Queste sono le migliori macchine sonore per aiutarti ad addormentarti e stare addormentato
Le migliori macchine sonore e macchine per il rumore bianco per tutte le esigenze
Se la ventola della tua camera da letto o l'app di rumore bianco non lo taglia, queste macchine sonore potrebbero contenere la soluzione per le tue lotte per il sonno.
Migliori macchine a rumore bianco
Lo snooz suona il suono di un fan ma ha molte più funzionalità di quella fan nell'angolo della tua stanza (e può essere usato comodamente al freddo!). Ha 10 impostazioni di volume e può essere controllato dall'app facoltativo snooz. "Mi piace la macchina del rumore bianco snooz a causa delle sue dimensioni ridotte", afferma Pagano. “Ha anche un design migliore rispetto alla maggior parte dei marchi in competizione, quindi non sembra troppo ridicolo se lo lasci fuori."
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Mettere da parte il misterioso marchio per ora (voglio dire, galli svegliati), questa macchina del rumore bianco è un'ottima scelta per una macchina da suono di base e budget. I suoi sei suoni di sonno sono pioggia, ruscello, oceano, tuono, rumore bianco e notte estiva e puoi scegliere timer da 15, 30 e 60 minuti. Ha oltre 17.000 valutazioni a 5 stelle, con recensioni che dicono cose come: "Adoro questo. Ha dimensioni e look perfetti. Non ridere ... ho questo nella mia stanza di polvere che ha un'eco orribile che rende le attività del bagno privato non così privato. Avevo bisogno di qualcosa per annegare i suoni.'Adoro il fatto che questo produttore di rumore bianco sia azionato a batteria, abbia un'ottima qualità audio e ha persino un timer! Adoro il suono del ruscello il meglio!"
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Se vuoi qualcosa con un sacco di scelte per suoni che possono aiutarti ad addormentarti, questa macchina sonora per te, con 16 (!) opzioni che includono pioggia, ruscello, oceano, campanelli, calmi, due suoni di ventole e due suoni di rumore bianco. È commercializzato per i bambini, ma nulla del design urla "asilo n.
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Questa macchina del rumore bianco è una versione del modello di snooz originale sopra, ma è stata creata in collaborazione con Tuft & Needle, che voleva usare la loro esperienza nel sonno per creare qualcosa di nuovo. Ha un adattamento e una costruzione di copertura migliorati, un design aggiornato e un'app esclusiva. Questa tonalità di grigio pallido che T&N chiama "nebbia" è anche esclusiva di questa versione di snooz.
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Questa macchina sonora con un design elegante offre sei suoni in loop: rumore bianco, fan, oceano, pioggia, ruscello e notte estiva (basta aggiungere una S e ascolteresti Grasso). Ha una porta di ricarica USB e un'opzione timer di sonno con periodi di 15, 30 e 60 minuti, oltre a una garanzia di cinque anni.
Un revisore promettente dice: “Qualche anno fa, il mio naturopata mi ha suggerito di ottenere una macchina per il rumore bianco per aiutare con i miei problemi a dormire la notte. (All'epoca vivevo in un bellissimo condominio storico con muri scarsamente isolati, alias, potevo sentire tutto e intendo tutto ciò che accadeva nelle camere da letto dei miei vicini di notte). Sono stato fortunato a trovare la pura macchina del rumore bianco dell'arricchimento online su Amazon. Sono una persona davvero sensibile e questo include essere sensibile ai rumori e per fortuna che faccio davvero bene con il rumore bianco per bloccare altri rumori quando dormo. Usandolo ogni notte mi ha aiutato a migliorare enormemente il sonno."
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Certo, questa macchina sonora non è la più elegante là fuori, ma ha centinaia di recensioni a 5 stelle. Produce 10 suoni della ventola e 10 tipi di rumore ambientale, tra cui il rumore bianco, rosa e marrone. Martin Reed, educatore certificato per la salute del sonno clinico e fondatore di Insomnia Coach, afferma che questo tipo di suono può essere più efficace del rumore bianco. "Il rumore rosa enfatizza le frequenze più basse e si verifica più frequentemente in natura", ci dice. "Quindi, si pensa che il rumore rosa suoni più" naturale "del rumore bianco."
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Questa macchina sonora a prezzi accessibili ha sei selezioni: rumore bianco, tuono, oceano, pioggia, notte estiva e ruscello. È progettato per essere di buone dimensioni e forma per il viaggio, ed è disponibile nel bianco nella foto e un bel blu cobalto. Il timer del sonno offre tre opzioni: 15, 30 e 60 minuti.
Un recensore rave: "Soffro di insonnia e questo ha fatto un'incredibile differenza nel tempo che mi impiega ad addormentarmi (è stato circa un'ora e dopo una settimana di utilizzo sono sceso a circa 20 minuti). Inoltre non mi sveglio tante volte durante la notte. Adoro il modo in cui il volume è regolabile e come la macchina offre più del semplice rumore bianco."
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Mentre la macchina audio di ripristino del portello è più costosa della maggior parte, incorpora un allarme di sveglia che simula l'alba, una luce intelligente e una sveglia. Ha anche una funzione di meditazione guidata! Se il rumore bianco non fa per te, puoi anche scegliere natura, ruscello, notte, pioggia, vento, oceano o uccello.
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In qualche modo questa macchina audio sembra entrambi retrò E moderno. Ha anche una caratteristica unica: puoi mescolare i vari suoni (fan, pioggia, oceano, tuono, notte estiva, falò, uccelli mattutini e flauto rilassante) per creare la tua colonna sonora speciale del sonno! Bisognoso di una luce notturna? Questa macchina ha sette colori tra cui scegliere.
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Questa cosa ha un file tonnellata di caratteristiche, tra cui 10 suoni ambientali e bianchi, una sveglia (con doppi allarmi), 11 motivi di terapia della luce (sia per notte che per il giorno), miscelazione dei colori a LED e un altoparlante e l'app Ihome Zenergy ti consente di controllare la luce , Impostazioni del suono e del sonno. Può anche trasmettere l'audio da dispositivi Bluetooth, caricare il telefono e (per quelli di voi che ascoltano effettivamente la radio) suonano sei preset di stazioni FM. Fai attenzione, è popolare ed è destinato a esaurirsi rapidamente.
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