5 cose che un medico infettivo desidera che tutti farebbero per fermare la diffusione della malattia a casa loro

Quindi, sapere cosa hai a che fare è il primo passo per mantenere la tua famiglia in salute. In generale, se vuoi prevenire la diffusione della malattia in casa, è importante ricordare tre cose chiave, afferma DR. Parikh, mantieni la distanza, disinfettante frequentemente e comunica con tutti in casa. Naturalmente, questo può essere difficile per i genitori di bambini piccoli, che, come caregiver, non possono davvero mantenere le distanze, ma i suggerimenti sottostanti possono comunque aiutare a impedire a tutti in casa di scendere con ogni singola malattia respiratoria che arriva attraverso il porta.

5 suggerimenti per prevenire la diffusione della malattia a casa

1. Scopri con quale tipo di malattia hai a che fare

Questo è un primo passo importante in quanto ti aiuterà a formare un piano. Potresti voler indossare una maschera mentre la persona che vive sintomi fa un test Covid-1. (Nota: puoi ancora ottenere otto test gratuiti attraverso la tua assicurazione in questo momento.) Se è positivo, puoi seguire i passaggi più aggiornati dell'Organizzazione mondiale della sanità (OMS) per prevenire la diffusione del virus in casa, che include mascheramento e isolamento. "Anche se la malattia a portata di mano non è covid-19, puoi comunque indossare una maschera, disinfettare le mani frequentemente e mantenere pulite le superfici comune. Parikh.

2. Indossare una maschera e dormire in una stanza separata dai malati

Il mascheramento può prevenire la diffusione dell'influenza, il virus sinciziale respiratorio (RSV) e altro ancora. Sebbene se la persona è troppo giovane o non disposta a indossare una maschera, ci sono ancora modi per prevenire la diffusione della malattia in mezzo alla tua famiglia, incluso passare il tempo in diverse parti della casa.

Indossare una maschera non funzionerà davvero, tuttavia, mentre dormi nello stesso letto con una persona malata, dice DR. Parikh. È molto probabile che possa cadere nel sonno e, quindi, non offrire una protezione affidabile. Invece, dormire in stanze separate da una persona malata è l'ideale e indossare maschere quando sei sveglio e nella stessa stanza è saggio, dice. "Se una persona malata può isolare in una parte della casa, è meglio. Puoi portare loro cibo, medicine, ecc., Ma mantieni una distanza e lascia cadere fuori dalla loro porta ", dice DR. Parikh.

3. Lavati le mani e le superfici sanitarie

La igiene è importante per prevenire la diffusione della malattia, poiché toccare una superficie con un patogeno e quindi toccare il viso può introdurre quel patogeno nel corpo. L'elenco di importanti superfici da pulire è lungo e include controparti, tavoli, manopole per porte, sedili del gabine. Questi dovrebbero essere disinfettati circa due volte al giorno e dovresti lavarti le mani regolarmente e cercare di non toccare il viso, secondo il CDC.

È anche importante lavare i piatti in modo super accuratamente e persino avere la persona malata di usare utensili e piatti separati mentre sono malati. Ciò è particolarmente vero se non hai una lavastoviglie, dice DR. Parikh.

4. Promuovi una migliore ventilazione a casa tua

Cracking di finestre e funzionare i filtri dell'aria certificati HEPA sono passi che puoi intraprendere per promuovere una migliore ventilazione in casa. Ciò può ridurre il numero di particelle virali nell'aria e introdurle all'aperto, secondo il CDC. Anche se Dr. Parikh sottolinea che i metodi migliori per prevenire la diffusione della malattia sono isolanti e mascherati, non è sempre realistico per le famiglie con bambini piccoli o altre circostanze che rendono difficile stare lontano l'uno dall'altro.

5. Preparati prima che qualcuno si ammalasse

Oltre a rispondere rapidamente e accuratamente al segno della malattia, puoi anche impedire la diffusione della malattia preparando quando tutti stanno bene. Sembra che assicurarsi che tutti i membri della famiglia idonei siano aggiornati con i vaccini e parli dei tuoi confini e desideri per misure precauzionali con la tua famiglia prima che si verifichino malattie.

Finalmente, Dr. Parikh ti consiglia di provare ad avere test rapidi covid-19, maschere, guanti, sapone, disinfettante e salviettine disinfettanti e pronte per andare al primo segno di un sniffle. Queste cose faranno tutte molto per aiutare a impedire a tutti in casa di ammalarsi.

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