Will Shadowbox sarà il soulcycle della boxe?

La prossima volta che ti iscrivi a un lezione di allenamento, potresti ritrovarti a prenotare un sacco da boxe invece di una bici.

Shadowbox è un nuovissimo concetto di fitness boutique che prevede di celebrare la sua grande apertura nel distretto di Flatiron (ovviamente) alla fine di aprile, applicando il formato fitness del gruppo ad alta energia che ha avuto così tanto successo per Spin Studios alla boxe.

L'idea ha sicuramente slancio. La boxe sta guadagnando trazione come l'allenamento amato da modelli come Gisele Bündchen e Adriana Lima. E con l'eccezione dell'aerospaziale, tende ad essere offerto solo in punti di allenamento personali (e piccoli gruppi) esclusivi come Gotham Gym o in gritty boxing palestre come Gleason.

"Cercherei sempre di convincere mia moglie a venire con me e, come alcune donne, era intimidita o spenta dalla solita palestra sporca e vecchia scuola che aveva davvero un vecchio club per ragazzi", afferma il fondatore di Shadowbox Daniel Glazer, un ex commerciante di derivati ​​che afferma di aver fatto affidamento sugli allenamenti di boxe per mantenerlo sano nel suo lavoro ad alta pressione. "Ho pensato: 'Perché non c'è qualcosa là fuori che può colmare il divario tra i servizi e l'atmosfera degli studi di spin che conosciamo così bene e portalo alla boxe in un formato di gruppo?'"(Ehi, ha funzionato per il tapis roulant e persino l'arrampicata, le lezioni.)

Quindi Glazer lasciò il suo lavoro e si mise a crearla da solo.

Ecco tutto ciò che devi sapere prima della grande apertura di Shadowbox.

L'allenamento

Non troverai le lezioni di kickboxing in stile Billy Blanks o MMA nel programma. Le lezioni di 45 minuti di Shadowbox saranno rigorosamente basate su tecniche di boxe, combinando intervalli di shadowboxing (ovviamente), lavoro di sacchetti pesanti ed esercizi di peso corporeo. Lo studio principale avrà 40 borse, che prenoterai proprio come la tua bici da spin e puoi byo guanti o affittarli per un dollaro. Offriranno anche sessioni semi-private di 75 minuti per un massimo di 13 persone.

Glazer dice che puoi aspettarti una vera atmosfera di fitness boutique, con illuminazione fioca, musica forte, battente e istruttori che brillano. "Abbiamo tutti da un ragazzo che era un campione di guanti dorati dei pesi massimi a donne che hanno background di danza, balletto e ginnastica, tutti tipi di atleti diversi", dice. Il partner di Glazer e il maestro istruttore di Shadowbox, Raymond Montalvo, per esempio, era un pugile olimpico, quindi ci sarà sicuramente un focus sulla forma e sulla tecnica.

Lo spazio

Shadowbox occuperà una vetrina in 20th Street che era una fabbrica di giornali e ha ancora il personaggio per dimostrarlo. "Abbiamo soffitti alti, vecchi stagno, grande mattone, tutto con questi incredibili elementi con cui lavorare", afferma Glazer. "Lo stiamo usando per ispirazione ma anche unendo la tradizione della vecchia scuola di boxe ... con lo stile contemporaneo che vedi in altri studi."

Oltre allo studio a 40 vasche, hanno costruito a mano un anello di boxe "vintage" da legno invecchiato, che verrà utilizzato per sessioni di allenamento individuale e stanno decorando con fotografia tematica, come una stampa vintage molto fredda di Muhammad Ali in azione.

Ci saranno anche spogliatoi forniti con C.O. Prodotti Bigelow, con quattro docce per donne e due per uomini, e un bar di succo e caffè fornito con un partner di succo a freddo ancora TBD e un caffè Intelligentsia. Quindi, sebbene probabilmente non diventerai il prossimo Mikaela Mayer dopo alcune sessioni, sarai in grado di dare un calcio al tuo cuore e poi andare a lavorare con un aspetto fresco (e forse più sicuro). -Lisa Elaine ha tenuto

Shadowbox, $ 34 per classe, 28 W. 20 ° st., al sesto Ave., Flatiron District, www.ShadowboxNYC.com