I 2 migliori segni che potresti essere troppo fidato degli altri e aprirti per danneggiare

Come puoi individuare quando potresti esserlo pure fidarsi e potenzialmente mancanti bandiere rosse cruciali?

Posso sottolineare due segni particolari che noto, come praticante, che sono comuni alle persone che potrebbero essere troppo fiduciose:

1. Fai scuse per il cattivo comportamento di altre persone

Un segno molto comune di essere troppo fiducia è quando le persone commettono atti che ti forniscono prove a sostegno del fatto che hanno fatto qualcosa di dannoso e che tu faccia ancora scuse per il loro comportamento per dare loro un'altra possibilità.

2. Ti senti come se fossi spesso sfruttato nelle tue relazioni

Questo è un segno che potresti lavorare sull'implementazione dei confini e prendere decisioni che non drenano la tua energia o che non ti causino danneggiare. Quindi, prendi ad esempio un amico che chiede sempre di prendere in prestito denaro ma non ti paga mai. Le loro intenzioni sono chiare, ma i tuoi poveri confini e la fiducia per loro ti bloccano dal vedere che sei sfruttato.

Allora come fa qualcuno a lavorare attraverso questo? L'obiettivo non è quello di chiudere e sviluppare confini rigidi che spingono le persone fuori, ma piuttosto per diventare più in sintonia con te stesso, le tue esigenze e ciò che meriti per creare confini più sani efficaci. Ecco come:

1. Siate in sintonia con le tue esigenze e chiediti se stai ottenendo ciò di cui hai bisogno dalle tue relazioni.

Possiamo valutare quali sono i nostri bisogni determinando ciò che ci piace e ciò che non ci piace o ciò che ci fa sentire a disagio. Non possiamo cambiare gli altri e la gente ci mostrerà chi sono attraverso le loro azioni. Una volta che ciò accade, invece di creare idee su chi loro Potere Sii nella tua mente, sii in sintonia con la realtà e accettali per quello che sono. Quindi lavora per stabilire limiti e proteggerti da possibili danni.

2. Sii in sintonia con ciò che meriti.

A volte, quando abbiamo una cattiva autostima e autostima, ci permettiamo di sperimentare un trattamento scadente dagli altri. Per fermare questo ciclo, scrivi affermazioni su ciò che pensi di meritare non solo nelle tue relazioni, ma in generale e inizia a lavorare per assicurarti che le tue azioni siano in linea con la tua parola.

3. Fidati dell'istinto.

A volte sappiamo quando qualcosa non va e il nostro intestino ci sta informando che o qualcuno non si sente al sicuro o che dobbiamo fare un cambiamento. Il tuo intestino generalmente ti guida da un luogo di pace, mentre l'ansia ti spinge da un luogo di paura. Quando provi un senso di pace su come ti senti riguardo a una persona e su come sei trattato senza dover fare delle scuse per loro, allora appoggiati a confini di auto-fiducia ed eretti per proteggerti.

Ricorda che il lavoro di confine è un lavoro per tutta la vita. Potresti non diventare un professionista nello sviluppo di confini sani durante la notte, ma con il tempo e la pratica coerente, ti ritroverai a diventare ottimista per una vita migliore, piuttosto che delirante ottimista per le cose da cambiare quando i segni sono chiari che potrebbero non farlo.

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