Ecco quando tornare sul controllo delle nascite dopo aver avuto un bambino, se sicuramente non stai cercando di rimanere incinta

Questo è vero, non importa se non hai avuto un periodo o sei attivamente al seno, due idee sbagliate comuni, afferma Rachel Danis, MD, endocrinologo riproduttivo, specialista dell'infertilità e ostetrica certificata e ginecologa presso l'RMA di New York. "Ho visto le donne rimanere incinte molto rapidamente dopo il parto perché, anche se non hanno avuto un ciclo regolare, stanno dimenticando che non è necessario avere un ciclo regolare da ovulare", DR. Danis dice.

Al momento del parto, c'è un forte aumento dell'ormone prolattina, che viene rilasciato dal cervello al tessuto mammario per produrre latte materno, DR. Danis spiega. Questo aumento della prolattina provoca una soppressione o una diminuzione della produzione di FSH (ormone stimolante il follicolo) e LH (ormone luteinizzante). Quando quei due ormoni non vengono rilasciati attivamente dalla tua ghiandola pituitaria, non inizierai ad avere un ciclo mestruale ciclico o prevedibile, aggiunge.

L'allattamento al seno attivamente sosterrà la produzione di prolattina, il che potrebbe prevenire le mestruazioni, ma "puoi ancora avere un'ovulazione sporadica", afferma DR. Danis. “Ovulite due settimane prima di un periodo, quindi potresti pensare di non aver ovulato perché non hai avuto un periodo, ma sì, sicuramente avresti potuto ovulare."

Ci sono rischi associati a rimanere incinta troppo presto

L'American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) raccomanda di evitare un'altra gravidanza interamente entro sei mesi dopo il parto e precauzioni di "esiti avversi" associati alla gravidanza prima di 18 mesi dopo il parto, inclusa la rottura dell'utero per coloro che in precedenza avevano un parto cesareo.

La finestra del tempo per la più grande preoccupazione è in realtà piuttosto breve, però. “Se rimani incinta entro sei settimane Del tuo ultimo parto, allora la mamma è a rischio di tutte le cose per cui le donne sono a rischio per quando sono incinte, ma ancora di più perché hanno il quarto trimestre [periodo postpartum] più questo nuovo primo trimestre ", afferma Dr. Danis. "Quindi sei a un rischio maggiore di coaguli di sangue, che è il numero uno, e ottenere un disturbo ipertensivo durante la gravidanza; Il tuo volume cardiovascolare è aumentato e la riserva respiratoria nei polmoni è inferiore. Tutto ciò è esacerbato quando sei incinta."

Tuttavia, ACOG riferisce anche che una persona su tre che partorisce rimane incinta prima del segno di 18 mesi ottimale, ed gli esperti sottolineano che non c'è bisogno di farsi prendere dal panico se questo accade a te. "È importante non preoccuparsi e mantenere una stretta comunicazione con il proprio medico in quanto possono rispondere alle domande e monitorare eventuali modifiche", DR ". Dice Avena. Le cose più comuni di cui essere consapevoli sono il basso peso alla nascita, la nascita pretermine e le piccole dimensioni per l'età gestazionale, aggiunge. E, naturalmente, c'è una possibilità che potresti semplicemente non sapere di essere di nuovo incinta, soprattutto se devi ancora tornare a un ciclo e del periodo mestruali tipici per te, DR. Danis aggiunge. Quindi, ottenere cure prenatali al più presto è la chiave.

Quindi, quando dovresti tornare al controllo delle nascite?

Tornare sul controllo delle nascite postpartum non solo aiuterà a prevenire una gravidanza non pianificata, ma proteggerà dai maggiori rischi per la salute delle gravidanze back-to-back. Inoltre, a seconda del tipo che scegli, puoi iniziare rapidamente come lo stesso giorno in cui parto.

Puoi avere uno IUD inserito entro i primi 10 minuti dopo aver consegnato il tuo bambino e la placenta mentre sei ancora in ospedale, DR. Danis dice. "Personalmente adoro [optare per lo IUD] immediatamente perché la persona in genere ha un'epidurale o una sorta di anestesia, sia che tu stia avendo una consegna vaginale o un taglio cesareo", dice. “Gli IUD sono i migliori. È un set e dimenticalo [tipo di controllo delle nascite]. Durano da sette a 10 anni, ma non devi tenerlo per così tanto tempo. Anche se lo vuoi solo per due anni, tienilo dentro per due anni."

ACOG mette in guardia contro un controllo delle nascite contenenti estrogeni, come la pillola, l'anello vaginale o la patch, per le prime due settimane dopo il parto poiché questi possono aumentare il rischio di un coagulo di sangue. Questo tipo di controllo delle nascite potrebbe anche ridurre l'apporto di latte materno, ma fintanto che esiste una adeguata stimolazione del capezzolo e l'alimentazione o un pompaggio costante, la differenza dovrebbe essere trascurabile, DR. Danis dice.

Mentre il medico può discutere delle opzioni di controllo delle nascite durante l'appuntamento postpartum di sei settimane, DR. Danis mette in guardia contro l'attesa così a lungo per tornare al controllo delle nascite a causa di tutti i rischi della gravidanza precoce e non pianificata. L'ACOG fa questa raccomandazione un ulteriore passo avanti, rilevando che un buon momento per scegliere un metodo di controllo delle nascite postpartum è quando sei ancora incinta.

Indipendentemente dal tipo di controllo delle nascite che scegli o quando decidi di tornare sul controllo delle nascite dopo aver avuto un bambino, avrai bisogno di un metodo di backup di barriera per i primi cinque o sette giorni. Ciò consente al tuo corpo di adattarsi al nuovo metodo e risolve qualsiasi intervallo di protezione, DR. Danis dice, che avverte che anche una leggera deviazione dal prendere una pillola anticoncezionale come prescritto può influire sulla sua efficacia. Ciò significa che, per la prima settimana che inizia qualsiasi tipo di controllo delle nascite (pillola, IUD o altro) o commutando i tipi di controllo delle nascite o i marchi, dovrai anche usare un preservativo.

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