Sarò onesto, non ho mai pensato che il CBD funzionasse, non è successo quando l'ho provato per aiutarmi a gestire lo stress

Conosci quei giorni in cui ti senti stressato senza motivo? Sì, quelli mi sono successe molto. E quando tutta la respirazione profonda e il pensiero positivo che posso raccogliere ancora mi lasciano con quella sensazione agitata, le persone hanno raccomandato di testare i benefici del CBD per vedere se ciò mi avrebbe aiutato.

La mia solita reazione: nah. Lo scettico in me ha sempre chiesto se la roba è più che olio per serpenti benessere. Aggiungi l'associazione percepita tra CBD e marijuana, e questo è stato un sacco di ragione per farmi passare qualsiasi potenziale beneficio del CBD.

Ma dopo una stagione di vita particolarmente stressante (lo sai, 2020) e l'opportunità di chattare con il co-fondatore di Healist ™ Naturals Michael Bryce, devo ammettere che mi sono incuriosito abbastanza da provarlo per la prima volta.

Perché l'improvviso cambiamento di cuore? In parte perché Bryce mi ha rassicurato sul fatto che non ero l'unico disattivato da alcune delle idee sbagliate intorno al CBD, e mentre si rivolgeva a ciascuna delle mie nozioni preconcette (con alcune spiegazioni piuttosto legittime), sono stato finalmente tentato di provarlo. Ecco cosa è successo quando l'ho fatto.

Continua a leggere per Intel su alcune idee sbagliate comuni sui benefici del CBD, oltre a come mi sono sentito dopo aver iniziato a prenderlo.

Mbroveception 1: ti farà in alto

PSA: non lo fa. Ora, in base alla mia precedente (sebbene limitata) conoscenza del CBD, sapevo già che fosse vero. Tuttavia, mi sono sempre chiesto quanto fosse lontano dalla marijuana diretta un supplemento CBD.

Bryce ha eliminato la mia confusione spiegando la differenza tra lo spettro ampio e lo spettro completo. Poiché le tinture, gli topici e le gomme del guarigista usano un ampio spettro, CBD derivato dalla canapa, sono certificati per avere 0.0 % THC (le cose psicoattive nella marijuana che ti fanno alzare). CBD a spettro completo, d'altra parte, può avere fino a 0.Il 3 percento, che, fatto divertente, potrebbe effettivamente presentarsi durante un test antidroga.

Quanto a come mi ha fatto sentire? Secondo la raccomandazione di Bryce, ho iniziato prendendo una mezza dose della calma a doppia forza del guarigione, ogni mattina le gocce di calma sotto la lingua (quando le mie ansie iniziano a insinuarsi per la giornata) e mi sono fatto strada verso l'intero contagocce.

Il sapore di menta piperita aveva un odore sorprendente, ma nei primi giorni della mia prova, non me ne sono accorto molto. Ma Bryce ha detto che il CBD può avere un effetto cumulativo mentre si accumula nel tuo corpo, quindi è stato previsto.

Verso il quarto giorno, una volta che stavo prendendo tutti i 40 milligrammi di CBD contemporaneamente, ho iniziato a sentire gli effetti. Non era come una pillola fredda automatica più come un respiro profondo del corpo totale che mi ha permesso di muovermi attraverso la mia giornata in modo più produttivo, senza che le mie ansie mi rosicino. Oh, e non c'era sicuramente alcuna sensazione di cui parlare.

Malinteso 2: in realtà non fa nulla

Prima di provare il guarigista, sono caduto completamente in questo campo. Ero un importante dubbioso del CBD, motivo per cui l'ho trovato così interessante che il guarigista mette un quantità di sforzo nel mostrare i suoi prodotti valgono il loro sale.

Ogni prodotto è testato a triplo laboratorio per purezza e potenza, il che significa che è accuratamente esaminato in tre diverse fasi di formulazione per assicurarsi che faccia ciò che dice che fa. Come dice Bryce, non esiste una "polvere fata" nelle formule guarite, solo ingredienti naturali a livello attivo per aiutare con il rilassamento.

Per mettere al test quegli effetti (sì, un altro test), il guarigista ha condotto una sperimentazione cieca di oltre 100 persone. Il novantasei per cento di loro concordò le gocce di calma le fecero sentire più calmi e il 95 % concordò di aver contribuito a migliorare i loro sentimenti di stress e ansia. E se funzionasse per quelle persone, ho iniziato a sentirmi più sicuro che funzionerebbe per me.

Un altro suggerimento professionista di Bryce: se non ti senti come se il CBD stia funzionando per te, o la dose (ogni corpo la metabolizza in modo diverso) o prova una fonte più affidabile. "Ci sono molti prodotti CBD non regolamentati che non ti dicono cosa c'è veramente in loro", dice. "È come un campo minato che cerca di trovare prodotti di qualità. Se non c'è un test di laboratorio fornito sul prodotto, non prenderlo."

Ideabception 3: potrebbe avere effetti collaterali negativi

A parte la preoccupazione che alcune persone hanno che sperimenteranno gli effetti collaterali negativi che possono accompagnare l'uso del THC (che, ancora una volta, il guarigista non contiene), Bryce mi ha detto che le persone sono spesso titubanti a provare il CBD a causa degli incogniti potrebbe reagire.

Per placare quella paura, Bryce indica il confronto tra melatonina e CBD per il sonno. "La melatonina è sintetica, che dirotta il tuo corpo invece di lavorare con esso", dice Bryce. CBD supporta la capacità del tuo corpo di produrre melatonina in modo naturale, mentre i supplementi di melatonina inondano il tuo corpo con una versione sintetica dell'ormone del sonno, che potrebbe buttare via il ciclo del sonno. Ecco perché le persone spesso si sentono intontite al mattino dopo aver preso la melatonina, dice Bryce.

Personalmente, in genere non ho problemi a dormire (di solito sono fuori a freddo circa 30 secondi dopo che la mia testa ha colpito il cuscino), ma gli stress degli ultimi mesi hanno sicuramente messo a dura prova la mia routine del sonno. Qui è dove i benefici del CBD mi sono presentati alla grande. Dopo alcune notti di assunzione di gocce di sonno a doppia forza del guarigione, c'era una notevole differenza nella qualità del mio sonno. Ho smesso di svegliarmi più volte durante la notte e mi sono svegliato la mattina sentendomi come se avessi dormito più profondamente.

Non mi aspettavo davvero un effetto così tangibile dall'assunzione di CBD (le mie aspettative erano moderate, nella migliore delle ipotesi), ma il modo in cui ha influenzato il mio sonno e i livelli di stress mi ha fatto credere che forse quelli "stressati per nessun motivo" non lo fanno devo accadere altrettanto spesso.

Vuoi controllare i vantaggi del CBD nella tua routine? Clicca qui per afferrare le tue cadute * gratuite * di scoperta in modo da poter provare a dormire e calmarsi per te stesso.

Contenuto a pagamento per guarigione ™ naturali

Foto: Healist ™ Naturals

Questo articolo è stato pagato da Healist ™ Naturals. Qualsiasi opinione espressa in questo articolo da uno sponsor di terze parti è quella di tale sponsor e non rappresentano necessariamente le opinioni di bene+bene.