5 Cambiamenti di stile di vita sani che il principe Harry ha fatto prima del matrimonio reale

Il matrimonio reale è a soli 52 giorni di distanza, ma che conta?-E Meghan Markle non è l'unico che vive la vita sana in vista del grande giorno. Secondo Voga, Il suo futuro maritino, il principe Harry, ha fatto dei passi da smarriti dal ragazzo della festa del nottatore che una volta era.

Considerando l'interesse di Markle per uno stile di vita equilibrato ed esercitarsi sul Reg (ciao, lezioni di megaformatore super-intenso!), c'è una buona probabilità che abbia avuto una sana influenza su Harry. Grazie al fatto di fare degli swap di cibo sano, tornare in palestra e dare la priorità alla sua salute, questo principe sembra lavorare per ottenere la sua forma migliore per il 19 maggio e spero che si attacchi alle abitudini molto tempo dopo che la coppia dice "Io io fare "e celebra con la torta (sana).

Dai un'occhiata ai 5 cambiamenti di stile di vita sani che il principe Harry ha fatto prima del matrimonio reale.

1. Ha scambiato cibo spazzatura con le verdure

Quando il duo si è trasferito insieme, la prima cosa da fare è stata. Dopo aver pulito i suoi armadi, Markle ha rifornito la casa con molte verdure fresche da cibi integrali. (Vedere? Lei davvero È proprio come noi.)

2. Prepara i pasti fatti in casa

Con tutti quei prodotti freschi a portata di mano, fare insieme pasti fatti in casa è diventato uno dei passatempi preferiti della coppia. Ora spero che condividano presto alcune delle loro ricette di riferimento. O scommetti ancora, un intero libro di cucina di loro.

3. Ha tagliato il caseificio

Per diventare in modo ottimale, il principe Harry ha evidentemente lavorato con Gabriela Peacock, nutrizionista con sede a Londra. E una delle prime cose che ha tagliato dalla sua dieta? Bacon. Invece di mangiare la sua ex grasso per la colazione, è attenersi a una dieta a basso contenuto proteico, a basso contenuto di zuccheri e completamente senza latticini.

4. Ha preso i suoi allenamenti in tacca

Come Markle, Harry ha tenuto il passo con un programma di allenamento regolare, anche unendosi a lei al KX Studio di Londra, che offre di tutto, dalla rotazione e nella boxe a Pilates.

5. Ha smesso di fumare

L'amore non così segreto di Harry per Marlboro Lights è ora un ricordo del passato. Non solo Markle lo ha incoraggiato a tagliare il fumo dalla sua vita, ma il duo non sta bevendo molto alcol a questo punto per aiutare a garantire che si sentano il loro meglio in assoluto nel loro grande giorno.

Puoi (e, onestamente, probabilmente già fare) a copiare uno degli acconciature di Meghan Markle, che fornisce importanti vibrazioni post-Gym. Oppure, scopri perché medita due volte al giorno.