Faccio risoluzioni di Capodanno che sembrano l'opposto della dieta, ecco perché quest'anno ho intenzione di scrivere più lettere

Circa tre anni fa, ho deciso di ricominciare da capo con la mia abitudine di journaling. Avevo lasciato le riviste vuote per un decennio, ma ciò non significava che dovevano essere vuoti per sempre. E questa metafora si è evoluta mentre l'ho lanciata più e più volte come una moneta in tasca. Ho deciso di prendere le risoluzioni di Capodanno per il mio benessere da adulto sulle cose più casuali, banali, sciocche o semplici. Li chiamo risoluzioni anti-diete.

Il primo anno, ho iniziato molto semplice, ed è quasi imbarazzante di cosa fosse: ho deciso che avrei lavato la mia frutta e le verdure nel modo più accuratamente possibile. Non l'ho condiviso con molti perché molte persone sarebbero come aspettare, cosa, non lo stavi facendo? E sai cosa, se stavo cucinando per gli altri o prendendo il tempo per fare un pasto grande: sì, lo farei! Ma sono stato conosciuto per prendere una mela e mangiarla subito? SÌ. Ho deciso che questa sarebbe stata la mia risoluzione, perché questo era qualcosa che era effettivamente legato alla mia salute.

Questo è stato un dettaglio che potevo adottare e impegnarmi in questo era fino in fondo buon per me. Sembrava giusto scegliere qualcosa di nuovo da provare all'inizio dell'anno. Sin dal mio impegno per l'adolescenza per le risoluzioni che erano meno che buone per me, ho sentito il caduta di stomaco fantasma o il riflesso per prepararsi a un nuovo serio tentativo di cambiamento. Bene, ho cambiato il mio lavaggio dei prodotti e non c'è modo di vedere che l'ho fatto. Questo era anche importante perché volevo una risoluzione che mi avrebbe avvantaggiato senza promettere davvero qualcosa di più di quello-sono solo cambiamenti che apportate che sono bene per me, non più, non meno.

L'anno scorso, si trattava di preparare un buon caffè a casa e di non dimenticare di annullare l'iscrizione a fastidiosi abbonamenti Internet. Li ho tenuti e ho fatto un latte di latte di avena medio ora.

La risoluzione di quest'anno è più intenzionale, però, perché volevo mostrarmi che sono ancora quel bambino seduto alla sua scrivania che scarabocchiava sotto la luce della lampada. Ho intenzione di inviare lettere e carte per i compleanni o solo perché. Ho anche chiesto un sacco di materiali come regali durante le vacanze.

Mi ha ricordato che chiedevo abiti da allenamento una taglia troppo piccola perché mi aspettavo di adattarmi subito dopo l'inizio delle mie risoluzioni. Non ha mai funzionato o fatto mi ha fatto sentire bene con me stesso. Ma un kit di tenuta in cera con le mie iniziali lo fa assolutamente.

Ogni volta che mi siedo per scrivere a un amico, mi sembra di scrivere anche io a quel bambino. Mi sono ritrovato a scrivere a un amico questa settimana e chiedendomi di non essere stato in contatto per un po ', ma nella lettera che ho ricevuto, il mio amico di penna mi ha ricordato che va sempre bene trovare la strada da qualcuno a cui tieni -quando sei pronto.