Derms dicono di sì, esiste una cosa come usare * troppo * molti prodotti per la cura della pelle

Se hai a che fare con problemi di pelle che frustrano l'acne, i punti neri o la rosacea, possono essere allettanti a voler impilare i prodotti per farli andare via al più presto. "La gente pensa: 'Se esfolisco di più, posso uscire da quei punti neri."Ma questo non è sempre vero", afferma Susan Cox, MD che collabora al dermatologo nella cura della pelle dell'istruzione superiore. "A volte, sì, puoi. Ma puoi anche irritare la pelle al punto da non poter tollerare nulla."

Mentre i tuoi prodotti possono fare miracoli per te da soli o se usati con il Giusto routine-quando li mescoli con troppe altre cose, il tutto può ritorcersi contro di te. "Puoi iniziare a usare così tante cose che puoi asciugare la pelle. Non sei sicuro di quello che stai mettendo lì e non hai davvero letto gli ingredienti in modo da non sapere cosa c'è dentro ", dice DR. Cox.

Alcune combinazioni di prodotti possono anche lasciare la pelle arrabbiata e irritata. "Se stai usando vitamina C, vitamina E, acido glicolico, acido retinoico, scrub e toner tutti nello stesso giorno, stai esaurendo la pelle di ogni briciolo di lipidi e una delle cose più essenziali per la nostra pelle sono i suoi lipidi naturali ", afferma Dr. Marmur, notando che dovresti invece cercare cose con una dose abbondante di ceramidi e umettanti, come l'acido ialuronico. Un'altra opzione? Cerca prodotti che trattano e arricchiscono la pelle allo stesso tempo. Ad esempio, la Body Shop Nicaraguan Coffee Intense Awakening Mask ($ 28), usa contemporaneamente il burro di karité e l'olio di semi di sesamo per ammorbidire la pelle insieme al caffè per esfoliare e rinvigorire.

Poiché così tanti di noi ora hanno una pelle che si sente regolarmente come facciamo un giovedì pomeriggio (leggi: bruciato il FEF out), non è una sorpresa che termini come "#skipcare" e "#skindettiet" abbiano iniziato a diventare comuni infissi sui nostri feed Instagram. Ciò comporta la creazione di una routine che fa di più per la tua pelle con un minor numero di prodotti, che alla fine può aiutarti a evitare di bruciare. Ma la prima cosa che dovresti fare è una disintossicazione completa per reimpostare la pelle al suo livello di base più felice. "Mi piace minimizzare e semplificare", afferma DR. Marmur. "Riduci la quantità di detergenti, elimina i toner, non usare scrub, concentrati su sieri e creme idrata , quel genere di cose."

Pensa a questo metodo "Back to the Basics" come un modo per svezzare la tua pelle da tutto ciò che hai fatto e ricominciare completamente. E la cosa più importante? "Guarda cosa funziona per te e prendi una buona cura della pelle di base", afferma DR. Cox. E quando ciò significa una routine più breve e meno costosa, mi consideri convinto.

Ecco il modo più semplice per dire che sei troppo esfoliante. Inoltre, quello che è successo quando uno dei nostri redattori ha provato una routine di pelle completamente infusa dal CBD per calmare la sua.