8 Regali che aumentano il benessere per i virgos pratici ma lucidati nella tua vita

Assumere una nuova abilità che coinvolge uno sforzo regolare per inchiodare è proprio il vicolo di una Vergine, la cui mentalità guidata dall'intelletto li porta a godersi l'apprendimento anche in un ambiente di classe. Inserisci: il dono di un abbonamento Skillshare, che darà loro accesso per un mese a una vasta gamma di lezioni che coprono argomenti che vanno dalla progettazione grafica al cucito all'analisi aziendale.

Come segno mutabile, il tuo amico della Vergine può cambiare marcia spesso, attingendo a diversi seminari per massimizzare il loro abbonamento, ma è probabile che si concentreranno anche su argomenti incentrati sull'auto-cura e sul benessere. (Hot Suggerimento, Virgos: le nuove offerte sulla piattaforma di Jonathan Van Ness includono esercizi di disegno calmante, collage creativo e meditazione, per citarne solo alcuni.)

Virgos tende ad avere un senso di spiritoso nevroticismo, dice Caiola, che può trasformarsi in pensieri ansiosi o a spirale quando colpiscono blocchi stradali nel viaggio verso un obiettivo. Suggerisce questo creazione psicologa-e ora, Instagram-Famus-Journal come una modalità utile per Virgos che cerca di incanalare e elaborare quei pensieri quando si presentano, al fine di evitare di impantanarsi nei dettagli.

La sua metodologia è radicata nella terapia cognitiva comportamentale, con le voci guidate progettate per aiutare il suo utente a identificare e migliorare i modelli di pensiero negativi e sviluppare un maggiore senso di autocoscienza con il tempo, che si rivolge perfettamente all'atmosfera in continua evoluzione di un segno mutabile come Vergine.

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