Il calore del pompino può danneggiare la pelle, ma ecco come proteggerla

C'è un elenco fastidiosamente lungo di cose da cui la maggior parte della gente sa proteggere la propria pelle. Luce solare, per uno. Il freddo, per un altro. I tuoi cellulari, per l'ennesimo. E di recente, ho scoperto che c'è un elemento completamente diverso che potrebbe scatenare il caos sul tuo viso: Heat.

Lo so, conosco il "donna, womp."Ma, secondo i dermi, fare cose come sedersi in una sauna a infrarossi o farti esplodere con aria calda da un colposo può presentare il proprio set di situazioni della pelle non così ideale. "Mentre i raggi UV sono molto più dannosi, nel tempo la luce a infrarossi può anche avere un impatto sulla pelle", afferma il dermatologo di New York Kaveri Korgavkar, MD. Anche se è importante notare che la protezione solare regolare non aiuterà in questo, dice, quindi hai bisogno di qualcosa che è appositamente formulato per affrontare i raggi infrarossi, come Skinmedica Total Defense + Repair ($ 68). "Anche il calore di pompini o altre fonti può danneggiare la pelle", spiega. "Innanzitutto, alcuni asciugatrici emettono energia nella gamma a infrarossi. Inoltre, il calore stesso può danneggiare la pelle inducendo lo stress ossidativo, che può innescare condizioni come il melasma."Questo, dice, è più comune nelle persone con pelle più scura e può essere trattato con un uso regolare di sieri antiossidanti.

"Gli estremi in calore possono anche innescare i razzi di rosacea", conferma il dermatologo di New York Joshua Zeichner, MD, che indica le saune a infrarossi particolarmente problematiche per chiunque incline all'iperpigmentazione. "Il calore può portare a danni ai radicali liberi e iperpigmentazione nella pelle."

Quindi, cosa dovresti fare per tutto questo, oltre a stare lontano da qualcosa di caldo? "Sfortunatamente, i filtri solari non proteggono la pelle dal calore o dal danno a infrarossi", afferma DR. Zeichner. "Per proteggere la pelle, assicurarsi che la barriera sia ben idratata con creme idrata."Per una maggiore protezione, prova una crema idratante che è appositamente formulata per combattere i danni da onde a infrarossi e di calore, à la Supergoop Superscreen Daily Idratizzatore ($ 38), che sembra essere un nuovo preferito personale dei miei preferiti. Ma considerando la mia solita routine mattutina, consisteva sempre nel farmi picchiare i capelli e Poi Applicando il mio SPF (in cima a 10+ strati di prodotti), sembra che scambierò le cose per il bene della mia pelle.

Dato che la virgolamina vivace è diventata anche una Di più parte importante delle nostre routine, ecco i migliori sieri di vitamina C che puoi * aggiungere al carrello * su Amazon. E questo è ciò che dovresti sapere sulla protezione della barriera della tua pelle.