Ho donato tutto ciò che mi ha ricordato il mio ex in beneficenza

E questa strategia non funziona solo per gli ex fidanzati schifosi. Ho dei membri estranei della mia famiglia allarga. Un membro della famiglia, che altrimenti non ho alcun contatto con i Continua per mandarmi soldi per il mio compleanno. Non so se questo gesto sia realizzato perché si sentono in colpa o come un modo per tenermi legato a loro, ma qualunque cosa sia, il mio stomaco cade quando quella busta arriva ogni luglio. Negli anni passati, mi direi che usare i soldi per regalarmi mi stava aiutando a compensare il dolore che mi è stato inflitto. Ma davvero, lo ha solo coperto.

Quest'anno, invece di cenare decadente o fare una follia, ho preso i soldi e l'ho donato alla Fondazione americana per la prevenzione del suicidio, una causa che mi è vicina e cara. Ancora una volta, gioia istantanea e sollievo, la fretta che ho provato quando ho ricevuto l'e-mail che conferma la mia donazione era migliore di qualsiasi cosa io abbia mai comprato con quei soldi prima.

Ero su qualcosa qui ... quando penso a un ex amico che mi ha incolpato per la sofferenza causata dagli uomini nella mia vita, donano qualsiasi fondi extra che devo pianificare la genitorialità. Se mi ritrovo a soffermarmi sul tempo e sulla fiducia persa sui fidanzati che non apprezzavano nessuna di quelle cose, ricordo l'amore incondizionato che ottengo dal mio cane e lancio qualche soldo verso l'ASPCA.

Forse non esiste un atto altruistico (mentre scrivevo questo, continuavo a pensare all'episodio PBS di Amici, E come Phoebe indicherebbe che questo articolo in sé e per sé è benefico per me in qualche modo), ma trasformare il tuo dolore in filantropia è ancora meglio di Worlds di, diciamo, impegnarsi in abitudini autodistruttive. Il fatto è che le donazioni possono essere piccole quanto $ 5 o grandi quanto il tuo budget lo consente, ma ogni atto fa la differenza per le organizzazioni che si desidera sostenere E per la tua anima.

Per guarire un cuore spezzato, potresti anche provare a leggere romanzi romanzi: funziona davvero! E questo è il modo sano per avere una rottura.