Benvenuto in Wellness Confidential, la nostra serie di interviste a fuoco rapido in cui chiediamo domande sul benessere (ok okay, divertenti), stile tondo Lightning.
Questa settimana stiamo interrogando il 32enne Payal Kadakia, il CEO dietro il fitness-moment Megabrand Classpass, chissà una cosa o due sulla pianificazione di un buon (e conveniente) allenamento.
Prima cosa che ho fatto quando mi sono svegliato questa mattina: Sono andato a correre!
Ultima cosa che ho fatto prima di andare a dormire la scorsa notte: Ho parlato con il mio fidanzato.
La maggior parte delle persone probabilmente non lo sa di me, ma .. Indosso sempre una collana chiamata a Tulsi Mala Mio nonno mi ha dato in prima media. Inoltre, sono 4'11 ".
L'unico posto in cui non indosserei mai pantaloni da yoga: un matrimonio.
Allenamento di cui sono attualmente ossessionato: Circuito di cambiamento.
L'unica tendenza del benessere non mi vedrai mai provare: Purifica.
Se lo zucchero fosse un superfood, la mia dieta sarebbe composta da: Scapacci, Sour Patch Kids. e caramelle al butterscotch.
L'ultima volta che ho usato il mio forno: Hmm ... mai.
Non faccio mai un frullato senza aggiungere: Burro di arachidi!
Se fossi una frutta o un vegetale, lo sarei: un'anguria.
Credo fermamente che una donna non possa mai avere troppi: Tops di allenamento.
L'unica canzone che ho suonato in ripetizione: Cheerleader di Omi "."
L'unico prodotto di bellezza che sto sempre reintegranndo: Eyeliner.
Il mio punto di riferimento per appuntamento notturno con il mio BF/GF/BFFS: La sala flatiron.
Il mio momento sudato più memorabile: Ho tenuto la tavola per oltre quattro minuti!
Un modo in cui ho restituito di cui sono orgoglioso È: Aiutare la mia cultura indiana a rimanere in vita e, naturalmente, a mantenere felici le persone attraverso Classpass.
Il mio mantra del momento: Abbraccia il cambiamento.
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(Foto: Payal Kadakia)