Le salse di pasta di Best Trader Joe, classificate per gusto, consistenza e nutrizione

Se sei qualcuno che è particolare sul contenuto nutrizionale del tuo cibo o in questo caso, la salsa di pasta straziata, potresti desiderare un'opzione con molti ingredienti a base vegetale. "Più ingredienti a base vegetale che contiene, più è ricco di nutrienti", afferma il dietista registrato alimentare Gisela Bouvier, RDN. Un altro consiglio da Bouvier? “Sii consapevole della quantità di sodio in salsa di pasta stopato."In genere raccomanda opzioni con meno di 500 milligrammi di sodio per mezza tazza di porzione da tenere a mente mentre fai acquisti.

Di seguito, troverai la mia recensione di 11 delle salse di pasta jarred di Trader Joe, con le mie opzioni preferite in assoluto elencate in alto.

Migliore nel complesso: salsa di pasta di basilico cremosa di trader Joe

Gusto: Mi è piaciuto molto il gusto di questa salsa di pasta. Era ben bilanciato e abbastanza ricco, grazie alla crema e al parmigiano. Anche i sapori dei pomodori brillano. Avevo un sapore di accenni di basilico, anche se non era un sapore di spicco nella salsa. Nel complesso, potrei divertirmi così come è.

Struttura: Fuori dal barattolo, questa salsa di pasta è densa ma non grosso, e sebbene non abbia la cremosità di una vera salsa di pasta a base di crema, ha mantenuto la sua ricca consistenza quando ho aggiunto in noodles.

Contenuto nutrizionale (per mezza tazza): 120 calorie, 9 g di grassi totali, 4 g di grassi saturi, 0 g di grassi trans, colesterolo da 20 mg, 460 mg di sodio, 8G carboidrati totali, fibra 1g, zucchero 4G, proteina 3G

Ingredienti: Pomodori, purea di pomodoro, panna, parmigiano, cipolle, carote, olio d'oliva extra-virgin, basilico, aglio, sale marino, spezie, acido citrico

Migliore marinara: Salsa di marinara di basilico del trader Joe

Gusto: Questa salsa di pasta gestisce il difficile equilibrio di dolce e salato, ed è facile come potrebbe prestarsi bene a una varietà di ricette oltre la pasta. (Pensa: Pizza o Shakshuka.) Se non altro, il sapore di basilico non arriva chiaramente e ci sono voluti alcuni cucchiai direttamente dal barattolo per registrarsi sulla mia lingua.

Struttura: La salsa è liscia e setosa, ma non tanto da scivolare fuori dai noodles di pasta. Si è rivestito e si è aggrappato ai noodles sorprendentemente bene.

Contenuto nutrizionale (per mezza tazza): 90 calorie, 5 g di grassi totali, 1 g di grassi saturi, 0 g di grassi trans, colesterolo 0 mg, sodio 550 mg, carboidrati totali 10g, fibra 2G, zucchero 6G, proteina 2G

Ingredienti: Pura di pomodoro, pomodori a dadini in succo, olio di soia, zucchero, sale, cipolle secche, aglio secco, acido citrico, olio extra-virgin oliva, prezzemolo secco, basilico secco, orico secco, sapore naturale

Migliore salsa bianca: Salsa di pasta Alfredo di Trader Joe

Gusto: Questo è di cattivo gusto, cremoso e indulgente, che, penso, è ciò che le persone in genere cercano in una classica salsa Alfredo. La sua semplicità si presta alla sperimentazione e puoi dargli un pugno con erbe e spezie o usarla per tutto, dalla pasta alle carni.

Struttura: Questa salsa di pasta è densa con una consistenza liscia. Ha ricoperto uniformemente i noodles ed è riuscito a conservare la sua consistenza a temperature più elevate.

Contenuto nutrizionale (per mezza tazza): 80 calorie, 6 g di grassi totali, grassi saturi 4g, 0 g di grassi trans, colesterolo 35 mg, sodio 280 mg, carboidrati totali 3G, fibra 0g, zucchero 1g, proteina 2G

Ingredienti: Acqua, parmigiano crema, formaggio romano, burro, tuorlo di uova modificato, amido di mais modificato, sale, sapore naturale, zucchero, gomma xanthan, purea di aglio arrosto, pepe nero, polvere di cipolla, acido lattico, noce moscata

Best Veggie Packed: Salsa di pasta in stile bolognese vegano di Trader Joe

Gusto: Un riff vegano sulla salsa di pasta in stile bolognese di Trader Joe, questo utilizza sgretoti a base vegetale anziché carne macinata. Si appoggia più dolce che salato, ma mi piace che usi veri verdure nel mix, il che gli conferisce un sapore fatto in casa.

Struttura: Simile alla salsa di pasta in stile bolognese di manzo, i bricioli a base vegetale sono sul lato più piccolo, ma l'aggiunta delle verdure, come le carote e i funghi, ne compensa.

Contenuto nutrizionale (per mezza tazza): 120 calorie, 7 g di grassi totali, 1 g di grassi saturi, 0 g di grassi trans, colesterolo 0 mg, 320 mg di sodio, carboidrati totali 9g, fibra 2G, zucchero 4G, proteina 4G

Ingredienti: Pomodori schiacciati, bricioli a base vegetale, carota, funghi, olio d'oliva extra-virgin, pomodori a dadini e succo, cipolla, sedano, lievito nutrizionale, aglio, concentrato di succo di limone, sale marino, basilico, polvere di funghi di porcini, peperoncino nero, peperoncino schiacciato Peperoni, origano secco

Miglior basso contenuto di sodio: Salsa piccante di pomodoro e pepe piccante di Trader Joe

Gusto: Secondo il dipendente di un commerciante Joe con cui ho parlato, questa salsa di pasta è la sua preferita, ed è stato il suo sapore piccante che l'ha lasciata con un'impressione duratura. Ha un calcio, grazie a Cayenne Pepper, ed è davvero salato. Mentre troverai e un gusto-un contenuto di condimenti nel barattolo, il più importante tra loro era il cumino.

Il suo sapore saporita lo rende anche versatile e potrebbe prestarsi bene a Shakshuka o a una zuppa abbondante.

Struttura: Se c'è una parola da descrivere la consistenza di questa salsa di pasta, sarebbe "grosso", ma solo a causa dell'aggiunta di pomodori interi e pelati e a dadini e peperoni rossi. La salsa stessa è dal lato zuppa.

Contenuto nutrizionale (per mezza tazza): 80 calorie, 4g di grasso totale, 0.5 g di grassi saturi, 0 g di grassi trans, 0 mg di colesterolo, 250 mg di sodio, carboidrati totali 9g, fibra 2G, zucchero 5G, proteina 2G

Ingredienti: Pomodori sbucciati interi, pomodori a dadini, peperoni a campana rossa, pasta di pomodoro, olio d'oliva extra-virgin, aglio, paprika, sale, pomodori a pelato interi di San Marzano, polvere di cumino, aglio in polvere, pepe di Cayenna, pepe nero, polvere di coriano, semi di caraway

Le salse di pasta dell'altro commerciante Joe che ho provato

Tre salsa pomodoro di formaggio del trader Joe

Gusto: Questa salsa di pasta è fatta con parmigiano, romano e formaggio asiago ed è chiaro che sono presenti in effetti, sono al centro della scena. Tutto quel formaggio fa cadere la salsa sul lato più salato, ma vale comunque la pena provare se ti piace la combinazione di sapori di formaggio e pomodori piccanti.

Struttura: Né troppo denso né troppo cotto, questa salsa di pasta ha una consistenza che è Giusto. I pezzi di pomodoro mantengono la loro forma e i pezzi di cipolla pesanti non si perdono nella salsa quando si mescolano con noodles.

Contenuto nutrizionale (per mezza tazza): 130 calorie, 6 g di grassi totali, 2 g di grassi saturi, 0 g di grassi trans, colesterolo 5 mg, 540 mg di sodio, carboidrati totali 10g, fibra 2G, zucchero 5G, proteina 4G

Ingredienti: Pomodori italiani, purea di pomodoro, olio d'oliva, cipolla, parmigiano, formaggio romano, formaggio asiago, sale, purea di aglio, acido citrico, basilico secco, origano secco

Salsa di vodka biologica del trader Joe

Gusto: Questo contiene panna pesante, formaggio e sì, componenti di vodka che potrebbero richiedere una salsa di vodka classica. Penso che funzioni come più un punto di partenza, però, ed ero propenso ad aggiungere più crema e formaggio, che è come IO Preferisci la pasta alla vodka.

Struttura: Questa salsa di pasta è più sottile. Non è, tuttavia, che cola. Se ti piace la salsa di pasta di vodka sul lato più spesso, l'aggiunta di panna e formaggio può renderlo più sostanziale.

Contenuto nutrizionale (per mezza tazza): 80 calorie, 3 g di grasso totale, 1.5 g di grassi saturi, 0 g di grassi trans, colesterolo 5 mg, 540 mg di sodio, 11 g di carboidrati totali, fibra 2G, zucchero 7g, proteina 2G

Ingredienti: Pomodori a dadini biologici in succo di pomodoro biologico, purea di pomodoro biologico, panna pesante pasteurizzata biologica, siero di latte dolce biologico, cipolla biologica, sale, parmigiano biologico, olio extra-virgo organico, olio di aglio biologico, fulice di limone biologico concentrato su di succo di limone organico Vodka organica, origano secco organico

Salsa di marinara di aglio arrosto di commerciante Joe

Gusto: Questa salsa di pasta, come suggerisce il nome, ha il gusto percessibile dell'aglio, che potrebbe essere una svolta per coloro che non sono fan dell'Allium. L'aglio è arrostito, tuttavia, il che dedica il suo sapore in modo che non sopraffatta il tutto, ma piuttosto funziona per compensare la salsa, che è più dolce.

Struttura: Questa salsa di pasta è più sottile, ma ci si potrebbe aspettare da una salsa marinara. Quando l'ho aggiunto ai noodles, però, ha fatto scivolare la pasta, piuttosto che aggrapparsi ad essa su di essa.

Contenuto nutrizionale (per mezza tazza): 90 calorie, 5 g di grassi totali, 1 g di grassi saturi, 0 g di grassi trans, colesterolo 0 mg, sodio 550 mg, carboidrati totali 10g, fibra 3G, zucchero 6G, proteina 2G

Ingredienti: Pura di pomodoro, pomodori a dadini in succo, olio di soia, zucchero, sale, aglio arrosto secco, cipolle secche, acido citrico, olio extra-virno d'oliva, prezzemolo secco, basilico secco, origano secco

Trader Joe's Bolognese Style Tomato & Beef Pasta Sauce

Gusto: Questa salsa di pasta viene fatta dopo una tradizionale salsa bolognese, con pezzi di manzo, carote, cipolle e aglio, nonché basilico, origano e rosmarino nel mix. Riesce a catturare il sapore, rendendolo ideale quando sei in un pizzico e non hai il tempo né la pazienza per rallentare la salsa classica per ore da zero.

Struttura: I blocchi di manzo danno questa salsa di pasta più consistenza, ma sono più piccoli, che potrebbero essere un compromesso per coloro che preferiscono il morso di una bolognese particolarmente pesante.

Contenuto nutrizionale (per mezza tazza): 70 calorie, 4 g di grassi totali, 1 g di grassi saturi, 0 g di grassi trans, colesterolo da 10 mg, sodio 500 mg, carboidrati totali 6g, fibra 1g, zucchero 3G, proteina 4G

Ingredienti: Pomodori sbucciati in purea, carne macinata cotta, acqua, pasta di pomodoro, cipolla, olio extra vergine di oliva, purea di carota, purea di aglio, sale marino, basilico, acido citrico, pepe nero, semi di finocchio macinati, origano secco, timo macinato, rosmarino macinato

Salsa limone alfredo di Trader Joe

Gusto: Il sapore di limone piccante attraversa la garza di questa salsa Alfredo, che conferisce più interesse alla salsa classica. Il limone, tuttavia, potrebbe essere abbastanza potente per alcuni, me compreso, e trovo che si sovrapponga del tutto la salsa, anche se questo non dovrebbe essere un problema per gli amanti del limone.

Struttura: Questo è tra le salse di pasta più spesse che ho provato da Trader Joe's, e con questo in mente, un po 'fa molta strada.

Contenuto nutrizionale (per mezza tazza): 190 calorie, 15 g di grassi totali, 8 g di grassi saturi, 0 g di grassi trans, colesterolo da 30 mg, 540 mg di sodio, carboidrati totali 9g, fibra 2G, zucchero 3G, proteina 4G

Ingredienti: Latte intero, acqua, panna montata, formaggio parmigiano reggiano, olio di semi di girasole, amido di mais modificato, burro, concentrato di succo di limone, sale, sapori naturali, spezie, gomma xanthan, acido citrico

Trader Joe's Cacio E Pepe Pasta Sauce

Gusto: Questa salsa può fungere da punto di partenza per Cacio e Pepe. Secondo me, potrebbe usare qualche altra petto di pepe nero macinato, ma questo è un piccolo compromesso per il tempo (e il grasso del gomito) necessario per preparare questo piatto italiano da zero.

Struttura: Proprio come la salsa alfredo limone, questa salsa è tra le più spesse della lista. Avrai solo bisogno di alcune cose per ricoprire i noodles.

Contenuto nutrizionale (per mezza tazza): 110 calorie, 10 g di grassi totali, 3.5 g di grassi saturi, 0 g di grassi trans, colesterolo da 10 mg, sodio 510 mg, carboidrati totali 2G, fibra 0g, zucchero 0G, proteina 3G

Ingredienti: Acqua, formaggio romano pecorino, olio di semi di girasole, amido di mais modificato, pepe nero macinato, citrato di sodio, gomma xanthan, sale marino

Come aggiornare la salsa di pasta acquistata in negozio

Mentre puoi sicuramente goderti la salsa di pasta jarred così com'è, lo zhuzhing può renderlo ancora meglio. Prendilo da Lamarita, che condivide cinque modi per migliorare il sapore della tua salsa di pasta acquistata in negozio preferita.

1. Cipolle e aglio

Cipolle e aglio possono prendere una salsa di pasta da un ottimo a grande, dice Lamarita. Basta rosolare le cipolle e l'aglio in olio d'oliva, aggiungere la salsa di pasta e poi lasciarli cuocere con la salsa. Tieni presente che vorrai evitare di cucinare salse a base di panna per troppo tempo perché addenserà la salsa e "non saprai cosa farne", dice Lamarita.

2. Erbe, spezie e condimenti

La solita panchina di erbe, spezie e condimenti può trasformare il sapore della salsa di pasta. Basil, origano e prezzemolo sono tra le opzioni che Lamarita raccomanda per la salsa di pasta. Puoi scegliere di utilizzare condimenti secchi, che vorrai aggiungere insieme alle cipolle e all'aglio o alle erbe fresche, che Lamarita consiglia di aggiungere Dopo riscaldando la salsa in una padella.

Se ti piace le spezie, lamarita dice che i fiocchi di peperoncino schiacciati possono aggiungere un calcio alla salsa, mentre condimenti come sale e pepe possono far emergere i sapori. Tuttavia, ti consigliamo di astenersi dall'aggiungere sale se la salsa di pasta contiene oltre 500 di sodio, dice.

3. Verdure tritate

Le verdure tritate come carote e peperoni possono essere aggiunte anche alle salse di pasta a base di pomodoro. Le carote e i peperoni possono addolcire la salsa, che a loro volta, prestarla più complessità. Se usi le verdure, ti consigliamo di aggiungerle con le cipolle e l'aglio, dice Lamarita.

4. Vino rosso

Le salse di pasta a base di pomodoro possono anche beneficiare di alcune gigò di vino rosso. "Aggiunge un po 'di acidità", afferma Lamarita. Versare il vino rosso ma no pure molto quando cucinare le cipolle e l'aglio. Ciò gli permetterà di cuocere e impedire il "gusto vincitore."

5. Crema pesante

Per più ricchezza, puoi aggiungere una panna pesante alle salse di pasta a base di pomodoro o panna. Ti consigliamo di versare la panna pesante dopo aver saltato le cipolle e l'aglio. "La crema assumerà il sapore delle cipolle e dell'aglio", afferma Lamarita.

Altri modi per cucinare con salsa di pasta acquistata

La salsa di pasta baratta non è solo per ... beh, pasta. Molte salse di pasta in ottone, in particolare varietà a base di pomodoro, possono fungere da tela per la sperimentazione culinaria. Ad esempio, puoi usarlo come base per speaci di pesce e carne, dice Lamarita, piuttosto che usare pollo o verdure. Potrebbe anche funzionare come salsa per carni arrosto e verdure, come peperoni e melanzane. Dice anche che le salse a base di pomodoro si abbinano piacevolmente con il formaggio di capra, la cui combinazione puoi servire su un piatto con pane tostato o cracker. Inoltre, puoi usarlo al posto della normale salsa di pomodoro per la pizza e personalmente mi piace usarlo per preparare Shakshuka. Come ti dirà Lamarita, gli usi per la salsa di pasta in barattoli sono molti. "È un mondo infinito", dice.

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