La nuova tecnologia sta mettendo i nostri dati sulla salute a portata di mano e la nostra assistenza sanitaria nelle nostre mani

I dispositivi indossabili sul mercato oggi si sono elevati dai primi giorni (si potrebbe dire che sono i Charmander di Charizards to Generation). Oltre a monitorare i tuoi passi, segnano anche la frequenza cardiaca, i modelli di sonno, i livelli di stress, le finestre del ciclo e della fertilità mestruali e i livelli di rumore (le ultime due sono nuove funzionalità che Apple ha lanciato nel settembre 2019). "Abbiamo avanzato semplicemente con il conteggio dei passaggi per portare informazioni sanitarie una volta disponibili solo da un laboratorio o una frequenza cardiaca clinica e un monitoraggio del sonno in modo diretto ai polsi dei consumatori", afferma Shelen Yuen, vicepresidente della ricerca di Fitbit.

"Abbiamo avanzato semplicemente con il conteggio dei passaggi per portare informazioni sanitarie una volta disponibili solo da un laboratorio o un ambiente clinico direttamente ai polsi dei consumatori."-Shelten Yuen, VP della ricerca di Fitbit

Il fondatore e CEO di Whoop Will Ahmed crede che l'esplosione dei tracker per la salute personale abbia coinciso con un crescente apprezzamento per un approccio più olistico all'assistenza sanitaria. La tua salute generale, gli americani stanno arrivando a capire, è la somma di tutte le piccole scelte che fai ogni giorno: cosa mangi, quanto ti muovi, quanto dormi, ecc. "Il nostro punto di vista sulla comprensione del tuo corpo è che devi davvero bilanciare la tensione e il recupero nella tua vita", afferma Ahmed. Le applicazioni di questo sono ampie, dice: “Se sei un atleta e stai troppo allenamento, stai mettendo molta sforzo sul tuo corpo giorno dopo giorno, puoi bruciarti o ferirti."Ma è lo stesso se lavori un lavoro ad alto stress, viaggiano molto o sono cronicamente sottovalutati: trovare modi per bilanciare lo stress e il recupero è la chiave per una salute migliore. "Una volta abituati a misurare tutto sul tuo corpo, puoi iniziare a capire come cambiare tutte queste cose diverse nella tua vita per il positivo", afferma Ahmed.

"Riteniamo che più un utente capisca la loro salute personale, più sono autorizzati a apportare cambiamenti di comportamento significativi", afferma Yuen. “Ma non si tratta solo di dare alle persone più informazioni, si tratta di aiutarli a saperne cosa farne."Per Fitbit, questo significa una funzione chiamata promemoria da spostarsi, il che spinge gli utenti a fare 250 passi ogni ora. E il 3 dicembre, nell'ambito di una suite di nuove funzionalità, Fitbit ha annunciato che gli abbonati premium riceveranno un rapporto sul benessere personale delle raccomandazioni di potenziamento della salute creata utilizzando i tuoi dati e "sviluppato in consultazione con i principali professionisti medici di istituzioni come UCLA e UCSF."

Alexandra Zatarain, co-fondatrice di "Sleep Fitness Company" otto sonno, allo stesso modo crede che i dati che i suoi prodotti si raccolgono (incluso il prodotto Marquee di otto: un materasso intelligente che si riscalda o si raffredda dinamicamente in base alla temperatura corporea) sono utili solo quanto la sana Cambiamenti che aiutano a generare. A tal fine, nel gennaio del 2020, otto lanceranno una nuova integrazione con Google Fit e Apple Health che combina i dati del sonno otto raccogli con i dati sulla salute e l'attività che gli altri dispositivi acquisiscono per dare un quadro più accurato della tua salute generale. Nel prossimo anno, Zatarain afferma che otto ha anche in programma di introdurre nuovi strumenti che consentano agli utenti di inserire dettagli sulle loro abitudini quotidiane (come quanto caffè bevono o quando si esercitano).

Una metrica su cui i produttori di dispositivi indossabili stanno ponendo una maggiore enfasi è la variabilità della frequenza cardiaca, che viene calcolata osservando la quantità di tempo tra i battiti cardiaci consecutivi. “Quello che vuoi è essere in uno stato di flusso in cui c'è più variazione tra ogni battito. Maggiore è la variabilità della frequenza cardiaca, meglio o meno stressata ", afferma Harpreet Rai, CEO di Oura (un anello di tracciamento del sonno e delle attività che è stato nominato uno dei" prodotti più innovativi "del CES nel 2016 e ha fatto le onde nel 2018 dopo Princes Harry è stato avvistato indossando uno). Orda confeziona la variabilità cardiaca con gli altri dati biometrici (compresa la temperatura corporea, la frequenza cardiaca a riposo, l'equilibrio del sonno e l'equilibrio delle attività) dal giorno e dalla notte precedente per dare agli utenti un punteggio di "prontezza" ogni giorno.

Robin Berzin, MD, fondatrice e CEO della Functional Medicine Practice Prezzemo. “Quando i pazienti vedono effettivamente i dati che illustrano come i comportamenti distruttivi li influenzano fisicamente, possono fornire ulteriore motivazione per gestire in modo più proattivo la propria salute, come incorporare un'attività fisica adeguata, arrivare a letto prima, essere più aperti all'uso di tecniche di riduzione dello stress come meditazione ", Dr. Dice Berzin.

"Come professionista dell'assistenza sanitaria, i dati personali di un paziente possono spesso aiutare a dipingere un quadro più ampio dello stile di vita di un paziente ... ma è importante ricordare che questi dispositivi sono ancora ai loro primi giorni."-Robin Berzin, MD

Dr. Berzin aggiunge un avvertimento importante, tuttavia: “Come praticante di assistenza sanitaria, i dati personali di un paziente possono spesso aiutare a dipingere un quadro più ampio dello stile di vita di un paziente ... ma è importante ricordare che questi dispositivi sono ancora ai loro primi giorni. L'accuratezza e la validità dei dati devono ancora essere rafforzate prima che questi tracker possano essere utilizzati per guidare la consulenza medica."

Michael Snyder, PhD, direttore del Center for Genomics e Medicine personalizzato presso la Stanford University, sta lavorando per raccogliere tali ricerche, incluso il modo in cui i dispositivi indossabili possono essere utilizzati come strumenti diagnostici per la malattia e la malattia. Nel 2017, DR. Snyder ha pubblicato uno studio che dimostra come i dispositivi indossabili possono essere usati per indicare l'insorgenza dell'infezione (un partecipante allo studio stesso, ha usato i dati per scoprire che aveva contratto la malattia di Lyme, che era stata verificata da un medico). Ora, Dr. Snyder e il suo team di Snyder Labs hanno creato un algoritmo che sintetizza i dati del sensore indossabile per prevedere la malattia e, nel 2020, implementeranno uno studio più grande per vedere come i dati di smartwatch possono rilevare quando le persone si ammalano.

I grandi ragazzi stanno studiando anche le implicazioni sanitarie dei loro prodotti. "I dispositivi indossabili offrono opportunità significative per l'assistenza sanitaria e stiamo esplorando i modi in cui i nostri dispositivi e algoritmi possono aiutare a rilevare le condizioni e quindi svolgere un ruolo nella gestione di tali condizioni andando avanti", afferma Yuen. “Ad esempio, stiamo facendo progressi precoci nelle aree dell'apnea notturna e [fibrillazione atriale], che sono due delle condizioni di salute più comuni in tutto il mondo."

Dopo aver visto il successo precoce con il suo studio di cuore, Apple ha annunciato tre nuovi studi longitudinali pluriennali insieme al lancio della sua app di ricerca a metà novembre. Con il cuore e il movimento, la salute delle donne e gli studi sull'udito (che ora sono aperti per l'iscrizione e si prevede di ottenere trazione nel 2020), Apple mira a sfruttare l'ubiquità dei suoi prodotti per fornire partner di ricerca (come l'Organizzazione mondiale della sanità) Dati degli utenti per informare potenziali scoperte mediche che potrebbero migliorare l'assistenza sanitaria per tutti.

Come vede Rai, l'ulteriore proliferazione della tecnologia sanitaria si riduce a tre fattori chiave: “Se la rendi più accurata, se riesci a renderlo più significativo e se lo rendi più conveniente, vedrai una maggiore domanda e migliore adozione dei consumatori ", afferma. Con il cluster di annunci e versioni negli ultimi mesi del 2019 che controlla tutte e tre le caselle, la scrittura è sul muro per i dispositivi indossabili nel 2020: la tecnologia di livello successivo sarà in grado di aiutare ancora più consumatori a ricaricare la loro salute.

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