Frequenza la sneaker in corsa Un podologo raccomanda per il suo mix esatto di supporto e cuscino è uno sconto del 35%

"Personalmente, adoro quando una scarpa non sacrifica la moda sulla funzione", Schaeffer, che è anche un DR. L'ambasciatore di Scholl, dice. "Li consiglierei per i miei pazienti quando corro per le strade di New York o Central Park."Il motivo per cui Schaeffer trova queste sneaker così fantastiche per le strade e le superfici dure è a causa delle loro suole. "Sento che queste sono una grande scarpa da corsa neutra che ha una grande presa quando corrono all'aperto e colpiscono l'intersuola di schiuma energetica", esclama.

Se sei preoccupato per il supporto dell'Arco, Schaeffer consiglia di aggiungere un paio di solette alle tue bili aerodinamico. "La maggior parte delle scarpe da corsa sono dotate di solette sottili e non contestate che si consumano rapidamente e in genere forniscono poco o nessun ammortizzazione o supporto ad arco", spiega. “Assicurati di fare acquisti per le scarpe da corsa che guardi le solette per determinare se hai bisogno di più supporto ad arco. L'uso di una soletta può essere proprio ciò di cui hai bisogno per fornire quel supporto e assicurarti che la scarpa da corsa sia comoda."

Dr. Schaeffer raccomanda la nuova prevenzione delle solette protettive per la parte inferiore del corpo ($ 15) da DR. Scholl's. "Sono progettati e clinicamente dimostrati per ridurre la principale causa di dolore nelle articolazioni chiave della parte inferiore del corpo, i tuoi piedi e le ginocchia alla parte bassa della parte bassa della parte bassa, spiega", spiega. "Impediscono anche il dolore da una rigidità articolare indotta dai muscoli causati da attività come camminare o correre su superfici dure."

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