Charli D'Amelio e Dixie D'Amelio condividono il modo in cui si auto-cura e il loro consiglio più grande per una migliore fiducia
Charli D'Amelio e Dixie D'Amelio sono due delle più grandi star sui social media. Con milioni e milioni di follower su piattaforme (sono i secondi e il terzo top a tiktok, secondo Forbes), tutti gli occhi sono su questi due. E, come avrai intuito, ciò può avere un enorme tributo alla propria salute mentale, motivo per cui Charli e Dixie di 20 anni e il ventenne Dixie dedicano entrambi il tempo per se stessi.
Di recente, mi sono seduto con le due stelle all'apertura del loro pop-up di merch turistici sociali con Hollister, ora aperto a Los Angeles, (puoi acquistare le mie migliori scelte dalla modifica sotto) per parlare attraverso le loro routine di auto-cura e il loro più grande consiglio per una mentalità migliore.
Bene+bene: la cura di sé, come tutti sappiamo, è molto importante per la maggior parte di tutti in questo momento. Come ti rilassi o ci concentri sulle cure?
Charli: Per me è molta cura della pelle, cura del viso. Mi lavo la faccia e faccio la mia routine ogni mattina. Questo mi tiene sveglio. Aiuta la mia pelle. È qualcosa che non mi sento completo senza farlo, non importa quanto sia tardi. È solo qualcosa che è super divertente per me e rinfrescante e provare cose nuove.
Dixie: Sento che il mio è più nella cura dei capelli. Mi sono sbiancato i capelli come un anno e mezzo fa, ed è stato il peggior errore di sempre. I miei capelli stanno finalmente iniziando a diventare sani, e ... ho estensioni ora, ma prima l'ho lavato, e immagino che ci fosse troppa idratazione e umidità in esso. E ha iniziato a fare le cose che fai quando perdi i capelli. Era tipo "Oh, mio Dio."Quindi, ora so di mettere più proteine in esso. È solo, ho fatto un viaggio di capelli dura e finalmente sono vicino a arrivarci.
Bene+buono: oltre alle routine della pelle e dei capelli, come ti piace passare il tempo da solo? C'è qualcosa che ti piace fare per calmare i tuoi pensieri?
Charli: Per me, ho bisogno di scrivere tutto ciò su cui sto lavorando e tutti gli amici che ho bisogno di mandare SMS o con cui voglio uscire. In questo modo, posso vederlo visivamente. In questo modo mi sottolinea un po 'meno, perché poi mi sta solo attraversando. Sento che scrivere tutto mi aiuta a capire le cose, ma diario da solo. Ho otto quaderni in cui scrivo. Sono un po 'un casino. Ho bisogno di organizzarli.
Dixie: Mi sento come se ne facessi molto con la musica, eliminando tutti i miei sentimenti. L'app della mia note è la cosa più strana, perché un pensiero casuale che avevo a 3 a.M. può produrre una canzone così buona. [Ma] aiuta a far uscire i miei pensieri.
Bene+bene: la tua vita è praticamente trasmessa sempre e sono sicuro che ci vuole un po 'di pedaggio su come pensi a te stesso. Mi piacerebbe sentire cosa daresti come consiglio a te stesso o ad altre persone che stanno lottando con problemi di immagine corporea o solo fiducia.
Charli: Sì, penso che se hai i mezzi per parlare con un professionista, penso sempre che sia qualcosa di molto importante. Ma penso anche di essere onesto con te stesso. Scrivere le cose mi aiuta molto perché mi piace visualizzare ciò che sto pensando, e poi posso rendermi conto che alcuni dei miei pensieri sono [fuori dal mondo] e fuori dal mondo. Quando pensi a te stesso, puoi essere così duro e crudele, ma poi, se qualcun altro sembrava esattamente come me, direi che erano bellissimi. Pensa come se fosse un amico.
Dixie: Sono sempre come "Circondati di positività."Più positività hai intorno a te, mi sento meglio che ti senti. È tutto il genere di quali situazioni ti metti. E se puoi controllarlo, allora fallo. Essere in un ambiente positivo.
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