Sono un gastroenterologo, ed è come fare una tazza di caffè sano e sano

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3. Cannella

"La cannella ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie oltre a proteggere dai disturbi metabolici, come il diabete", afferma DR. Bulsiewicz. Ciò dimostra che l'aggiunta di cannella è un modo naturale per addolcire il tuo caffè senza usare lo zucchero e anche la densità nutrizionale della tua birra.

Ulteriori informazioni sui benefici per la salute della cannella: