Hai umiltà intellettuale? Ecco perché essere aperti a sbagliare può essere una superpotenza

Come identificare qualcuno con umiltà intellettuale (così puoi idealmente circondarti)

Il segno rivelatore che qualcuno ha l'umiltà intellettuale è una dimostrata disponibilità ad ascoltare e considerare opinioni diverse, non importa se accettano o no. Intrattenere tali idee riflette la valutazione dei pensieri degli altri, il che può essere un tratto importante in un pari.

Come dr. Leary notò in un articolo del novembre 2021 sull'umiltà intellettuale pubblicata in Grande rivista buona, “Le persone che riconoscono che le loro convinzioni sono fallibili prendono più seriamente le prospettive degli altri e riconoscono il valore delle opinioni divergenti."In definitiva, le persone con umiltà intellettuale perseguono la comunicazione con altri di diverse opinioni dal desiderio di conoscere la verità e di essere accurate non per confermare che sono, in effetti, corrette. Queste persone apprezzano la crescita intellettuale in corso, quindi si impegnano con gli altri per rafforzare o perfezionare le loro convinzioni per raccogliere rispettosamente nuove informazioni. Ciò rende la comunicazione con le persone che hanno punti di vista diversi più probabilità di essere uno scambio appagante rispetto a un dibattito teso, che probabilmente ne deriverà più spesso quando nessuna parte coinvolta ha un'umiltà intellettuale.

"Le persone intellettualmente umili sono più attente; sono ascoltatori migliori."-Mark Leary, PhD, psicologo sociale e personalità

Ma mentre avere l'umiltà intellettuale tu stesso è eccezionale, non significa necessariamente le persone con cui conversa lo faranno anche. (Non puoi controllare tutto!) Anche così, semplicemente averlo da solo "cambia il modo in cui hai a che fare con le persone che non sono d'accordo con te", DR. Leary dice, aggiungendo che le persone che sono intellettualmente umili sono spesso ascoltatori astuti e meno probabilità di essere sprezzanti nei confronti degli altri, indipendentemente da ciò che gli altri credono.

"Le persone intellettualmente umili sono impegnate in quello che pensi come" ascolto di qualità superiore "nelle discussioni", DR. Dice Leary. "Anche solo nelle loro espressioni facciali, sono più attenti: annuiscono a cose con cui sono d'accordo, anche se potrebbero non essere d'accordo con alcune altre cose. Sono ascoltatori migliori."Nel complesso, sono sinceramente interessati a comprendere ciò che dice un'altra persona in modo che possano essere meglio informati sulle proprie convinzioni e opinioni.

Ostacoli comuni al raggiungimento dell'umiltà intellettuale

Tra i principali motivi per cui le persone potrebbero non avere l'umiltà intellettuale è una bassa tolleranza per l'ambiguità. Molte persone trovano un senso di conforto nel sentirsi fiducioso o persino certi nelle loro convinzioni. Questo fa appello al senso di decisività e alla capacità di costruire le basi per la realtà vissuta. Ammettere che potresti sbagliarti su qualcosa potrebbe quindi eliminare la fiducia dalle tue convinzioni, invitando incertezza sul modo in cui vedi il mondo, il che può essere super scomodo per molti.

È anche impegnativo essere intellettualmente umili quando i valori fortemente tenuti sono associati alle tue convinzioni. "Non appena metti valori o moralsi un argomento, rende molto più difficile per le persone avere una mentalità aperta al riguardo", DR. Leary dice, aggiungendo che la morale è intrinseca alla tua identità e aiuta a fornire il quadro per guidare le tue decisioni. È probabile che tali credenze di base vengano difese quando sfidate e rappresentano un ostacolo all'essere intellettualmente umili.

Come sviluppare l'umiltà intellettualmente

1. Riconosci il tuo pregiudizio

Nel momento in cui puoi identificare che la tua prospettiva e il tuo insieme di principi non sono necessariamente in modo intrinsecamente giusto o universalmente tenuti da tutte le persone, più si può essere disposti a intrattenere altre prospettive.

2. Identifica la posta in una conversazione

Può essere facile arrabbiarsi e raddoppiare le tue opinioni quando qualcuno offende le tue sensibilità. Ma in quei momenti, Dr. Leary suggerisce di adottare un approccio diverso: chiediti: "Cosa è attuabile in questa conversazione?"

Fondamentalmente, questa conversazione comporterà un vero cambiamento di comportamento? Inoltre, è la questione di fallout, in che modo è probabile che abbia un impatto sulla tua vita in modo forte? Se la risposta a una o entrambe queste domande è "no", dr. Leary ti incoraggia a concentrarti sull'ascolto invece di provare a conquistare la persona.

Oh ciao! Sembri qualcuno che ama gli allenamenti gratuiti, sconti per marchi di benessere all'avanguardia e pozzo esclusivi+buoni contenuti. Iscriviti per bene+, La nostra comunità online di addetti ai lavori e sblocca immediatamente i tuoi premi.