Aspetta, non stai * * dovresti risciacquare la bocca con acqua dopo aver spazzolato i denti?

C'è un'eccezione, tuttavia. Se stai usando il dentifricio per scopi terapeutici "Fluoruro per la sensibilità e la forza dello smalto", dice che vorrai fare le cose in modo un po 'diverso.

In quel caso, Dr. Tozzi dice che la tua routine dovrebbe essere la seguente: pennello, risciacquo e sputo per solito. Quindi applicare il dentifricio topicamente con il dito e sputare. "Fai lo stesso con un dentifricio a base di calcio per lo smalto demineralizzato e indebolito", afferma. Raccolterai ancora i vantaggi del risciacquo, assicurandoti anche che tu stia ancora ottenendo tutti i benefici dal fluoruro. E lì hai denti stravaganti e puliti ogni volta.