È il alto runner reale? Abbiamo chiesto a 4 professionisti di pesare

Sebbene questa sia un'esperienza abbastanza universale, non esiste un modo singolare che i corridori descrivano questa sensazione colpirli. "Non succede nei primi cinque minuti, a volte non succede nemmeno entro i primi venti", afferma Copeland, che dice che ha una relazione "amore/odio" con la corsa. "Per me, mi sembra di poter correre indefinitamente. Come se fossi invincibile."Valerio descrive la propria esperienza con il massimo di Runner come" Il tempo non esiste ", Daniel lo pensa come uno" stato di flusso ", e Roberts lo equipara alla sensazione di fare un respiro profondo nel mezzo di un pianto intenso sessione.

Il rilascio emotivo che viene dalla corsa è assolutamente unico per te, e anche se potrebbe volerci del tempo per arrivarci, non devi allenarti per un 10K o una maratona per sperimentarlo da solo. "Ciò che ti rende un corridore sta mettendo su alcune scarpe da corsa", afferma Copeland. "Penso che il momento in cui decidi di correre, sei un corridore."

Per ascoltare di più dalla loro conversazione, tra cui i loro consigli per uscire e registrare il tuo primo gioco di pressioni sull'episodio sopra.

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