Le migliori scarpe da ginnastica, sandali e stivali per Hammertoes, tutti scelti dai podologi
Cosa dovresti fare se pensi di avere Hammertoes?
Andersen consiglia di andare da un podologo piuttosto che da un medico di base. "È bello vedere un podologo per una valutazione biomeccanica sul perché potresti avere gli Hammertoes", dice. Un podologo può anche spiegare cosa fare per evitare che il peggioramento.
Andersen dice che non hai bisogno di vedere immediatamente un fornitore. “Non è come se dovessi correre fuori lo stesso giorno. Non è qualcosa di urgente, per così dire."
Qual è il miglior trattamento per Hammerertoes?
Quando i pazienti vengono ad Andersen con Hammertoes, spiega l'importanza delle scarpe adeguate e può usare la registrazione specializzata della punta per tenerlo nella giusta posizione e/o prescrivere esercizi per stabilizzare le dita dei piedi e rallentare la progressione della condizione. Anche i cuscinetti da scarpe progettati per Hammerertoes possono aiutare, dice.
La chirurgia a volte è la soluzione migliore, afferma Lagana. “La chirurgia a lungo termine può essere indicata se la punta diventa troppo rigida, gli ulceri sopra o diventano dolorosi durante l'ambulazione su base giornaliera e interferisce con attività e funzione."(Un'ulcera del piede è una dolenza aperta.)
Che tipo di scarpe vanno bene per Hammertoes?
Sia Andersen che Lagana sottolineano l'importanza di indossare le scarpe giuste, e Lagana consiglia di misurare i piedi per assicurarti di indossare le dimensioni corrette.
Se hai Hammerertoes, Andersen dice che le tue scarpe dovrebbero avere una piena scatola rotonda (la parte anteriore della scarpa) e una tomaia morbida, in particolare la rete per le scarpe atletiche e un materiale elastico per scarpe eleganti. Le scarpe non dovrebbero strofinarti le dita dei piedi, o schiacciarle o spingerle insieme, dice, e talvolta uno stile con un buon supporto per l'arco può essere utile.
Andersen consiglia di visitare il sito web dell'American Podotric Medical Association (APMA) per trovare scarpe che hanno ricevuto il suo sigillo di accettazione e sigillo di approvazione. Alcuni rivenditori, come Nordstrom, rendono facile trovare scarpe con il sigillo.
Quali scarpe dovresti non Indossa se hai Hammerertoes?
Andersen mette in guardia contro scarpe a punta e tacchi alti. "Più alto è il tallone, ovviamente, più pressione sulla parte anteriore del tuo piede, quindi crea più dolore e più disagio, e le dita dei piedi sono più anguste", dice.
Se vuoi indossare una scarpa con un tallone, dice Andersen, un cuneo è una buona scelta, perché è meno probabile che spinga il piede, e quindi le dita dei piedi, in avanti. "C'è meno di un differenziale tra la parte anteriore e la parte posteriore della scarpa, quindi mi piacciono un po 'le zeppe", dice.
Di seguito, raduniamo le migliori scarpe per gli stili specifici di Hammertoes raccomandati da Lagana e Andersen e dalle nostre scelte che sono state approvate dai due podologi.
Le migliori sneaker per Hammertoes
Andersen apprezza il fatto che Hoka offre le loro scarpe in una varietà di larghezze e questo stile particolare ha guadagnato il sigillo APMA di accettazione. Ha la tomaia a maglie che Andersen raccomanda per le scarpe da ginnastica, quindi non si respinge le dita dei piedi. Questa scarpa altamente accumulata culla la caviglia con memory foam. La scarpa è vegana e contiene materiali riciclati ed è disponibile in dimensioni 5-12 in media e larghezza. Scegli tra 8 colorazioni e due larghezze con scarpe da donna e 10 colorazioni e tre larghezze con le scarpe da uomo.
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Lagana chiama questa scarpa da corsa da Brooks "eccellente in tutti i modi" e una "buona scarpa solida."Andersen piace che il marchio offra più larghezze. (Chiedendosi del nome insolito? Il suo omonimo è un impiegato di Brooks a cui piaceva correre a notti, nullo soprannaturale su queste scarpe da ginnastica.) Il profilo del marchio per questa scarpa sottolinea le sue qualità "liscio", branca più la tomaia a maglie d'aria che abbraccia il piede. Gran parte del poliestere contenuto nella scarpa viene riciclato. È disponibile in medio, largo e stretto in una gamma di dimensioni generose di 5-13. Clicca qui per le taglie da uomo e le colorazioni.
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Andersen raccomanda questo marchio di scarpe, Topo Athletic, che ha recentemente scoperto (da non confondere con Topo Designs). "Topo ha una punta molto ampia, ed è molto bello e spazioso", dice. In effetti, sul suo sito web, il marchio sottolinea che le sue scarpe non limitano le dita dei piedi. "Topo [le scarpe sono] straordinariamente larghe da sole", dice. “Sono progettati in questo modo e sono davvero buoni per le persone con Hammertoes."
Il FLI-Lyte 4, che ha guadagnato il sigillo di accettazione APMA, è una scarpa versatile e leggera con tomaia a rete riciclata e un'intersuola progettata per resistere alla compressione. È disponibile nelle dimensioni 6-12. Trova il dimensionamento degli uomini e le colorazioni qui.
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La Fresh Foam Sport V2, della collezione di schiuma fresca di New Balance, è progettata per essere adatta per l'abbigliamento quotidiano quanto per le attività più attive. Il nuovo equilibrio viene raccomandato da Andersen come marchio che offre più larghezze e spesso ha tomaie a rete e questa scarpa è disponibile in medio e ampio. Ha una tomaia in maglia parziale per traspirabilità, oltre a una fodera traspirante in tessuto, insieme a un morbido ammortizzazione con supporto leggero. Questa scarpa è disponibile nelle dimensioni 5-12 e a seconda del rivenditore, in diverse combo di colore. Trova il dimensionamento degli uomini e le colorazioni qui.
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Le migliori scarpe casual per Hammertoes
Ascoltare "scarpe ortopediche" potrebbe farti pensare a stili voluminosi e scontrosi, ma Orthofeet ha più opzioni che non ti faranno sentire più vecchi decenni. (Offre anche un test di usura di 60 giorni e resi gratuiti.) Lagana considera il sandalo Paloma come una buona scarpa da passeggio per Hammerertoes, eppure è un sandalo ragionevolmente carino e casual. È dotato di solette ortotiche, supporto per arco e cinghie regolabili. Questa scarpa è disponibile nelle dimensioni 5-12 in larghezze medi e larghe in pelle nera e cammica.
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Clarks è noto per scarpe comode che sono, diciamo, moderatamente eleganti e il moca slip-on di Ashland Spin Q non fa eccezione. Lagana li trova bene per le passeggiate casuali e approva il tallone basso e la cintura regolabile. Il pista ortolite della scarpa è progettato per il comfort e la cucitura a contrasto è un bel dettaglio che aggiunge un certo interesse. Questa scarpa è disponibile in dimensioni 5-12 in medio, stretto, largo ed extra largo.
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Lagana approva questa scarpa per Hammertoes e dice che è bene per le passeggiate casuali. Ha anche ricevuto il sigillo di accettazione APMA. Questo simpatico stile Mary Jane presenta interessanti ritagli, insieme a un comodo tacco basso e cinghia regolabile. Ha anche un poggiatesta rimovibile che puoi sostituire con i tuoi ortesi se necessario. È disponibile nelle dimensioni 4-11, principalmente in colori neutri. Si noti che le mezze dimensioni dovrebbero dimensionare.
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Dansko non rende solo i loro zoccoli famosi e formidabili, i favoriti delle infermiere ovunque, ma fanno anche scarpe più eleganti, come queste eleganti spicchi di Mary Jane. "Molti Danskos hanno una punta davvero profonda", afferma Andersen. Sottolinea, tuttavia, che devi assicurarti che una scarpa particolare sia una buona misura (letteralmente) per te, indipendentemente dalla società. "Non è come" Oh, questa è una garanzia che questo sia per tutti ", dice. Questa scarpa ha un cuscino ammortizzato, cinghia regolabile e fodera in pelle. Le dimensioni vanno da 5.Da 5/6 a 11.5/12.
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Andersen dice che Aetrex è il suo marchio di scarpe preferito. "Molti di loro hanno il sigillo [APMA]", dice. “Quindi non metteranno nulla di veramente egregio o che ti affollano davvero le dita dei piedi o qualcosa del genere."Il Mia Wedge (che Andersen possiede e ama) presenta un plancio in memory foam, solette in sughero leggero e una cinghia regolabile. "Sono incredibilmente comodi", dice Andersen. "Hanno un enorme dito rotondo, la pelle è molto morbida e hanno un supporto per l'arco."Le dimensioni sono 35-42 (equivalenti a u.S. dimensioni 5-11) e la scarpa è disponibile in nero, blu scuro, "ferro" e "cognac."
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Sì, non negheremo che questo mocassino assomigli un po 'a qualcosa che tua nonna indosserebbe (niente offesa, nonne!), ma ha molte funzionalità che lo rendono una buona scelta. Andersen consiglia il revere Genova e allungamento come "super comodo" per qualcuno con Hammertoes e apprezza la tomaia elastica e il pista rimovibile che ti consente di utilizzare la tua soletta ortotica. "Sono molto elastici e molto accomodanti del mio Hammertoe", dice. La scarpa è anche traspirante e antimicrobica e ha una cinghia regolabile. È disponibile in quattro colori neutri nelle dimensioni 5-12.
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Questa simpatica e casual fiore selvatico Mary Jane ha ricevuto il sigillo di accettazione dell'APMA. Il suo design floreale di toptiching offre un dettaglio accattivante, ma non è esagerato (inoltre è più sottile su alcuni dei colori disponibili, nel caso in cui sia quello che preferisci). Questa scarpa presenta una soletta in memory foam e una suola non slittata, ed è disponibile in dimensioni 6-11 in nero, "denim" (un blu medio), "shimmer crema" e grigio (la disponibilità del colore dipende dal rivenditore).
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Lagana nota che questa è una "buona scarpa da passeggio casual" e dice che è appropriato per le persone anziane, il che potrebbe rendere questo un potenziale regalo per un membro della famiglia. È dotato di suole ergonomiche, ampie ammortizzazione, tomaie flessibili, booster ad arco regolabili e una punta ampia e spaziosa. La scarpa è disponibile in tre colori neutri nelle dimensioni 5-12 in medio, larghe, extra larghe e strette. Orthofeet offre un test di usura di 60 giorni.
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Le tre trame di Nubuck e pelle sulla parte superiore di questa Mary Jane, che ha ricevuto il sigillo di accettazione APMA, creano uno stile unico senza renderlo occupato. La scarpa offre comfort e stabilità con un tallone basso, tazza di tallone imbottita, cinghia regolabile e suola resistente allo slip. Se indossi ortesi, puoi rimuovere i lettini di questa scarpa e usarli invece. La Naot Kirei Mary Jane è disponibile in diversi colori, per lo più neutri, in dimensioni 4-12. Si noti che le mezze dimensioni dovrebbero dimensionare.
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I migliori stivali per Hammerertoes
Questo stivale Chelsea in pelle scamosciata urla solo “Fall."Come tutte le scarpe di Naot, è eticamente realizzato in Israele con metodi sostenibili. La sua costruzione include un pista rimovibile che è possibile sostituire con i propri ortesi, se necessario, una suola resistente allo slip e una linguetta di tiro sul retro. Ha anche ricevuto il sigillo di accettazione dell'APMA. Questa scarpa offre in particolare una taglia 4, che è rara da vedere, e arriva alla taglia 11. (Le mezze dimensioni dovrebbero dimensionare.)
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Solo perché gli stivali da escursioni, di regola, sono pensati per essere comodi e di supporto non significa che siano tutti appropriati per Hammerertoes. Questo stivale da Orthofeet, che Lagana chiama una "scarpa eccellente", ha una scatola di punta larga e una tomaia in pelle morbida che non esercita troppa pressione sui tuoi piedi. Le sue solette ortotiche forniscono ampio ammortizzazione per il tuo piede e hanno una superficie antimicrobica, e il suo arco booster è rimovibile nel caso in cui tu abbia bisogno di meno supporto ad arco. Lo stivale è disponibile nelle dimensioni 5-12 in marrone e nero e ha la garanzia di usura di 60 giorni di Orthofeet.
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Questi stivali hanno sicuramente un'atmosfera da pantofola, ma le caratteristiche caratteristiche del Chelsea Boot dei pannelli laterali e le linguette ti impediranno di sembrare come se avessi dimenticato di cambiare le scarpe quando hai lasciato la casa. Poi di nuovo, anche se danno quell'impressione, potresti non importa, perché con il loro rivestimento in pile e la tomaia infiammata, adorerai il comfort accogliente. (È divertente vedere che alcuni rivenditori li etichettano come pantofole e altri come stivali, anche se Chaco li classifica come stivali.), Lo stivale a V-Gore Chaco Revel Chelsea ha anche ricevuto il sigillo di accettazione APMA. È disponibile nelle dimensioni 6-11 in diversi colori neutri.
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