messico moderno), Don Miguel Ruiz I quattro accordi è stato pubblicato alla fine degli anni '90 e continua ad essere il suo lavoro di maggior successo fino ad oggi. Da quando è stato inizialmente pubblicato, il libro ha venduto oltre sette milioni di copie negli Stati Uniti e ha l'Oprah (!) sigillo di approvazione.

5. The War of Art: Rompi attraverso i blocchi e vinci le tue battaglie creative interiori di Steven Pressfield

"Mi è piaciuto La guerra d'arte di Steven Pressfield. I suoi pensieri sull'inevitabile resistenza che emerge mentre stiamo cercando di creare e innovare sono stati molto utili quando ho incontrato i miei ostacoli nello scrivere il mio libro, A a a z di tossing d d d-tossing,"Dice Sophia Gushée," un'esperta non tossica. "Pressfield descrive la resistenza come naturale come gravità e che non dovrebbe essere preso come un segno che dovresti rinunciare o non sederti per scrivere o lavorare su qualunque sia il tuo mestiere. Piuttosto, è una parte naturale del processo di creazione e dell'evoluzione e la resistenza è molto forte quando sei sul punto di una svolta."

Se dovessi ritrovarti bloccato in una carreggiata creativa o sentirti senza ispirazione nel perseguire le tue passioni, questo libro potrebbe essere ciò di cui hai bisogno per rinvigorire.

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