SOS, SPF! 6 sintomi di scottature per tenere d'occhio

2. La tua pelle diventa rossa

Non c'è niente di peggio che entrare da una giornata trascorsa ad aiutare il tuo giardino a crescere, solo per rendersi conto che la tua pelle è la stessa identica tonalità dei tuoi pomodorini. Quel lavaggio del tuo derma è il primo visibile segno di una scottatura. Succede quando i tuoi "vasi sanguigni superficiali (aka capillari) iniziano a dilamare per aumentare il flusso sanguigno", afferma DR. Idriss. Per la maggior parte delle persone, ciò accade entro 10 minuti dalla sovraesposizione-yup, è così veloce.

3. La tua pelle diventa calda

"La pelle emana spesso il calore a causa del surriscaldamento", afferma Julie Karen, MD, una dermatologa certificata con il cancro della pelle. Le scottature solari si sentono calde al tatto e possono inviare flash febbrili attraverso tutto il tuo corpo, che è davvero l'ultima cosa di cui tutti hanno bisogno quando stanno cercando di rimanere freddo in un'umida giornata estiva.

Questo surriscaldamento può durare fino a tre giorni, ma la cosa migliore che puoi fare per eliminare il rossore è mantenere la pelle fresca. Un impacco di latte freddo può aiutare a facilitare la sensazione di combustione. Secondo il dott. Idriss, la temperatura gelida della bevanda lattiero-casearia, il livello di pH e le proteine ​​causano un effetto di disegno del calore, che può ridurre il rossore.

4. La tua pelle diventa bianca quando la tocchi

Ricorda quando eri piccolo e tua madre era solita premere il braccio per vedere se divenne bianco? Probabilmente non uno dei tuoi ricordi d'infanzia più affettuosi, ma ha servito a uno scopo pratico: la pelle sotto una scottatura solare nel settore reale diventa bianca quando la tocchi perché, spingendo verso il basso, stai temporaneamente bloccando il flusso sanguigno nella zona ( che, a sua volta, riduce il rossore sulla superficie). Ora se solo i sintomi di una scottatura potessero scomparire come magicamente ..

5. La tua pelle si stringe e si gonfia

La sensazione iniziale di calore intenso associato a una scottatura solare è generalmente seguita da un leggero serraggio della pelle mentre si gonfia dall'aumento del flusso sanguigno all'area interessata. (Divertimento, giusto?) In questa fase, dice Dr. Idriss, si tratta davvero di cercare di alleviare i sintomi e di aspettare le cose.

Evita il calore (particolarmente docce calde) il più possibile e pop un antinfiammatorio orale. Idriss raccomanda ibuprofene ad aiutare con il gonfiore. Dovresti anche attenersi a abiti aderenti per far respirare la pelle, il che significa che è il momento perfetto per estrarre il caftano fluido che hai acquistato in vacanza.

6. Tu (e la tua pelle) hai sete

Quando si verifica una scottatura solare, il tuo corpo inizia a sentirsi disidratato, il che può far apparire visibilmente la pelle visibilmente asciutta, dice DR. Karen. Il modo migliore per trattare la trappola della sete è lasciare che il tuo corpo trasmissi post-shower. Dr. Idriss suggerisce inoltre di applicare creme a base di soia o aloe sul tuo derma umido per aiutare a curare le ferite e sigillare l'umidità e per evitare qualsiasi prodotto con alcol (margarita a bordo piscina incluse).

Dì di no alle scottature: ecco come ottenere un bagliore da spiaggia sans sole. E dai un'occhiata a queste soluzioni naturali per altri bummer di bellezza estivi come i capelli crespi e la pelle secca.

Questa storia è stata originariamente pubblicata il 13 giugno 2017; È stato aggiornato il 19 luglio 2018.