L'unico hack geniale (e super facile) per aiutarti a concentrarti

Questo perché rompere il tuo obiettivo finale in compiti più piccoli è un modo semplice e frammentario per immergersi nel tuo carico di lavoro senza sentirsi sopraffatti o dappertutto. Le piccole vittorie ti lasciano con un grande senso di realizzazione e, in definitiva, ti aiutano ad essere più efficiente nel raggiungere i tuoi obiettivi più grandi e #Bossbabe, come trasformare con successo la tua passione nel tuo trambusto laterale.

Fare piccole pause aiuta anche, quindi, assicurati di allontanarti dallo schermo per una pausa caffè a prova di proiettile, praticare i tuoi respiri di yoga e semplicemente chiediti "Perché?"La prossima volta che hai bisogno di un po 'di aiuto per sistemarti nella routine.

Inoltre, trasforma il tuo ufficio in uno spazio di zen e serenità con una piccola pianta di scrivania o un diffusore chic.