Raffreddare e lo stress al più presto con questa deliziosa limonata CBD

Limonata CBD? Guarda il video per la ricetta facile.

Dai prodotti per la cura della pelle al cibo e alle tinture, puoi ottenere il tuo CBD praticamente come vuoi. E se prendi una bevanda infusa dal CBD sul Reg, la praticante sanitaria olistica Rachelle Robinett è qui per insegnarti come realizzare il tuo nell'ultimo episodio della serie YouTube di Well+Good A base vegetale.

In questo episodio Robinett è affiancato da Lou Sagar, il fondatore della cucina di Alchemist. Sagar (che è un po 'un esperto di CBD) afferma che le persone usano il composto cannabinoide per una serie di ragioni, tra cui stress, ansia, dolore mestruale e gonfiore e dolori muscolari o articolari. (Ha molti potenziali benefici per la salute, sebbene ovviamente siano necessarie ulteriori ricerche.)

Quando provi il CBD per la prima volta, Robinett consiglia di trovare il tuo dosaggio iniziando a bassa e facendosi strada. "Vuoi raggiungere il punto in cui senti l'effetto desiderato", dice Robinett. "Se è la pianta giusta per te, ci arriverai. Se non ottieni il beneficio, potrebbe non essere la pianta giusta per te."

Tuttavia, se il gusto dell'olio di CBD dritto non è solo per te (non biasimarti lì!), Robinett ha una soluzione per te: un succo di sedano/ibrido di limonata infuso con CBD perfetto per rilassarsi in questo caldo estivo. Per la ricetta, guarda il video completo sopra.

Portarsi al passo A base vegetale Con questo episodio sui funghi medicinali e questo episodio sulla creazione della tua acqua floreale.