Sono un ginecologo, e questo è il miglior tipo di lubrificante per una salute vaginale ottimale
In che modo diversi lubrificanti personali possono influire sulla salute della vagina
Poiché i lubrificanti a base di silicone non contengono acqua, non c'è opportunità per i batteri di crescere in essi. Quindi, di conseguenza, non hanno bisogno di un conservante, dice OB/Gyn Gunvor Ekman Ordeberg, MD, PhD, co-fondatore di Deodoc Intima. Sebbene ciò sia generalmente buono dal punto di vista della sensibilità alla pelle, non significa una cosa in meno che potrebbe causare una potenziale reazione, è benefico anche per il microbioma della vagina.
Considera prima che una vagina felice e bilanciata da pH è in qualche modo acida, ovunque da un 3.8 a 4.1 ph. (Come promemoria, la scala del pH passa da un super acido 0 a un 14 altamente base.) Quando il pH della tua vagina è sbilanciato in entrambe le direzioni, così come il fondatore di Love Wellness Lo Bosworth in precedenza ha detto a Well+Good, "Stai avendo un problema con il tuo microbioma vaginale", che può, a sua volta, consentire una crescita batterica e infezione malvagia. E lo stesso vale per il contrario: scherzare con quel microbioma può causare uno squilibrio del pH, che può Anche portare all'infezione.
Ed è qui che entrano in gioco i conservanti in lube: “I conservanti utilizzati nelle formulazioni a base d'acqua possono interferire con il Lactobacillus o bei batteri che prosperano all'interno della vagina ", afferma DR. Ordeberg. “Allo stesso modo, i prodotti a base di olio, che si tratti di petrolio, olio di cocco o altri, possono uccidere questi bei batteri."
"Poiché i lubrificanti a base di silicone non contengono acqua, sono neutri e non interferiscono con il pH vaginale."-Ob/Gyn Gunvor Ekman Ordeberg, MD, PhD
Per non parlare del pH di un lubrificante a base d'acqua si Può fare casino con il pH della vagina equilibrata (indipendentemente dalle azioni di uccisione dei batteri dei suoi conservanti). E con un lubrificante a base di silicone, semplicemente non corri questo rischio. "Poiché i lubrificanti a base di silicone, ancora una volta, non contengono acqua, sono neutri e non interferiscono con il pH vaginale", afferma DR. Ordeberg.
Un altro rialzo: poiché i lubrificanti a base di silicone non possono evaporare o asciugarsi con il tempo, sono anche in genere liberi dagli additivi usati per aumentare la planata nelle loro controparti a base d'acqua a base di controparti a base d'acqua. "Queste sostanze, così come dolcificanti e sapori, possono aumentare qualcosa chiamato osmolalità, che è la misurazione di quanto solvente viene sciolto in una formula", afferma Christie Cobb, ginecologo ed esperta di benessere sessuale. E quando l'osmolalità di un lubrificante è superiore a quella della mucosa vaginale, anch'essa al di sopra di 380 mosm/kg, secondo l'Organizzazione mondiale della sanità (OMS), il rischio di mettere a rischio le cellule vaginali.
Come? Se riesci a ricordare di aver appreso l'osmosi nella classe scientifica, potresti ricordare che le molecole d'acqua tendono a muoversi attraverso membrane permeabili (come il rivestimento vaginale, in questo caso) dalla soluzione meno concentrata a quella più concentrata, diluindolo. Quindi, un lubrificante ad alta osmolalità (aka molto concentrato) potrebbe risucchiare un po 'dell'umidità dalle cellule vaginali, portando a danni epiteliali del tessuto epiteliale. "Ciò può causare irritazione e renderti più suscettibile alle infezioni a trasmissione sessuale", afferma DR. Cobb.
Anche se no Tutto I lubrificanti a base d'acqua hanno un'alta osmolalità (questo numero non viene spesso riportato sulla bottiglia, ma è possibile trovare un elenco di quelli comuni in quanto sopra riportato), i lubrificanti a base di silicone sfuggono a questo problema completamente. Ancora una volta, non contengono acqua, quindi non c'è rischio di molecole d'acqua che attraversano la membrana vaginale.
Detto questo, sicuramente non vuoi usare un lubrificante a base di silicone se tu o un partner siete allergici al silicone o stai abbinando il lubrificante a un giocattolo sessuale in silicone, in quanto può degradare il giocattolo nel tempo. In questi casi, starai meglio con un lubrificante a base d'acqua formulata con un pH corrispondente alla vagina (controlla la confezione per il numero o le parole "bilanciamento del pH") e solo conservanti naturali con un sigillo di approvazione da La società di certificazione biologica Ecocert, come il benzoato di sodio e il sorbato di potassio (entrambi non sono noti per aumentare l'osmolalità del lubrificante), afferma DR. Cobb.
E se hai già un lubrificante a base di olio o acqua totalmente Amore? Se non stai vivendo secchezza vaginale, ripeti le infezioni (lievito o vaginosi batterica) o qualsiasi tipo di irritazione, potresti essere bene attenti con esso. Tuttavia, la tua scommessa migliore è lasciare che né il lubrificante indugia nella vagina o sul sesso vulva, solo per ridurre al minimo le possibilità di qualsiasi potenziale interruzione del pH. Secondo il dott. Cobb, lubri diversi possono sicuramente funzionare in modo diverso in persone diverse, quindi non è una cattiva idea provarne alcuni fino a quando non trovi il tuo vincitore affidabile.
Ingredienti da evitare in qualsiasi tipo di lubrificante per mantenere la salute vaginale
Indipendentemente dalla base del lubrificante che scegli (acqua, olio o silicone), è saggio evitare qualsiasi tipo di fragranza. "Il profumo all'interno della vagina è come un suicidio vaginale", afferma DR. Ordeberg. “Molti profumi contengono allergeni e alcol noti, che possono causare irritazioni e possono potenzialmente asciugare la pelle."
È anche una buona chiamata per evitare qualsiasi prodotto contenente uno spermicida come il microbicida non ossinolo-9, che ha dimostrato di distruggere la flora vaginale e aumentare il rischio di vaginosi batterica, nonché parabeni, che possono causare dermatite da contatto nelle persone con pelle sensibile.
Entrambi i medici suggeriscono anche fortemente l'uso di un lubrificante che è stato approvato dalla Food and Drug Administration (FDA). "I lubrificanti personali devono effettivamente essere approvati come dispositivi medici dalla FDA, che è un processo [e più rigoroso] diverso dai cosmetici", afferma DR. Cobb. Quindi, essenzialmente, quando acquisti un lubrificante approvato dalla FDA, puoi essere sicuro che i suoi benefici superano eventuali rischi noti.
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