L'attivista spirituale Rachel Ricketts sfida le donne bianche a ripensare il benessere

Allo stesso modo lo capiamo in termini di uomini che hanno bisogno di affrontare il loro intrinseco patriarcato e il sessismo intrinseco e che crea una società più sicura e libera ed egualita per tutte le donne, faccio questo lavoro per i bianchi, sia che si identifichino come una donna o no (e dovrei essere chiaro quando dico alle donne che includo sempre persone non conformi di genere, non binarie, trans, intersessuali). Ho scoperto che è Womxn che è più propenso a appoggiarsi a questo lavoro. Comprendono la loro esistenza di essere oppressori oppressi perché, ovviamente, sono oppressi dall'eteropatriarcato globale, ma poi opprimono le donne di colore in virtù del perpetuazione del candore e della supremazia bianca, che è anche lo status quo globale.

Il mio lavoro mira anche a creare spazi sufficientemente sicuri per le donne di colore per affrontare l'oppressione interiorizzata che deriva intrinsecamente dalla crescita nelle società della supremazia bianca. Creo spazi sicuri per noi per riunirci per affrontare i danni che sono stati inflitti contro di noi e per curare i nostri cuori.

Questa domanda sembra imbarazzante o forse sbagliata da chiedere, quasi come chiedere: "Cosa ne usciranno le donne bianche?"Ma mi sembra che questo lavoro sia difficile e scomodo ma alla fine deve essere guarigione anche per le donne bianche. Puoi parlarne un po '?

Per le donne bianche, far parte del candore e della supremazia bianca, che è inerente, appartengono intrinsecamente ad esso, non ci vuole intenzione: l'impatto di ciò su di essi è disconnettersi dallo spazio cardiaco. Chiunque appartenga a un gruppo dominante fa parte di questo sistema globale di opprimere chiunque non sia nel gruppo dominante. Essere in un gruppo dominante, quindi richiede, soprattutto quando si tratta di correre a causa della storia della violenza intenzionale e attribuita, una disconnessione dalla testa e dal cuore per credere che tu sia migliore di qualcuno. Questa convinzione non è generalmente, ancora una volta, una convinzione cosciente. Di solito è una convinzione subconscia a cui tutti ci abboniamo, indipendentemente dal colore della nostra pelle, perché la supremazia bianca regna suprema a livello globale.

Per far parte di un gruppo dominante come persona bianca richiede quella disconnessione, quindi quando inizi a fare questo lavoro inizi a riconciliare la testa e il cuore e comprendere i modi in cui questo sistema ti ha causato un trauma. È simile, ancora una volta, a come gli uomini possono capire che il patriarcato è un sistema di mascolinità tossica che in realtà provoca anche loro danni, non nella stessa misura in cui provoca danni alle donne, ovviamente, ma li provoca danni. Quando iniziano a fare il loro lavoro, si rendono conto: "Oh, farmi parte di questo sistema dominante non sono stato solo io causare danni agli altri, e devo conciliarlo, ma ho anche imparato i modi in che ho causato danni a me stesso e ho dovuto disconnettermi dal mio spazio cardiaco per acquistare questo sistema di dominio.'Lo stesso vale per le persone bianche, in particolare le donne bianche che stanno facendo questo lavoro: arrivano a una comprensione più profonda dei modi in cui hanno causato danni a se stessi e agli altri, e permette loro di riconciliare davvero quel trauma.

Questo inizia prima di tutto come un lavoro interiore. Inizi a disimballare qualunque danno e ferito hai portato con te e non hai affrontato nella vita, che è lo status quo per la maggior parte di noi. Cammiamo in giro disconnessi alla società del collo ci dice di non fare il lavoro per andare nel cuore e guarire noi stessi, perché se siamo guariti, allora non siamo là fuori ad acquistare cose, non siamo stati facilmente manipolati se siamo guariti. E quando siamo guariti, possiamo riunirci collettivamente e creare una rivoluzione contro le persone che sono state al potere e trattengono tutto il privilegio a danno e esclusione di tutti gli altri. Non ci vogliono affatto guarire, quindi questo è uno dei pezzi più grandi.

E poi c'è solo più connessione, non solo con te stesso, ma con altre persone e in particolare per le donne bianche, con persone di colore. (Che, a proposito, è questa grande categoria che odio perché è una categoria creata dalla supremazia bianca, quando è davvero una quantità così enorme di umani che raggruppiamo sotto un'unica terminologia.) Quindi se sei una persona bianca e stai facendo questo lavoro e sei in grado di avere connessioni profonde e significative, che non stanno causando danni, o sai come correggere il danno quando lo causi con le persone di colore che è la maggioranza globale, pensa a quante più connessioni significative puoi avere nella tua vita.

Quali, secondo te, sono le carenze della moderna cultura del benessere?

Ci sono molte. Uno, esclude le persone di colore, e lo fa valutando le persone di colore. Non ho intenzione di dire che le persone di colore non possono o non hanno soldi perché ovviamente possiamo e lo facciamo, ma sappiamo tutti che ci sono ostacoli sistemici e istituzionali o ostacoli che rendono i soldi più difficili per le persone di colore, e sto pensando specificamente a donne nere e indigene. Quindi, ovviamente, non siamo rappresentati nelle immagini, nella leadership e non includere è un atto di esclusione intenzionale.

Tutto è politico e il benessere è anche politico, quindi se considerati nel benessere e conducono questi spazi, allora è davvero imperativo per te fare questo lavoro e creare spazi inclusivi e possono essere uno spazio di benessere per tutti e non solo pochi selezionati.

Inoltre, non ci sono spazi sufficientemente sicuri per noi poiché molto benessere viene imbiancato. Molte cose che potremmo ritenere nel 2020 come "benessere" sono pratiche e offerte create da e per le comunità di colore che sono state cooptate da comunità bianche. Non sono in alcun modo, forma o forma dicendo che i bianchi non possono praticare quelle cose, ma molto spesso manca la connessione con la comunità di colore che la ha creato o lo stanno onorando. In alcuni casi, arriva anche fino a essere un assalto a ciò che è effettivamente la pratica originale e alle origini di qualunque pratica sia e non solo la pratica ma la comunità che ha creato quella pratica. Yoga, meditazione e respiro ... tutte queste cose diventano alla moda e popolari quando i bianchi li fanno, e poi i bianchi diventano i leader in questo spazio di pratiche che sono più spesso radicate nelle comunità di colore. Di conseguenza, non vediamo le persone che provengono da quelle comunità che guidano l'accusa in termini di tali pratiche, né stiamo assistendo a un onore di quali sono le radici di tali pratiche.

A causa di tutte queste cose, anche se sono una donna di benessere, come donne di colore ci sono pochissimi spazi benessere, mi sento sufficientemente sicuro per entrare. Le persone non hanno fatto il lavoro per capire quali sono le radici della pratica e come creare spazi inclusivi. Pratico il mio yoga a casa, faccio la mia meditazione a casa, faccio queste cose a casa, o le faccio in spazi in cui ci sono solo altre persone di colore, che sono spazi molto rari da trovare anche perché ho ha avuto così tante esperienze violente negli spazi "benessere" che sono stati guidati e gestiti da persone bianche che non hanno svolto il loro lavoro. Tutto è politico e il benessere è anche politico, quindi se considerati nel benessere e conducono questi spazi, allora è davvero imperativo per te fare questo lavoro e creare spazi inclusivi e possono essere uno spazio di benessere per tutti e non solo pochi selezionati.

Puoi spiegare cosa significa avere "esperienze violente" negli spazi del benessere?

Sperimuero un sacco di bypass spirituale, che è come questa mentalità "amore e luce", "siamo tutti una razza umana", ecc. È un'assoluta incapacità di riconoscere il proprio lato ombra o affrontare la realtà del mondo, che sta quindi invalidando la mia esperienza vissuta. Se dici che siamo tutti una razza, la razza umana, credo che sia vero, credo che siamo tutti connessi e interconnessi e siamo tutta la razza umana (e il progetto del genoma umano ha dimostrato che biologicamente "razza" non "reale); Tuttavia, ci sono conseguenze reali, gravi, pratiche e tangibili della mia pelle nera che non hai a causa della tua pelle bianca. Cercare di sorvolare questo è invalidare completamente la mia esperienza vissuta, e questa è una forma di violenza emotiva.

Poi c'è anche questa cosa come "solo vibrazioni positive", e questa non è vita. Ancora una volta, questa è l'incapacità di affrontare il lato ombra della vita. Non è solo tutto positivo e gran parte della mia vita, come risultato di questi sistemi istituzionali, è stata resa più difficile e questa è solo una realtà. È una forma di gaslight per me provare vergogna per far apparire la mia esperienza vissuta e la pienezza di quell'esperienza e delle "emozioni negative" negli spazi benessere. Non credo nemmeno nelle emozioni negative: ogni emozione serve una funzione e ti dà informazioni.

Come ti sembra la cultura del benessere nel futuro ideale a cui stai lavorando?

La mia speranza è che sarà più coscienzioso. Non avremo una gerarchia di benessere. Non sarà accessibile solo a pochi basati su classe, razza, etnia, posizione e abilità e un sacco di cose. Non verrà creato da e per pochi a scapito e esclusione di alcuni, se non molti, persone che sono già emarginate.

Ad esempio, prendi i cristalli. Adoro i cristalli, ma ho imparato che queste gemme guaribili e belle dalla terra che hanno spesso proprietà fenomenali, alla mia comprensione, sono estratte in modo tale da opprimere le comunità di colore. La persona che sta estraggendo che il cristallo potrebbe essere un lavoratore schiavo o essenzialmente un lavoratore schiavo, pagato come cinque centesimi al dollaro. E ... non ho bisogno di un cristallo. Avere i benefici energetici del cristallo non è un elemento completo di benessere se la persona che ha estratto quel cristallo per me è oppressa, perché la loro oppressione è legata alla mia oppressione.

Un altro esempio: sono stato di recente a Bali e ho avuto un momento così intensamente terribile perché ho visto i modi in cui quell'isola viene saccheggiata, le risorse vengono estratte, la terra è in modo eccessivo per gli stranieri in prevalentemente gli stranieri bianchi a venire ed estrarre elementi della cultura balinese, guarigione e terra che funzionano per loro e poi se ne vanno. Questa gerarchia di guarigione sta accadendo nelle nostre comunità locali, nelle nostre città, nelle nostre nazioni, ed è anche una questione globale. Non credo che sia il mio diritto opprimere altre comunità per la mia guarigione, e non è nemmeno necessario.

Molte di queste pratiche erano effettivamente separate dalle comunità da cui provenivano, perché quando le culture bianche si imbatterono in quelle pratiche, assicurarono che la gente di colore che creava e praticava quelle offerte non era più permesso di farlo, perché era quello Uno dei tanti modi in cui li hanno controllati. Lo yoga è un esempio, Sage è un altro esempio, dei molti modi in cui le cose che abbiamo ritenuto "benessere" ora sono state effettivamente utilizzate come strumenti e armi di oppressione per supremazia bianca. Dobbiamo essere più integrali, dobbiamo seguire le tracce di queste cose che chiamiamo benessere fino alla loro fonte e capire per chi sono nel benessere e come possiamo promuovere il benessere globale dall'inizio, l'estrazione di Qualunque sia l'offerta o l'oggetto, fino a quando non vi è il nostro uso. Se scopriamo che quelle cose non stanno effettivamente promuovendo il benessere globale per tutti, allora non dovrebbero essere considerati strumenti di benessere: non dovrebbero essere parte del benessere.

Quindi, spero di vedere questo pensiero e intenzione connessi su cosa sia il benessere e il cui benessere stiamo dando la priorità. Mi piacerebbe anche vedere di più di noi attingere alla nostra saggezza di guarigione ancestrale. Abbiamo tutti saggezza di guarigione ancestrale da tutte le etnie e sfondi, quindi cosa significherebbe per noi attingere al nostro lignaggio e guarigione invece di sfruttare le pratiche di guarigione e le modalità che non appartengono a noi e che sono state represse o disconnesse?

Direi anche che mi piacerebbe vedere il benessere dare la priorità ai bisogni comfort e benessere delle comunità più emarginate perché fino ad oggi, il benessere è stato il contrario, che è per dire, opprime quelle comunità.

Voglio essere un alleato migliore per le persone e le donne di colore, ma ogni volta che volevo essere coinvolto, diciamo, #blacklivesmatter, alla fine mi trattengo perché mi sento come un impostore, o come se mi inserino da qualche parte in non ho il diritto di essere, o ... qualcosa. In che modo le donne bianche possono diventare utili alleati piuttosto che intraprendere un'azione performativa o inappropriata?

Mi rivolgo molto al mio seminario molto perché tutti abbiamo grandi emozioni su questo problema di razza. È caricato e risale a generazioni, quindi indipendentemente dalla tua tonalità o etnia o composizione razziale, ognuno ha grandi sentimenti al riguardo. Va bene, dovremmo provare grandi sentimenti perché è piuttosto fottuto; Tuttavia, quello che vedo fare le donne bianche è rimanere bloccate in colpa, dolore e vergogna in modo specifico, e poi è paralizzante come "Oh mio Dio, non so nemmeno cosa fare o come farlo."

Avere una consapevolezza sul fatto che non volesse occupare spazio o non sapere cosa fare, tutto ciò ha senso. Lo capisco, ma c'è così tanto che si può fare e così tanti modi diversi che puoi farlo. Questo è il motivo per cui dico che il mio lavoro è attorno all'attivismo spirituale, e questo inizia dentro perché se non stai affrontando ciò che ti sta accadendo, se non stai affrontando i danni, le ferite e i traumi che hai vissuto e perpetuato, soprattutto come donne bianche, quindi non puoi fare questo lavoro. Non è necessario andare a una protesta o sederti in una stanza con persone di colore perché potresti molto bene, e probabilmente farebbe del male se non stai effettivamente facendo il tuo lavoro interno prima. Ciò richiede una qualche forma di guardare allo specchio e di essere come "Come ho perpetuato questo sistema con cui non voglio avere niente a che fare e non mi sono nemmeno reso conto che stavo perpetuando?"Devi venire a patti con questo, devi fare quel lavoro interno come ... ora, perché non stai facendo quel lavoro sta causando danni per le persone che mi assomigliano.

Anche le persone, in particolare le donne bianche, rimangono bloccate nel voler essere buone e giuste. Fa parte di come funziona il patriarcato, ci fa venire voglia di essere buoni e giusti. Tutti ce l'hanno, ma per le donne bianche la necessità di essere buoni e la destra ti impedisce di fare qualsiasi cosa.

C'è anche questa nave alleata performativa, le persone vogliono sentirsi bene ed essere conosciute come prendersi cura di un argomento, ma la realtà è che in realtà non ti interessa così tanto, perché se ti importava così tanto, vorresti fottutamente Il re fa qualcosa. È davvero difficile fare i conti, ma è vero.

Una delle prime cose che dico sempre nel mio laboratorio è: "Siamo solo onesti su dove siamo effettivamente in grado di preoccuparti abbastanza di voler fare qualcosa al riguardo?"Perché quello che chiedo alla gente di fare è davvero sradicare tutto ciò che hanno mai conosciuto, specialmente le persone bianche. Hai avuto il privilegio di avere occhiali color rosa sulla maggior parte della tua vita, il che non significa che le cose non siano state difficili per te, non è questo il privilegio, le cose sono state difficili per te ma non a causa di Il colore della tua pelle. Se sei bianco, ti sto chiedendo di togliere gli occhiali color rosa e di vedere le cose in modo completamente diverso. È come scollegare dalla matrice.

A proposito di nuove prospettive, elimina il motivo per cui un altro leader del pensiero dice che dovremmo parlare del benessere mentale piuttosto che della salute. Inoltre, scopri come una donna sta investendo il suo dolore alle passioni di altre donne emarginate.