I cambiamenti inaspettati che accadono al tuo viso nei tuoi 30 anni, secondo un dermatologo
Gli anni più felici della vita hanno 30 anni, secondo un sondaggio condotto da Onepoll per conto di Tru Niagen, e ha senso completo. Quando entri in 30 anni, molto probabilmente avrai imparato molto delle lezioni di vita e altro ancora su di te, avrai sperimentato una crescita personale e professionale, probabilmente avrai migliorato con le tue finanze e c'è un'alta possibilità che tu non ti darai con tutto il cuore.
Le tue caratteristiche fisiche, come come appare il tuo viso, cambiano anche nei 30 anni. Se hai già colpito 30, queste modifiche potrebbero essere arrivate inaspettatamente e per coloro che non lo fanno, ti stiamo preparando ora. L'invecchiamento è inevitabile ed è in realtà un onore quando ci pensi. Sapere come prendersi cura della tua pelle in quanto transizioni è importante per celebrare gli anni in cui riesci a girare in cerchio il sole.
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- Onyeka Obioha, MD, Onyeka Obioha, MD, è un dermatologo medico e cosmetico certificato con sede a Los Angeles, CA.
Quindi saltiamo dentro: man mano che invecchi, il primo segno di invecchiamento in faccia per quelli con toni della pelle chiara tende ad essere sotto forma di rughe e linee sottili, secondo Onyeka Obioha, MD, un medico certificato e cosmetico certificato Dermatologo con sede a Los Angeles e Glory Skincare Advisor. Per le persone con più melanina nella loro pelle, DR. Obioha dice che hai meno probabilità di sviluppare rughe e più probabilità di sviluppare iperpigmentazione e escrescenze benigne chiamate dermatosi papulosa nigra, che appaiono sulla pelle come piccole macchie marroni o nere di solito intorno agli occhi e sugli zigomi.
Un'altra cosa che accade nei tuoi 30 anni: la struttura del viso cambia. Secondo il dott. Obioha, questi cambiamenti sono comuni e si verificano a causa della perdita di grasso sottocutaneo nel viso, rendendolo meno pieno e più definito. "Potresti iniziare a notarlo in luoghi come sotto gli occhi, gli zigomi, il tempio o il naso", dice. E anche il collagene si attenua, quindi la pelle diventa un po 'più sottile.
In generale, dr. Obioha dice che di solito c'è una fretta di stratificare i cumuli di prodotti nei 30 anni e consiglia di limitarlo, perché gli attivi troppo forti possono portare all'irritazione della pelle. È meglio consultare un esperto di cure per la pelle, come un dermatologo, per scoprire cosa dovresti e non dovresti usare per i tuoi problemi di pelle e obiettivi. E non importa quali possano essere le tue preoccupazioni, Dr. Obioha dice che ci sono tre prodotti che tutti i 30 dovrebbero aggiungere alla loro routine, stat.
3 prodotti per la cura della pelle che tutti i 30 dovrebbero usare
1. Crema solare
Non importa la tua età, Dr. Obioha afferma: "SPF è il prodotto più importante da utilizzare nella routine quotidiana della cura della pelle."Questo perché i raggi UV dal sole sono dannosi e possono accelerare l'aspetto dell'invecchiamento sulla pelle. Indossando SPF, proteggerai la pelle dai danni fotografici e aiuterai anche a combattere l'iperpigmentazione.
2. Vitamina C
"La vitamina C è un potente antiossidante che combatte le specie reattive di ossigeno indotta da UV. Oltre alla protezione SPF, la vitamina C fornirà alla tua pelle una protezione aggiuntiva dagli aggressori ambientali, fornendo anche benefici come illuminare la pelle ", afferma DR. Obioha.
3. Retinolo
Oltre a indossare la protezione solare ogni giorno e usare la vitamina C, DR. Obioha raccomanda di implementare il retinolo nella routine della cura della pelle, perché è un "potente ingrediente anti-invecchiamento."I principali vantaggi, secondo DR. Obioha, stanno illuminando la pelle e ritardando la potenziale formazione di rughe. Ma, a causa della sua potenza, è necessario essere cauti quando lo usi, ad esempio, non indossarlo direttamente alla luce del sole e allo scontaggio usandolo se provoca irritazione.
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