10 idee di data che riporteranno le farfalle quando la tua relazione si sente di routine

2. Salire sulle montagne russe

Una versione di Tamer di The BacheloretteLa data di paracadutismo standard sta colpendo un parco di divertimenti per affrontare i sottobicchieri. (Vieni a pensarci, l'hanno fatto nello show, troppo che sapevano che quei produttori erano così esperti in cose romantiche da fare?) Se hai paura delle altezze, ricorda solo che c'è una torta a imbuto dall'altra parte per premiare il tuo coraggio.

3. Scalare una montagna

Ok, quello che sto effettivamente dicendo è andare in una palestra locale che ha una parete di roccia e usa un'imbracatura di sicurezza per arrampicarsi. Testerai la forza della parte superiore del corpo E La tua fiducia in BAE (se tengono le corde di sicurezza a terra). Inoltre, a seconda di quanto si ottiene, l'arrampicata può consegnare la corsa adrenalina di altri sport estremi, solo in un ambiente più controllato.

4. Schiaccia una gara insieme

Che si tratti di una 5K o una maratona, segna una gara imminente sul tuo calendario. Allenarti insieme e andare dopo un obiettivo comune e la gloria della finitura che consegna il corridore (e lo amante) alto. Se questo è troppo impegno, trova un club di corsa ricreativo e lascia cadere per una delle loro corse programmate. Un'idea: il progetto di novembre ha capitoli nelle città di tutto il paese. Correre con il gruppo è gratuito e tutto ciò che devi fare è presentarsi.

5. Fare una gita

Se è disponibile nella tua zona, vai su una pista escursionistica designata. Durante la salita, voi due sarete costretti a superare gli ostacoli (#bonding) e in alto, offrirà viste mozzafiato. (Salta il pericoloso selfie laterale della montagna, per favore!) Metterò una spina per i sentieri nella zona di Phoenix, AZ, (come Camelback Mountain), che fungono sempre da prova di lavoro di squadra tra me e i miei hub.

6. Servire un po 'di amore

Tira fuori il tuo lato competitivo e promette di essere buoni sport su di esso con una partita di tennis amichevole. Singles Tennis è un vero allenamento cardio; Se sei fuori al sole, cose Volere Riscalda (compresi i tuoi sentimenti per il tuo s.O.).

7. Affila le tue abilità culinarie

Potresti non alzare la frequenza cardiaca tanto quanto una forchetta in bocca, ma prendi una lezione e impara a cucinare insieme. Potresti non fare mai più i vasi di Crème, ma entrambi potreste finalmente imparare il modo giusto per tagliare una cipolla e iniziare a cucinare a casa, qualcosa che la ricerca mostra è collegato a una dieta più sana.

8. Tira fuori le bici

Forse non sei stato su due ruote fin dall'infanzia, ma è ora di tornare. Guarda per vedere quali ristoranti nella tua zona sono in modo sicuro in bicicletta e pedala per il brunch o la cena. (Riposa facilmente sul vino in modo da poter ancora guidare in modo appropriato).

9. Cammina un cucciolo

No, questa non è una chiamata per farti insieme un cane. Connettiti con un rifugio per animali locali e vedi se hanno bisogno di volontari per accompagnare i loro cani nella zona. I cuccioli fanno esercizio, anche tu e tutti sono più felici alla fine. A parte il fattore di benessere, questa idea di data potrebbe costituire la base per una vita lunga e felice insieme, la ricerca trova coloro che si offrono volontari per aiutare gli altri hanno maggiori probabilità di vivere in una vecchiaia matura.

10. Pratica il tuo cane verso il basso

Dirigiti a una lezione di yoga. Se uno di voi è neofiti o nervoso per iniziare una pratica yoga, cerca una lezione di comunità in uno studio locale. Questi sono spesso gratuiti o offerti a una tariffa ridotta e solo donazione. Se sei già stagionato yogi, diventa sudato in una vera prova di yoga di yoga di forza mentale, fisica e spirituale.

Sei innamorato o lussuria? Ecco come dirlo con certezza, secondo i professionisti. O forse il tuo s.O. è una fiamma gemella-basicalmente un'anima gemella portata al livello successivo.