Il test di microbioma vaginale evvy ti aiuta a capire i tuoi batteri *laggiù *-S

Anche se gli scienziati hanno saputo dell'importanza del microbioma vaginale per circa 20 anni, gran parte della ricerca si è concentrata su come il bioma si collega al parto, secondo il ginecologo Suzanne Fenske, MD che è il fondatore di Taramd, un'innovativa pratica di ginecologia, a New York City. Ma le implicazioni del microbioma vaginale si estendono ben oltre il parto. Un microbioma vaginale compromesso o anormale è collegato a questioni ginecologiche tra cui un aumento del rischio di infezioni vaginali come le infezioni da lievito e la vaginosi batterica (BV), le infezioni a trasmissione sessuale (IST) e il lavoro preterminato. Fenske.

Come scrittore sanitario, ho sempre saputo del microbioma intestinale e ho trovato così interessante e utile conoscere come stava andando il mio facendolo testare in passato. Quindi dopo aver appreso Evvy, ero curioso di scoprire cosa potevo imparare anche sul mio microbioma vaginale. In particolare, volevo sapere cosa poteva potenzialmente cambiarlo o interrompere nel tempo. Ero anche curioso di sapere se il controllo delle nascite potesse influenzare il mio microbioma poiché i contraccettivi ormonali hanno dimostrato di cambiare il microbioma vaginale in alcuni studi e avevo iniziato una nuova forma sei mesi fa.

Ecco come funziona il test: Evvy è un kit di test a casa (un singolo test è $ 129 o un abbonamento è $ 99 per test spedito ogni tre mesi). Invia il tuo campione (un tampone vaginale) a un laboratorio per l'elaborazione. Ogni passo lungo la strada, Evvy ti invia un'e-mail permettendoti di sapere dove si trova il tuo campione e quando puoi aspettarti i tuoi risultati, richiedono circa due settimane.

Nel rapporto, si ottiene uno sguardo dettagliato su quali tipi di batteri sono presenti nel tuo microbioma vaginale (sia buono che cattivo) con informazioni dettagliate su ciò che potrebbe significare per la tua salute. Ottieni anche un piano d'azione personalizzato con consigli sullo stile di vita (come informazioni su come l'uso dei preservativi può ridurre il rischio di infezioni da lievito) e i prossimi passi per migliorare i sintomi (o prevenire problemi futuri). Ogni test Evvy include una chiamata con un allenatore della salute che può aiutarti a guidarti attraverso i risultati del test e il piano d'azione o rispondere a qualsiasi domanda tu abbia.

Come è il tentativo del test di microbioma vaginale evvy

Quando ho ricevuto il mio kit di test Evvy per posta, ho scoperto che tutto era etichettato chiaramente ed è stato facile raccogliere il mio campione. Ho dovuto aspettare per prenderlo, però, dato che mi è capitato di avere il mio periodo in cui il test è arrivato, e le istruzioni dicono che non puoi testare se stai mestruando, ho fatto sesso nelle ultime 24 ore, ho usato qualsiasi tipo di tipo creme o supposte vaginali o se hai usato antibiotici negli ultimi sette giorni, btw.

Nel frattempo, ho attivato il mio test online e compilato un questionario dettagliato che ti chiede di segnalare informazioni sui tuoi sintomi attuali, storia della salute e storia sessuale.

Una volta attivato il test, ho compilato il questionario, ho raccolto il campione da inviare al laboratorio. Il kit di prova viene fornito con un tubo di tampone e raccolta, non sembra così diverso da un test Covid-1, TBH. Per raccogliere il campione, si inserisce il tampone nella vagina e lo cerchi per 20 secondi. Quindi lo posiziona nel tubo di raccolta dove rimane sigillato. Lo metti nella scatola di ritorno e lo lasci cadere per posta, e poi viene spedito al laboratorio di Evvy.

I risultati del mio test di microbioma vaginale

Dopo circa due settimane, ho ricevuto i miei risultati in una e -mail da Evvy. Una volta che ci fai clic su di essi, sei tornato al sito Evvy in cui puoi vedere una panoramica dettagliata dei tuoi risultati, impara a conoscere il tuo tipo di microbioma (ne parleremo più avanti), vedi tendenze e approfondimenti (qui è dove puoi monitorare il tuo Risultati nel tempo se continui a testare regolarmente) e contenuti e approfondimenti curati in base a ciò che hai riportato nella valutazione della salute: la miniera includeva contenuti sui contraccettivi orali e come l'uso dei contraccettivi orali combinati è collegato a un rischio ridotto di BV e A microbioma equilibrato.

I miei risultati nel complesso sono stati quello che mi aspettavo dato che al momento non sto vivendo molti sintomi: ha detto che il mio microbioma contiene batteri protettivi del 99 % e solo all'uno per cento batteri dannosi. Evvy riporta anche il tipo di microbioma o il tipo di stato della comunità (CST), categorie che i ricercatori hanno usato per raggruppare i tipi di microbioma vaginali. Il mio tipo di microbioma è 1-A, che la ricerca mostra è il tipo migliore per prevenire le infezioni vaginali. Questo tipo è caratterizzato dall'avere i batteri dominanti Lactobacillus crispatus, che è un batterio protettivo che si trova nella vagina.

Il mio piano sanitario (che sottolinea Evvy non è un piano diagnostico ma uno schermo benessere che dovrebbe essere condiviso con il medico) include alcuni suggerimenti su cosa fare dopo. Il primo consiglio che ottengo è parlare con il mio dottore di ulteriori test per batteri dirompenti (anche se apprezzo la punta, i miei batteri buoni sono così elevati e i miei sintomi sono bassi che non credo che sia necessario in questo momento).

Il suggerimento successivo prevede la manutenzione, in cui si suggerisce che prendo i probiotici solo se necessario (come quando sono in antibiotico, ad esempio) poiché assumere troppi probiotici potrebbe causare una crescita eccessiva del lievito. Anche se non prendo un probiotico ogni giorno, l'ho trovato interessante da così tante persone. Il rapporto afferma: "Esiste anche il potenziale per un uso probiotico continuo per provocare la crescita eccessiva di lactobacilli (vaginosi citolitica). Per questo motivo, le prove indicherebbero solo di lasciare che il tuo microbioma faccia la sua cosa!"

Questo è accompagnato da due articoli di ricerca sull'argomento e Evvy chiama che questo Rec si basa sulla ricerca in evoluzione, quindi è solido ma ancora in evoluzione. Ho anche eseguito il test da DR. Fenske, chiedendo la sua opinione sul metodo e sui risultati del test. La sua presa? "Penso che potrebbe essere uno strumento molto utile per comprendere la causa principale delle infezioni vaginali ricorrenti e, possibilmente, eziologie [cause] del dolore vulvare/vaginale", afferma.

Nel complesso, mi sono allontanato imparando un sacco sul microbioma vaginale e sul potenziale che ulteriori ricerche possono avere su grandi problemi di salute come sapere di più sui problemi che molte donne sperimentano ma non hanno risposte a BV cronico, sesso doloroso e vulvodinia (vulvodinia (vulvodinia Dolore cronico e inspiegabile intorno alla vagina o vulva).

Personalmente, continuerò a monitorare il mio microbioma e testare di nuovo se ho sintomi o anche alcune volte all'anno solo per vedere come stanno le cose.

Perché sapere di più sul microbioma vaginale ha grandi implicazioni per colmare il divario sanitario per le persone con vagine

Parlando di ulteriori ricerche, Evvy sta usando i dati del test (che viene depositato prima che venga utilizzato per la ricerca) per collaborare con ricercatori ed esperti di salute della comunità scientifica per colmare le lacune sulla salute vaginale, migliorare la ricerca e aiutare La comunità medica comprende di più sul corpo femminile.

A partire dal 2022, Evvy ha creato il più grande set di dati che chiunque ha sul microbioma vaginale. E questo set di dati è un punto di lancio che i fondatori sperano è l'inizio dei progressi per la chiusura della divisione per la salute di genere. "Per noi per consentire effettivamente risultati di cure migliori su tutta la linea, dobbiamo prima iniziare con tutta quella ricerca migliore", afferma Jain. "E speriamo davvero di aiutare a pioniere in modo che tutti sperimentino cure-through e non si assumono cure molto migliori dai loro medici."