5 prodotti ronzii che stanno reinventando il modo in cui mangi la quinoa

Quando si tratta di proteine ​​a base vegetale, la quinoa è una fonte di potenza. Ma fare la stessa vecchia ciotola per cereali o strizzare il piatto può avere un vecchio veloce. E a volte, come quando segui una lezione di spin dopo il lavoro e torni a casa, 15 minuti sembra troppo lungo per aspettare la cena.

Fortunatamente, i marchi alimentari sani lungimiranti stanno trovando nuovi modi per usare il grano. Arrotondati qui ci sono cinque prodotti per reinventare i pasti. Preparati ad essere ossessionato.

Scorri verso il basso per vedere 5 gravi prodotti Quinoa ora.

1. Koyah Quinoa Smoothie Powders

Se sei vegano, ottenere abbastanza proteine ​​al mattino può essere una sfida: con pancetta e uova fuori dal tavolo, la lotta è reale. (Ci sono solo così tante barrette di nutrizione al burro di arachidi che una ragazza può mangiare.) Ma con queste polveri a base di quinoa, tutto ciò che devi fare è mescolarlo nel tuo alt-latte, acqua di cocco o tocco normale e sei a posto.

Poiché le miscele sono mescolate con frutta come mango, banana e lampone, stai ancora ricevendo un pizzico di dolcezza senza zucchero aggiunto. E come bonus, la società dona il 2 % delle vendite per sponsorizzare i bambini attraverso la compassione senza scopo di lucro, in modo da poterti sentire molto bene mentre sorseggi il tuo frullato sulla strada per lavorare.

2. I Heart Keenwah tostato Cereali caldi di quinoa

Non una persona frullata? Questo cereale caldo di quinoa ti dà qualcosa di delizioso con cui rannicchiarti mentre imballano 10 grammi di proteine ​​per tazza e solo 2 grammi di zucchero. (Un tocco di frutto di Lucuma viene aggiunto per dolcezza.) Come puoi immaginare, la coerenza è un grano di farina d'avena-aka, ma ciò non lo rende meno soddisfacente. È anche senza glutine e non OGM.

Suggerimento professionale: completalo con il tuo frutto preferito per rendere il sapore e la consistenza più complessi e dannosi.

3. Pasta di quinoa del sogno andino

Chiunque cerchi di vivere una vita senza glutine sa che non tutte le pasta alternative sono create uguali. Se il problema è che ha un sapore funky o semplicemente non ti fa sentire bene, è difficile trovare il sostituto perfetto. Di recente, la pasta di quinoa è in aumento e uno dei marchi leader è il sogno andino, che vende altri cibi a base di quinoa come biscotti e zuppa.

La loro linea di pasta di quinoa ha spaghetti, orzo, conchiglie, maccheroni e fusilli-tutti con 6 grammi di proteine ​​per porzione. Lascia che iniziano le serate di pasta a tutto campo.

4. Antica quinoa a microonde

Questo prodotto appena fuori è un cambio di gioco per i pasti. Tutto quello che fai è mettere la quinoa in una ciotola, attaccarla nel microonde per 90 secondi e voilà! La cena è servita. Come se ciò non fosse abbastanza sorprendente, i pacchetti sono completati con altri ingredienti buono per te come ceci, lenticchie e spezie antinfiammatorie.

Ancient Harvest offre anche una versione semplice, aromatizzata esclusivamente con sale marino, nel caso in cui tu voglia incorporare la quinoa in qualcos'altro che stai facendo, come una grande insalata. Ad ogni modo, questo risparmio di tempo è una vittoria in preparazione ai pasti.

5. Carrington Farms Crispy Sfuded Quinoa

Forse non vuoi che Quinoa sia l'evento principale del tuo pasto e preferiresti averlo come componente aggiuntivo. Carrington Farms ha appena rilasciato un topper di quinoa gonfio pronto per la cosparsa della tua insalata, farina d'avena, yogurt e oltre ogni cosa che vuoi aggiungere uno scricchiolio sano a. Prova a cuocerlo per aggiungere un po 'di consistenza e proteine ​​ai muffin e ai biscotti. A volte, tutto ciò di cui hai bisogno è un ingrediente subdolo e segreto per prendere davvero una ricetta in più.

Mentre sei fuori a fare scorta di quinoa, assicurati di non fare uno di questi errori di shopping anche le persone sane. E questo è come colpire il trader Joe con un dietista registrato.