Troppe persone non conoscono le doulas postpartum. Ecco perché è necessario cambiare

Le doulas postpartum non sono in sostituzione del medico. Le doulas non forniscono cure mediche, amministrare medicine o facilitare il lavoro e la consegna, secondo la National Black Doulas Association. Tali compiti e responsabilità, secondo l'NBDA, sono relegati a professionisti medici noti come ostetriche o ostetrici-ginecologi (alias OB/GYNS). Ma per aiutarti a capire la tua Lochia o assistere con compiti in modo che la tua incisione cesareo possa guarire, una doula postpartum può farlo e altro ancora.

"Non dovresti sopportare questo" quarto trimestre "da solo."-Jillian Hervey

Ciò che ha bisogno di una persona postpartum?

"Mamme e genitori che hanno appena avuto un bambino hanno bisogno di supporto", afferma Rachel Taylor, RN, SBCPE, CE, un'infermiera postpartum registrata e Doula con la mamma lo hanno fatto. "Hanno bisogno di cene portate a loro, alimentari consegnati, alle persone per tenere il suo bambino mentre si vestono e si vestono, qualcuno da offrire per fare le commissioni, e anche qualcuno che le dà una pausa tra nutrire il suo bambino."

Oltre a dover prendersi cura di un neonato, anche i genitori che hanno partorito si stanno riprendendo da un'importante procedura medica. Le esigenze di una persona postpartum variano in base a ciò che ha vissuto durante il travaglio e la consegna, afferma il consulente di doula e l'allattamento Beth Ann Martin, MPH, CLC, CD/PCD (DONA). Ad esempio, se avevi punti dopo la nascita, potresti aver bisogno di pacchetti di ghiaccio o per limitare la tua gamma di movimento. Altre persone potrebbero aver bisogno di assumere farmaci antidolorifici o indossare biancheria intima usa e getta mentre il loro corpo versano fluidi per la tramite. Doulas può anche essere le prime persone a riconoscere i segni di depressione postpartum o ansia, che possono aiutare i nuovi genitori a ottenere il supporto professionale di cui hanno bisogno.

"Postpartum Doula Care è qui per dire che va bene avere bisogno di aiuto e chiederlo."-Kelsey Nevins, certificato Doula

Adattarsi alle modifiche e alle esigenze è una parte enorme della cura postpartum, afferma Taylor. La verità è che a volte le cose non vanno come previsto. Forse il bambino non finisce per l'allattamento al seno, il bambino potrebbe avere disabilità inaspettate all'arrivo, il genitore o la mamma potrebbero sperimentare la depressione postpartum o qualsiasi numero di variabili della vita potrebbe gettare una chiave (o un rapino) in un piano di nascita altrimenti scintillante e ordinato , Aggiunge Martin. Il punto secondario qui, tuttavia, è che non è la fine del mondo quando le cose cambiano. Doulas può essere lì per aiutare un corso di famiglia a correggere.

Cosa può fare una doula postpartum per una famiglia?

Un obiettivo primario di una doula è incontrare una persona incinta o postpartum. Anche se le faccende o i piatti non sembrano come fare una doula in genere, se è ciò di cui una persona ha bisogno al tempo, allora spesso è la cura che una doula postpartum sarebbe felice di fornire, dice Jernigan. "Una doula postpartum è una persona che aiuta una madre nella sua guarigione dopo il parto. Può educare, prendersi cura di lei, cucinare un pasto, prendersi cura del suo bambino, fare le faccende leggere o fare commissioni per la mamma ", afferma Taylor. "Una buona doula postpartum può fare il passaggio dal parto alla maternità più fluida. Può educare la madre nella sua guarigione e aiutare a prendersi cura di lei e del suo bambino. Fornisce anche conoscenza su come allattare e prendersi cura del suo neonato."

Tendere alle esigenze del genitore non aiuta solo il genitore; Ha benefici anche per i bambini. "Molte famiglie non sono consapevoli del fatto che il bambino co-regolari con i genitori. Se i genitori sono calmi, il bambino sarà calmo ", afferma Kelsey Nevins, una doula certificata del movimento Doula.

Sebbene le doulas non eseguino medicine senza credenziali pertinenti, possono essere una cassa di risonanza per se i loro clienti debbano anche mettersi in contatto con il loro team di assistenza.

Perché è importante diffondere la consapevolezza delle doulas postpartum?

Ironia della sorte, Perché Doulas soddisfatti così diversi, alcune persone credono erroneamente che una doula postpartum non sia ciò di cui potrebbe aver bisogno. Ma se, diciamo, hai bisogno di aiuto con le faccende o i pasti, non necessariamente l'allattamento al seno, una doula può ancora intervenire, dice Jernigan. Le doulas postpartum possono offrire le loro abilità che vanno da conoscenze specifiche per cui hanno addestrato E Supporto domestico come scaricare la tua lavastoviglie o raccogliere altri affollati in casa su cui potresti rimanere indietro, osserva. "Spesso, le persone potrebbero pensare di aver bisogno di aiuto con le faccende o i pasti come un fallimento di una buona genitorialità, ma la cura di doula postpartum è qui per dire che è giusto aver bisogno di aiuto e chiederlo", aggiunge Nevins.

Inoltre, come hanno sottolineato Thomas e Hervey alla Mama Glow Doula Expo, sapendo che tu Potevo Assumi qualcuno per supportarti nel tuo periodo postpartum è importante per fare piani per farlo. Lo stesso vale per conoscere i dettagli di ciò che offrono le doulas postpartum. Se il sonno è della massima preoccupazione per il nuovo genitore, alcune doulas offrono turni notturni in cui assumono tutto o parte delle cure per bambini in modo che il genitore (o entrambi i genitori) possa dormire per tutta la notte.

Questa necessità di consapevolezza è anche essenziale per la pianificazione finanziaria per pagare una doula postpartum. Sebbene i servizi doula postpartum possano essere costosi, ci sono modi per renderlo più conveniente. Alcuni piani assicurativi coprono parte o l'intero costo di una doula postpartum, dice Martin. Consiglia alle famiglie di parlare con le doula dei prezzi in scala mobile e di esaminare l'uso di fondi FSA o HSA ammissibili per questa cura. E in alcuni punti, la cura postpartum si sta spostando da una colonna "piacevole da avere" nella colonna "cure necessarie". Ad esempio, il programma pilota Doula dello Stato di New York, iniziato nel 2018, copre Doula Care per i destinatari di Medicaid. Il programma copre quattro visite con la doula prima della consegna, il supporto durante il travaglio e la consegna e fino a quattro visite dopo la consegna.

Questi esperti evidenziano il fatto che le persone spesso considerano le esigenze dei genitori e le esigenze dei bambini come categorie molto separate; Quando in realtà sono profondamente intrecciati. Più sono soddisfatti i bisogni dei genitori, meglio possono sentire e meglio possono prendersi cura dei loro bambini. La cura postpartum è quella di fare spazio per la madre o il genitore postpartum, perché vale la pena cura tanto quanto il loro nuovo arrivo.