6 alimenti che non sono vegani o vegetariani ma tu pensi che lo siano

Fortunatamente, i marshmallow vegani sono molto. La prossima volta che hai colpito il commerciante Joe's, cerca una borsa dei loro marshmallow vegani jumbo, che sono anche glutine e kosher. Oppure, scorta su alcuni sacchi di dandies vaniglia marshmallows su Amazon.

3. Formaggio Parmigiano

I vegetariani che mangiano latticini, questo potrebbe sorprendere i formaggi parmigiano non vegetariano. Si scopre, sfornare latte liquido in un delizioso parmigiano pronto per la pizza non è facile. Ecco perché alcuni cheesemaker e marchi usano il coccole, che è, si preparati, il latte cagliato trovato nel rivestimento di capra e stomaci del polpaccio ... la soluzione? Cerca il parmigiano vegano e vegetariano. Marchi come Go Veggie e Parma fanno entrambi un topping gustoso a base vegetale.

4. Zucchero trasformato

Pensando di saltare sul treno alt-zucchero? Ora potrebbe essere il tempo. Molti zuccheri trasformati, compresi gli zuccheri marroni e pasticceri, non sono vegani o vegetariani a causa del fatto che sono elaborati con il carbone osseo. Secondo PETA, "Bone Char-spesso, indicato come carbonio naturale, è ampiamente utilizzato dall'industria dello zucchero come filtro decolorante, che consente alla canna da zucchero di ottenere un colore bianco."Lo zucchero di canna è realizzato semplicemente aggiungendo melassa allo zucchero bianco, ciò significa se la stessa compagnia di zucchero produce zucchero bianco raffinato usando il carbone osseo, quello zucchero di canna non è vegano.

La tua scommessa migliore è cercare lo zucchero etichettato "biologico", che non può essere filtrato tramite bone char se certificato da u.S. Dipartimento dell'Agricoltura, secondo PETA. Altrimenti, esplora altri dolcificanti, come lo zucchero di cocco (che è praticamente il prossimo agave) o lo zucchero di barbabietola.

5. Succo d'arancia

OJ ... davvero? Sì davvero. Alcuni marchi aggiungono sottoprodotti animali, come Omega-3 e Vitamin D3, per rendere più sana questa pasta di colazione. Omega-3s Sono sano, ma quando derivano dall'olio di pesce (un ingrediente popolare in alcuni oj piccioni), non sono vegani o vegetariani. Lo stesso vale per la vitamina D3, che è spesso proveniente dalla lanolina, alias lana di pecore.

Se vuoi prendere un bicchiere di OJ rinfrescante e vegano, potresti considerare di investire in uno spremiagrumi per spremere il tuo. Altrimenti, controlla tripla le etichette: se l'olio di pesce o la vitamina D3 è nella lista degli ingredienti, continua a fare shopping.

6. Pesto alla genovese

Odio essere un Buzzkill, ma questa deliziosa e aglio diffusione è l'ultima nella nostra lista di cibi sorprendenti che non sono vegani o vegetariani, a causa del formaggio parmasan, un ingrediente comune nella maggior parte delle salse di pesto preconfezionate. Sì…

La buona notizia è che c'è una pletora di salse di pesto vegano facili da fare che puoi fare a casa. Questa ricetta di parassiti di spinaci di due minuti può essere montata in un lampo ed è perfetta su pasta, insalate o da solo. Oppure, dai un'occhiata a questa classica ricetta di pesto vegano di Love and Limons per un topping zeppe o un contorno sano.

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