Perché le persone hanno fantasie sessuali su cose che non vogliono fare nella vita reale

Come sapere se vuoi provare la tua fantasia

La prima domanda da porsi è se la fantasia include eventuali componenti potenzialmente pericolosi o dannosi, afferma DR. Regina. Ad esempio, "Stai immaginando sesso con qualcuno che non ti desidera? È ciò che desideri legale dove risiedi?" lei dice. Prendere in considerazione anche cosa, se del caso, ci sarebbero.

Successivamente, immagina di recitare davvero la fantasia e prendere nota di come ci si sente. Se senti un'avversione mentre ti immagini che metti in atto la fantasia, dr. Pitagora dice che questo potrebbe essere un segno che non vuoi provare la fantasia. In alternativa, se senti eccitazione, prendi nota di ciò che ti eccita esattamente.

Potresti anche scrivere un elenco di pro e contro di ciò che ti eccita e di ciò che non ti piace, suggerisce Stewart. Se hai un lungo elenco di contro e solo pochi elementi sul lato dei professionisti, questo potrebbe essere un segno che non è adatto, e viceversa.

E se ti trovi spesso bloccato nel pensiero cercando di capire il motivo per cui hai fantasie sessuali su cui non vuoi agire nella vita reale, Stewart consiglia di cercare il supporto di come terapista sessuale. Potresti scoprire che ci sono elementi della tua fantasia come potere, sensazioni o emozioni, che ti piacciono e vuoi provare. Oppure potresti scoprire che questa fantasia è divertente semplicemente perché è una fantasia.