Tutte queste celebrità #10 yearchallenge foto mancano qualcosa che ho visto nei miei tempi di invecchiamento

Così ho deciso di pubblicare il mio composito decennale dopo tutto. Nessun facetune, nessun filtro. Volevo dare una narrazione alternativa a quella che avevo visto che celebra la bellezza nell'invecchiamento, piuttosto che vanno dal punto di vista di come si vantano di come poco Il cambiamento era avvenuto nel corso degli anni.

E più ho studiato quella foto del mio io più anziano, più amore ho provato per tutte le mie autoproclamate imperfezioni. Le linee sulla mia fronte erano conquistate duramente durante le ore di seduta sul mio computer, sopracciglia mentre mi concentravo sul lavoro a cui mi interessa davvero. Le rughe che sono state ritagliate intorno agli occhi e alla bocca? Ricordano che ho persone e animali nella mia vita che mi fanno ridere così forte che mi scrolla la faccia, come un milione di volte al giorno. Potrei avere pori meno visibili e un collagene più abbondante se ho trascorso più tempo fuori dal sole, certo. (Questo è stato sicuramente un campanello d'allarme per smettere di saltare SPF.) Ma i miei migliori ricordi sono stati fatti mentre mi crogiolano nei raggi UV-A e UV-B per ore in ballo finale nei festival musicali, attraversando i paesi stranieri, trascorrendo pomeriggi pigri sulla spiaggia con il tipo di conversazioni che ti cambiano.

Mentre guardavo ancora più vicino alla mia foto del 2018, mi sono reso conto che la trasformazione non era solo fisica-c'è un'energia totalmente diversa da quella foto. Guardo l'immagine a destra e vedo forza e sapendo nei miei occhi, mentre mi mancava gravemente entrambe quelle cose a metà degli anni '20. Vedo tutti i modi in cui sono cresciuto negli ultimi dieci anni, le lotte, la tristezza e la perdita che alla fine hanno lasciato il posto alla fiducia, alla saggezza e alla pace interiore. Io sono grato che non sono rimasto congelato in tempo dal 2006. E spero che quando avrò 46 anni, se esiste ancora la n. 10. Perché una vita senza evoluzione sembra davvero noiosa, no?

Un altro motivo per accogliere l'invecchiamento? La felicità aumenta dopo la tua crisi di mezza età (lo dice la scienza!) Inoltre, la longevità è ciò che tutti i bambini del benessere mirano per ora, non "anti-invecchiamento".