"Quelli con archi media e archi alti dovrebbero evitare i modelli anti-Pronatore e cercare gli stili neutri", aggiunge. (Se non fai alcuna fluente in podiatry, una sneaker anti-Pronatore significa che la scarpa ti protegge dal camminare in un modo che si appiattirebbe inavvertitamente i piedi nel tempo.)
Ciò che è così bello di New Balance in particolare è che offre scarpe da ginnastica per molti tipi diversi di piedi, che non è un incidente. "New Balance ha progettato storicamente sneaker con modifiche anti-Pronato e di solito [le sue] calzature sono molto ben costruite e durevoli", afferma DR. Piniere. Aggiunge che è anche bello che le sneaker di New Balance siano disponibili in molte larghezze diverse, rendendo più facile per le persone trovare la soluzione giusta per loro.
Dai materiali alla forma, l'aggiunta di un paio di scarpe New Balance al guardaroba del tuo piede è un gioco da ragazzi, afferma il podologo e il chirurgo podiatrico Dana Canuso, DPM, fondatore di DR. Canuso Skincare per i piedi. Perché? "In generale, le sneaker di New Balance sono sempre state progettate con l'idea di supporto e struttura dei piedi prima, e poi estetica", afferma DR. Canuso, che loda il marchio come "pionieri quando si tratta di scarpe da ginnastica per podori."
Di seguito, trova ora le migliori scarpe da bilanciamento (e raccomandate dal podologo) migliori.
Buono per: A piedi
"Il 997h è una sneaker di vita", afferma DR. Piniere. “È ottimo per i camminatori e per i corridori che mettono il chilometraggio da basso a moderato."Un po 'di più su questo modello: ci sono pannelli superiori fatti di mesh, che consentono all'umidità e al calore di fuggire. Leggi: niente più piedi caldi o sudati grazie ai 997h di New Balance. Ho acquistato un paio per me stesso e li ho indossati spesso, il che significa che posso attestare che sono freschi (di temperatura e stile) e mega comodo.
Le suole di questa sneaker sono realizzate con IMEVA (o schiuma EVA piegata a iniezione, che può portare a un materiale di rimbalzo più solido e più alto) e in gomma, che fornisce un ottimo supporto ai piedi. Questa opzione soddisfa lo stato leggero ma durevole per il quale sono note le scarpe da ginnastica delle nuove bilancia.
"Come una sneaker complessivamente buona e quotidiana, penso che il 997H sia un'ottima opzione perché sono ammortizzatori e hanno un po 'di stile per loro", afferma DR. Canuso. "Sono sicuramente una scarpa da passeggio", dice, raccomandando che le persone non corrano in queste scarpe da ginnastica.
Materiali: Vari materiali per tomaia, mesh, gomma e suola imiva
Dimensioni: 5-12
Colori: 26
Professionisti:
Contro:
Buono per: A piedi
Equipaggiati con un'intersuola EVA (il che è fantastico perché assorbe lo shock da ogni passaggio che fai), queste scarpe presentano anche un colletto imbottito e un pista, quindi offriranno comfort tutto il giorno. Sono anche un'opzione di pizzo, che DR. Canuso dice che è utile per regolare la sneaker ai tuoi piedi. Fantastico come i New Balance 237s, tuttavia, probabilmente non vuoi aggiungere questa opzione al tuo carrello se sei alla ricerca di una scarpa da corsa.
"Il 237 è una sneaker di vita, il che lo rende ottimo per l'attività da bassa a moderata", afferma DR. Piniere. A dire il vero, l'attività a bassa intensità farebbe una passeggiata piacevole, mentre un'attività moderata include camminata veloce, aspirazione e foglie di rastrellatura. La corsa cade nel campo di intensità vigorosa, quindi non è consigliabile colpire la pista o il tapis roulant con queste scarpe da ginnastica.
Per aver camminato però? Sono un sogno. Prendilo dalla mia compagna di stanza, Cherelle Lewis, che recentemente ha portato questi bambini nel Regno Unito e Israele, dove il suo contapassi era fuori dalle classifiche. “Ho indossato loro la maggior parte dei miei tour e sono stato contento della loro esibizione. Nessuna vescica! Di gran lunga, sono l'opzione più comoda che ho avuto durante il mio viaggio ", mi ha mandato un messaggio da Londra.
Materiali: Tessitura tecnica, rivestimento in pelle scamosciata, suola in gomma
Dimensioni: 5-11
Colori: 1
Professionisti:
Contro:
Buono per: Camminare, stare in piedi
A volte, diamo per scontate le piccole cose per essere in grado di legare i lacci delle scarpe. Non tutti hanno la mobilità per farlo, e New Balance ne è ben consapevole. Per questo motivo, hanno creato i 577. A differenza di essere allacciata, questa sneaker presenta velcro per l'accessibilità. Inoltre, la maggior parte delle scarpe da ginnastica è dotata di un'intersuola EVA, ma queste sneaker in velcro presentano effettivamente un'intersuola poliuretano per ammortizzazione stabile.
Secondo il dott. Pinker, queste scarpe sono anche le migliori per camminare, ma potresti considerare di indossarle per lavoro se devi stare in piedi tutto il giorno. Questa sneaker è realizzata in pelle al 100 %, che è fantastica per la durata ma potrebbe non allinearsi con le pratiche vegane. Se non ti dispiace acquistare la pelle, ma non sono ancora convinti che i 577 siano per te consente che questa sneaker è disponibile in un ampio, extra-largo, regolare, E Fit stretto. Inoltre, queste antepriche potrebbero essere ammissibili al rimborso di Medicare nell'ambito del sistema di codifica della procedura comune sanitaria. Per verificare, utilizzare il codice A5500.
Materiali: Pelle, suola in gomma
Dimensioni: 5-12, stretto, standard, largo, largo X
Colori: 3
Professionisti:
Contro:
Buono per: Camminare, allenamento della forza (e altre attività da basso a moderate)
"Il 574 è anche una sneaker di vita, in qualche modo simile al 997h", afferma DR. Pinker, aggiungendo che raccomanderebbe questo stile per attività da bassa a moderata, quindi sono i migliori per camminare invece di correre o colpire gli squat in alto a piedi in palestra. Questo perché New Balance ha progettato il 574, il modello originale di questa sneaker, nel tentativo di costruire “una scarpa affidabile che potrebbe fare bene molte cose diverse."
Originariamente progettata per le escursioni su Trail, la seconda versione del 574 (alias The 574v2s) offre l'estetica e il supporto retrò che è un pilastro di sneaker di New Balance. I calci aggiornati hanno anche una tecnologia integrata progettata per offrire usurabilità a lungo termine. Inoltre, è che esiste un'intersuola incap, che secondo New Balance è un nucleo di ammortizzazione morbida “con un bordo poliuretano duro per un maggiore supporto e durata."Il marchio di 116 anni ha anche messo una suola in gomma su questi cuccioli, quindi non scivolerai o caderai.
Materiali: SIGHT e tomaia in maglia, suola in gomma
Dimensioni: 5-12
Colori: 3
Professionisti:
Contro:
Buono per: Corsa
Fino a questo punto, ti abbiamo dato per lo più scarpe da stile di vita. Detto questo, il nuovo equilibrio non lo è soltanto nel gioco Daily Wear. Ovviamente, fanno anche grandi scarpe da corsa. In effetti, entrambi Dr. Canuso e Dr. Pinker concorda sul fatto che i tuoi piedi saranno felici di correre con le scarpe da ginnastica a 900 livelli di New Balance, come questa coppia. Secondo il marchio, “La scarpa da corsa per donne per donne 940v4 è creata per i vomito."
Questa coppia sfoggia anche un post mediale ad alta densità, che è un'area della scarpa all'interno dell'intersuola, il che è ottimo per assorbire lo shock mentre corri. Inoltre, New Balance utilizza una tecnologia leggera e flessibile (chiamata T-Beam) in questa scarpa, che aiuta a stabilizzare il busto mentre ti alleni E Fornisce supporto ad arco. Come sono stati in grado di adattarsi a tutto ciò in una scarpa che è Ancora Chic ... è onestamente al di là di me.
Materiali: Tosta sintetica e mesh, suola in gomma
Dimensioni: 6-13, stretto, standard, largo, largo X
Colori: 2
Professionisti:
Contro:
Buono per: Corsa
"Adoro questi 880v12", afferma DR. Canuso, aggiungendo che questo modello ha più stabilità, il che significa che non sono così flessibili come altre opzioni in questo elenco. Questo, tuttavia, non è una brutta cosa. “Quando metti una sneaker in esecuzione per la prima volta, non si sentirà a tuo agio, ma ti proteggerà molto di più quando corri. A lungo termine, lo farà davvero Di più comodo da indossare perché ci vuole molto più assorbimento d'urto ", afferma DR. Canuso.
Aggiunge che le persone generalmente vogliono cercare una scarpa da corsa leggera e gli 880v12 sono Quello scarpa, considerando che pesano solo 8.6 once. Le scarpe da ginnastica sono anche dotate di un'intersuola a doppio strato, che ha ammortizzazione in schiuma e schiuma fresca x. Nel caso ti stia chiedendo, Fresh Foam X è un materiale super-morbido e ancora comodo e di supporto. I Fresh Foam 880v12 sono stati costruiti per aiutarti a correre più comodamente più a lungo, afferma il sito Web di New Balance. Vengono anche con una suola in gomma soffiata per un rimbalzo migliore.
Materiali: Tosta di maglia e maglia, suola in gomma
Dimensioni: 5-13, stretto, standard, largo, largo X
Colori: 9
Professionisti:
Contro:
Buono per: A piedi
Queste scarpe da tennis ricordano lo stile classico che potresti immaginare quando pensi al nuovo equilibrio. Poiché sono realizzati con ammortizzazione in schiuma Eva nell'intersuola e gomma sulla suola, i 515 di New Balance non sono solo leggeri, ma sono anche super comodi sui tacchi. Detto questo, però, queste scarpe non sono pensate per correre. Come una scarpa a 500 livelli, probabilmente sarebbe meglio attenersi a camminare in questi.
Se tu Sapere Hai molti passaggi nel tuo futuro, prendi questa recensione a cinque stelle da un cliente Amazon, dove i 515v3 hanno 4.6 stelle su 5: “Ho avuto queste pianificazione in anticipo per il mio viaggio di New York, dove sapevo che avrei camminato miglia e miglia ogni giorno. Sono stato molto felice dato che erano estremamente comodi, ma sono anche belli da entrare in musei, ristoranti, ecc."
Materiali: Suede in pelle di tessuto, suola in gomma
Dimensioni: 5-12, standard e largo
Colori: 28
Disponibile in 20 colorazioni.
Professionisti:
Contro:
Buono per: Correre e camminare
Dr. Pinker, che dice che spesso raccomanda nuovi saldi ai pazienti, elenca gli anni '90 come la sua sneaker preferita di New Balance. "Stanno per lo più gestindo sneaker che hanno aggiunto cuscino e assorbimento d'urto, rendendoli ideali per i corridori e per i camminatori", dice.
I 990v5s, in particolare, sono composti da pelle scamosciata e mesh, il che rende una sneaker più flessibile; Un'ammortizzazione per intersuola a doppia densità, quindi le caviglie sono comode e supportate; un inserto per intersuola e otolite incap, che forniscono entrambi supporto per tutto il giorno; E Sole di gomma soffiate, che ti danno un rimbalzo migliore.
Materiali: SIGHT e tomaia in maglia, suola in gomma
Dimensioni: 5-15, stretto, standard, largo, largo X
Colori: 3
Professionisti:
Contro:
Buono per: Camminare e fare escursioni (attività a bassa, moderata e ad alta intensità)
Un altro aggiornamento al classico modello 574 New Balance, la sneaker 54/70 è una risanamento ibrido di sneaker che puoi usarlo per attività a bassa, moderata e ad alta intensità, come colpire una pista da escursioni. Sul loro sito Web, il marchio afferma che questa scarpa è la migliore per "Cercatori di stile che non sono disposti a scendere a compromessi per il comfort."Probabilmente ciò significa che questa scarpa rientra anche nella categoria dello stile di vita, che, a sua volta, significherebbe che i 57/40 sono il tuo migliore amico quando si tratta di camminare.
Peso a 11.6 once, queste scarpe di New Balance sono dotate di un'intersuola impilata, il che significa che c'è molto materiale per la scarpa tra il piede e il terreno. Ciò significa anche che c'è più supporto per i tuoi piedi e meno di uno shock che il tuo corpo fa ad ogni passo. In poche parole, l'intersuola impilata assorbe l'impatto anziché il tuo corpo. Abbastanza pulito, se me lo chiedi.
Materiali: Samigliare e tomaia a maglie
Dimensioni: 5-12
Colori: 2
Professionisti:
Contro:
Buono per: Training incrociato
Con un'intersuola ammortizzata, suola flessibile e design senza lingua per abbracciare il tuo piede, queste scarpe sono perfette per sostenere te e i tuoi piedi durante vari allenamenti in o all'aperto. La tomaia in maglia in maglia è traspirante in modo che i piedi rimangano freschi e le scarpe sono leggere per una facile indossabilità. Questi possono anche essere indossati ogni giorno, portando uno stile elegante in qualsiasi outfit
Materiali: Tosta di maglia in maglia
Dimensioni: 5-12, standard e largo
Colori: 1
Professionisti:
Contro:
Buono per: Camminare, recupero attivo
Un'altra opzione accessibile? Gli 813v1s, che arrivano anche come sneaker in velcro invece di lacci-up. Mentre i lacci possono essere la migliore scommessa in termini di adattamento della scarpa al piede, esattamente queste scarpe sono dotate di un gancio e un ciclo per renderlo più a forma di piede. Inoltre, sono dotati della tecnologia del roll bar di New Balance, che aiuta a impedire al piede di rotolare verso l'interno o verso l'esterno quando cammini.
Come la sua sorella in velcro (577v1s), gli 813v1 sono i migliori per camminare, sono realizzati in pelle al 100 % e hanno una suola in gomma, il che ti aiuta a mantenere la base in una vasta gamma di terreni. C'è anche un collare morbido e imbottito per consentire il comfort al tallone di Achille (leggi: nessuna vescica!) così come spazio extra nella punta della punta. Numerosi revisori di Amazon hanno menzionato che questa scarpa è stata perfetta per loro durante il recupero dalla chirurgia del piede e per le persone con mobilità a mani limitata o neurodivergenze. Anche simile ai 577v1s, questo modello può essere idoneo per il rimborso di Medicare ai sensi del codice A5500 del sistema di codifica della procedura comune sanitaria.
Materiali: Pelle, suola in gomma
Dimensioni: 5-13, stretto, standard, largo, largo X
Colori: 3
Professionisti:
Contro:
Buono per: A piedi
Se stai cercando scarpe che supportano i tuoi piedi e girano la testa, prendi in considerazione l'aggiunta del nuovo equilibrio Casablanca XC-72s al tuo carrello al più presto. Ispirato dalle auto degli anni '70, la scarpa ha un design moderno che cambierà le tue calzature normali. Per quanto riguarda il supporto del piede, questo modello presenta tre diversi motivi per suola e una clip del tallone di stabilità (la parte che vedi appesa al retro della scarpa) per assicurarti di non dover mai prendere la base. Detto questo, questa sneaker ha una punta quadrata, quindi potrebbe non essere la soluzione migliore se preferisci le scarpe arrotondate.
Materiali: Pelle, pelle scamosciata, microfibra
Dimensioni: 5.5-21.5
Colori: 1
Professionisti:
Contro: