7 suggerimenti per soddisfare i tuoi bisogni sessuali mentre esce con qualcuno con disfunzione erettile

Ecco 7 suggerimenti per sperimentare più piacere sessuale mentre esce con qualcuno con disfunzione erettile

1. Credo che sia ancora possibile provare piacere

Se lo desidera Avere Sesso piacevole con qualcuno che ha Ed, devi farlo credere, con tutto il tuo corpo, che è davvero possibile. Altrimenti, preoccuparsi della mancanza di piacere potrebbe diventare una profezia che si autoavvera.

"È possibile al 100 % che le persone con ED e i loro partner godano di una piacevole vita sessuale", afferma Caitlin V. Neal, Sexologo clinico per Royal, un preservativo e una società di lubrificanti vegani. Tuttavia, affinché ciò sia vero, potresti dover ricordare al tuo partner che la loro capacità di ottenere o mantenere un'erezione non è un indicatore del loro valore e ricordare a te stesso che non è un indicatore della tua attrattiva, se quel pensiero non entra in vostra mente, dice.

2. Parla con il tuo partner

Hai parlato tu e il tuo partner della loro disfunzione erettile? In caso contrario, è ora di chattare. E dato che la disfunzione sessuale può influenzare Tutto Parti di una relazione, certamente non devi aspettare che il tuo partner lo sollevasse, dice Neal. In effetti, se lo fai, potresti aspettare molto tempo. "Potrebbe essere davvero difficile per loro sollevarlo", dice. “Quindi scegli un momento in cui non hai appena fatto sesso, quando sono rilassati e sono in grado di elaborare la conversazione."Mentre sei a piedi o sopra il caffè funzionerebbe entrambi bene, per due esempi.

Quanto a Come per farla uscire? In una parola: compassionevolmente."Cerca di essere gentile con le tue parole e rassicuri il tuo partner che ciò che stai cercando di ottenere parlando di questo è una vita sessuale migliore per entrambi", afferma l'educatore del sesso Seaah Deysach, proprietario di Early to Bed, un basato su Chicago Compagnia del prodotto per il piacere. "È bello ricordare che mentre potrebbe essere imbarazzante o difficile [al momento], tutti i partner trarranno beneficio dall'avere una conversazione aperta e onesta sulla tua vita sessuale o sulla sua mancanza", dice.

Per fare ciò, Deysach consiglia di inserire la tua preoccupazione per il trasporto tra i due complimenti. Ecco un esempio: Amo il modo in cui ti senti quando sei dentro di me. Le ultime volte in cui abbiamo fatto sesso, siamo passati a un altro atto sessuale perché hai avuto difficoltà a rimanere duro. C'è qualcosa che potremmo provare ad aiutarti a mantenere la tua erezione? Mi piacerebbe trovare un modo per poter avere un gioco penetrativo con te che dura più a lungo. Ed ecco un altro: Sai come sono dentro di te e voglio avere tutti i diversi tipi di sesso con te. Non è un grosso problema per me che non puoi rimanere duro per la durata del tempo in cui stiamo facendo sesso. Ma volevo solo vedere se potevamo trovare un modo per aggirarlo insieme.

3. Parla con una terza parte

Se tu e il tuo partner lottano per parlare della vostra vita sessuale, Neal dice che un professionista della salute mentale può aiutare. Possono guidare la discussione in modo sensibile, convalidando anche sia i tuoi bisogni che i tuoi sentimenti.

Potresti introdurre l'idea dicendo: Voglio davvero capirlo con te. Perché entrambi abbiamo difficoltà a parlarne, stavo pensando che potesse essere utile portare un professionista. Come ti sentiresti al riguardo?

"Potresti anche scegliere di parlare con amici fidati dei tuoi sentimenti di frustrazione, delusione o confusione", aggiunge Neal.

4. Riesaminare la tua definizione di sesso

Molti di noi "hanno messo così tanta enfasi sulle erezioni che li equivaliamo falsamente con il sesso stesso", afferma Neal. Ma sesso non è un'erezione dura; Inoltre non è esclusivamente un pene duro che entra in una vagina (o ano o bocca). "Pensare al di fuori della scatola P-in-V può mostrarti che tutti non sono in regola per le capacità e le configurazioni del loro corpo che fanno sesso", afferma Neal.

Secondo lo psicoterapeuta e l'esperta di sesso e le relazioni Rachel Wright, LMFT, il sesso può essere definito come qualsiasi atto significativo di piacere. Durante l'espansione della definizione di sesso può beneficiare delle persone in tutte le costruzioni delle relazioni, può essere particolarmente utile per le persone che usano qualcuno con disfunzione erettile.

Per capire meglio l'aspetto del sesso per te e nel contesto della tua relazione personale, considera di fare un elenco congiunto del modo in cui il sesso sente ad entrambi. Elenca tutti gli aggettivi che potrebbero descrivere il sesso che hai, quindi fai un secondo elenco di attività che possono suscitare quegli stessi sentimenti. Non limitare le attività nel secondo elenco a cose che coinvolgono bocche, genitali e bum. Invece, lasciati includere cose come: Rannicchiarsi in un bagno O Massaggiare i tuoi piedi, e così via. Ciò aprirà le porte a tutti i tipi di atti di sesso non soddisfacente, ma ancora super-soddisfacenti, per farsi strada nel tuo repertorio sessuale.

5. Disimballa perché ti piace fare sesso

Certo, "mi sento bene" potrebbe essere uno dei motivi per cui ti piace fare sesso. Ma spesso ci sono anche altri motivi in ​​gioco, dice Deysach. Ad esempio, forse il sesso ti aiuta a disattivare il cervello del lavoro, o forse il tocco fisico è come esprimi il tuo amore e il sesso è l'istanza principale del tocco nella tua relazione.

Una volta identificato Perché Ti piace fare sesso, puoi integrare la tua vita con ulteriori atti che soddisfano questi motivi. Se, ad esempio, il sesso è di solito ciò che ti aiuta a riconnettersi con il tuo partner alla fine della settimana, forse ci sono altre cose che possono facilitare quella riconnessione (pensa: serate settimanali, ora di letto senza telefono e docce congiunte).

6. Portare prodotti per il piacere

PSA: Il pene del tuo partner non è l'unica cosa che può penetrarti e è essenziale ricordare per chiunque esca con qualcuno con disfunzione erettile. "Ci sono molti giocattoli che possono prendere il posto di un'erezione", afferma Neal. Le scelte più ovvie sono dildo e dildo cavi, che a volte sono chiamati maniche per pene o estensori del pene.

Mentre indossa un'imbracatura come gli spaleparts deuce imbracatura, ad esempio, il tuo partner avrà un fallo duro proprio sotto il loro tumulo pubico, il che consente loro di continuare a penetrarti molto tempo dopo aver perso l'erezione, afferma Deysach. Ci sono anche dildo scavati, come il vixen colosso estensore, che si adattano a un pene non errato e consentono una penetrazione continua, indipendentemente da una vera erezione, aggiunge Deysach.

Oltre ai dildo, ci sono anche vibratori di spot G, bacchette in acciaio inossidabile, giocattoli tentacoli e vibrazioni di coniglio che possono essere utilizzate per il gioco penetrativo con un'erezione partner-non, o spesso persino anche un pene,. "C'è anche un nuovo dispositivo chiamato Balldo, che è un giocattolo che si adatta ai testicoli e li trasforma in un dildo", afferma Deysach. (Sì davvero.) E, ancora una volta, se sei aperto ad espandere la tua definizione di sesso oltre la penetrazione vaginale, ci sono anche vibratori delle dita, tappi di testa, giocattoli di aspirazione, morsetti e altro ancora. Come dice Neal, “Per quanto riguarda i giocattoli sessuali, l'unico limite è la tua creatività."

7. Cerca di non stressare

Senza dubbio, questo è più facile a dirsi che a tutte le parti coinvolte. Ma se puoi, prova a limitare lo stress attorno all'erezione, dice Neal. "Lo stress e la pressione possono effettivamente peggiorare l'ED", afferma.

Piuttosto che preoccuparti se il pene in questione o meno si otterrà o rimarrà duro, ricorda che una prospettiva salutare, la creatività e un approccio rilassato ti aiuteranno a superare questa particolare sfida, dice.

Oh ciao! Sembri qualcuno che ama gli allenamenti gratuiti, sconti per marchi di benessere all'avanguardia e pozzo esclusivi+buoni contenuti. Iscriviti per bene+, La nostra comunità online di addetti ai lavori e sblocca immediatamente i tuoi premi.